如何帮助孩子走出厌学困境

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  学会长大

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  厌学的定义，即对学习内容或过程在认知上表现出厌倦，在情绪上表现出消极情感，在行为上表现出矛盾、拒绝甚至逃避。从具体表现上来看，厌学包括学业倦怠、学校恐惧、学校缺勤、拒绝上学行为等不同阶段。家长应该及时抓住孩子厌学的信号，思考孩子为什么厌学，帮助孩子走出厌学困境。

  如何帮助孩子走出厌学困境？

  1、学会给孩子减压

  家长要学会给孩子减压，结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

  2、帮助孩子应对困难

  当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。家长要帮助孩子应对困难，和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

  3、培养孩子对学习的兴趣

  有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如经常上网玩游戏。

  4、辅导学生提高学习能力

  很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学。家长要及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

  5、对孩子表示同理心

  孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果家长没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，家长不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

  6、跟孩子一起找出原因，协商解决办法

  当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。比如不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……只有找准了源头，爸妈才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。

  7、讲出合适的道理去鼓励孩子

  对孩子来说，每个能够听入耳的道理都是可以安抚自己内心的理由。爸爸妈妈一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意义的话去帮助孩子过渡心理的坎。也许就是这些不经意的小瞬间，反而能教育孩子往好的方向走去。

  99 2024-04-23 16:14:08