九岁孩子上课坐不住怎么办

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  学会长大

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  你家有坐不住小孩吗？吃饭吃没几口就要起来，上课扭来扭去、坐两脚椅，甚至起来走动，有些连玩个玩具也坐不住，玩没几下就换。面对小孩的各种坐不住，原因不同，就要用不同的方法来教。

  九岁孩子上课坐不住怎么办？

  1、从课本出发，自创游戏激发孩子兴趣

  孩子还没有养成坐得住的好习惯，可能是文字太深奥，可能是孩子对课本根本不感兴趣，不妨结合孩子的学习，把孩子的课本当做游戏书，和孩子玩玩注意力小游戏。感兴趣是促使孩子产生自控力的最佳途径！

  2、相信孩子已经在尽力做好自己的事情

  每个人的成长，都是有向前，有后退，有重复、有回旋的，谁能一帆风顺，一蹴而就的长大？然而每个生命的内在力量都是向上的，都要成长。既使他们有回避，有抵触，但只要找到合适的方法，一旦找到信心，他们就能够积极地成长为更加有利于社会适应的样子。

  3、和孩子一起讨论，如何才能做得更好一些

  孩子了解自己可以如何做，成长更快，他们会有意识地向着那个方向努力。家长既不要把坐不住这个问题夸大，也不要忽视，而是要积极寻求资源，了解帮助孩子的方法，然后和孩子讨论，如何才能做得更好一些。孩子被温和相待，他们内心力量更加富足之后，会发挥自主性，更好成长的。

  4、创造安静的学习环境

  很多孩子在学习过程中出现分心走神的情况，更多的是因为窗外或者书桌旁有自己感兴趣的东西和事物。对此，家长需要了解孩子的喜好，看孩子是否能在嘈杂的环境中学习，从而给孩子提供适合的学习环境，来帮助孩子提高注意力。有时候家长也可以给孩子放一点轻音乐，有助于舒缓他们的情绪和学习压力。同时还要尽量避免手机、电脑等电子产品的出现。

  5、安排规律的作息时间

  家长可以让孩子的作息时间，每天的日常计划安排都尽可能的有规律，这样到某个时间，孩子心理有预期，比如该看书了、该学习了、该睡觉了。规律的作息时间还能让孩子参与自己的时间管理，建立更好的时间观念。很多孩子注意力不集中的原因是因为时间“混乱”，比如每晚家中很吵，晚上十一点都睡不着，第二天自然没有精神。为此，家长给孩子安排规律作息的同时，也需要给孩子保证这些时间的可行性。

  6、将大目标拆分成小任务

  家长告诉孩子：“今天把房间收拾一下吧。”半个小时后再进去的时候，发现孩子在床底下找到一个玩具，正在玩玩具，已经忘记了自己要收拾房间的事情。孩子的注意力是有限的，在这有限的时间里，家长不妨把给孩子的“大目标”拆分成一个个简单易行的小任务。比如打扫房间时告诉孩子先把床收拾干净，这样孩子有清晰的认知，在注意力集中的有限时间内，可以把事情完成。

  99 2024-04-22 12:36:53