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父母都会无条件地爱着自己的孩子,但他们又会自私地控制着孩子,想把孩子紧紧地拴在自己的身边。孩子随着年龄的增长,慢慢地有了自己的认识和独立的思想,在某些观点上会跟父母发生冲突与矛盾,因此,两个人在家庭中,相处得并不愉快。
如何与儿子相处?
1、放下骄傲,走得更近一点
您可能是对的,但一开始最好不要去想它。重要的是要有机会与您的孩子保持关系。从这个意义上说,要表达您对这场争论的感受。
2、接受情绪
接受孩子和您自己的情绪是很重要的。问他感觉如何,接受他的回答,并表现出同理心。此外,避免用“没那么严重”或“你需要更坚强”等短句来淡化他的感受。
3、学会更得体的举止
例如,如果您的孩子尖叫或扔玩具,那么重要的是要强调这不是正确的事情。一旦情况平静下来,您必须向他解释如何学会控制自己。
如果他还小,仍然不能控制自己的情绪,您可以帮助他。例如,您可以教他呼吸练习,告诉他像气球一样充气和放气。这些“情感支持”的工具可以和您的孩子一起建立,当他们感到不舒服或生气时,教他们思考他们需要什么和想要什么。
4、避免指责或用欺骗的手段
当您和您的孩子和平相处时,要仔细选择您的语言和策略。责备他,给他压力去解决问题,而不给他所需的时间,或者扮演受害者,都不是最合适的方法。相反,这么做是无效的,这不尊重他人的情感,缺乏真诚的道歉。
5、陪伴原则
在这个原则之下,最重要的是建立爱的亲子关系。让孩子感受到家长对他的爱。家长的付出要以有效的方式让孩子感受到。对孩子的关心不一定只是在学习上,也可以是对孩子的生活、思想等方面的了解和认识,多花点心思和时间陪伴孩子、了解孩子,也许比一味的“管”要好得多。
6、父母要学会倾听
有些家长对孩子讲的话,是敷衍地听和有选择地听。渐渐地,孩子就不愿意再与之交流了。最好的倾听方式是全神贯注地听,而心理咨询师甚至会做到动情地听和以同理心地听。倾听还应该有一个平等的态度,要向对待朋友一样,不要居高临下。一般在做心理辅导时,听是很重要的,也是很累人的,这需要你保持高度的注意力。在与孩子交流时,更应该这样,学会倾听、多倾听,除了能更好地了解孩子的想法,也能让他感受到自己受到了父母的尊重。
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