如何让13岁孩子做到自律

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  学会长大

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  13岁小孩正是学习习惯和生活习惯的培养期，如果懒得不自律的话，会影响以后的生活，也会习惯性的懒惰，这个时候，父母要好好教育他，培养他的独立性。

  如何让13岁孩子做到自律？

  1、设定合理的学习目标

  家长应根据自己的情况，为孩子设定合理的学习目标。奖励可用于鼓励孩子独立完成。当遇到比较困难的目标时，家长可以采取简单的引导和帮助，不要让孩子因为困难而半途而废，或者为孩子完成。

  2、延迟满足

  当孩子想要什么东西的时候，家长不必在任何时间都立刻满足他。这样一会让孩子的欲望越来越强。家长可以过一段时间再满足孩子，或者设置一个奖励制度，孩子做成了什么事，你就满足他。这样既能对孩子起到鼓励作用，又能让孩子学会克制自己的欲望。

  3、父母以身作则

  孩子的行为习惯通常是从父母那里学习到的，因此，要想孩子勤快起来，父母在生活要向孩子展示良好的习惯，让孩子体会到舒适的生活环境需要个人的辛勤劳动来创造的，潜移默化影响孩子，孩子慢慢的也会勤奋起来。

  4、帮助孩子学会时间管理

  培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。从而激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。

  13岁孩子不自律的原因：

  1、孩子没有体验到自律的好处

  孩子如果一直没有体验过自律的好处，自律对他们来说也是非常的困难。 因为我们如果让一个持续熬夜的孩子某天早早睡觉的话，他们是非常痛苦的。 因为他们压根就没有体会到早早睡觉作息规律的好处，自然他们是不会早早睡觉的。 而是会选择自己早已经熟悉的熬夜。

  2、孩子自身的定力不足

  由于现在手机等电子产品的干扰诱惑力比较大，所以孩子容易受到干扰。 此时孩子年龄比较小，他们自身的定力不足，不能很好地把握自己。 这是孩子不自律的主要原因。

  3、不恰当的管教方式

  当孩子在做一件事情特别磨蹭的时候，父母总是会催促和嫌弃，“你这磨磨蹭蹭的什么时候才能做完？”看不过眼的就直接动手去帮孩子完成。长期的心理打压下，孩子对于父母命令式的要求总是视而不见，或者用拖延的方式去完成。他们知道哪怕自己做不好、做不完，父母也会接着做，从而养成依赖习惯，自律性也会越来越差。

  99 2024-04-21 09:41:27