和儿子吵架了怎么改善

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  学会长大

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  在家庭里，父母与子女偶尔发生争吵在所难免。父母跟孩子吵架的时候，孩子此刻已经产生了叛逆的心理，对于父母来说，他们应该正确的引导孩子。如果两人的关系变得特别的僵，想要缓和的话，父母应该有认错的态度，避免孩子对自己过分的排斥。

  和儿子吵架了怎么改善？

  1、先和自己和解

  很多父母在意识到自己情绪失控，大大的同孩子发过脾气之后，就很自责。接下来就是对孩子怀有歉意的哄孩子，其实这个只是表面上的同自己和解。父母要以学习的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式和孩子建立亲密的亲子关系。

  2、采用“冷处理”方式

  此处的冷处理是当下次和孩子再有争吵时。父母发现自己情绪较为失控，可以选择离开现场冷静一下，给自己一点缓冲的时间。避免坏情绪 犹如脱缰之马，在父母和孩子之间横冲直撞。在短暂的休息时间，整理一下情绪，当自己安定下来的时候才可以想清楚、看明白究竟是发生了什么。

  3、控制孩子情绪

  当与孩子沟通言辞激烈的时候，家长对情绪的控制管理，直接影响到和孩子沟通的结果，让自己先离开那个环境，冷静下，再沟通；在沟通处理事情的时候，家长试着缓和气氛，暂时先避开这个话题旋涡，引导孩子先说出自己的想法。

  4、向孩子坦诚你的错误

  其实，只要我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了，请求他原谅自己的一时冲动，让他知道你的情绪已经平复了而且无论如何你都是爱他的。鼓励孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。

  5、拥抱孩子

  紧紧抱住孩子几秒钟。如果孩子不习惯突然被你抱住，可以先击掌，或者拉钩，然后再拥抱。肢体语言其实是一个很好的表达方式，就像是男女之间吵架，有时候不需要那么多弯弯绕绕直接上去拥抱她就好了。紧紧抱住孩子，让孩子感受你的温暖，对缓解孩子和你的紧张关系是很有用的哦。

  6、说“我爱你”

  中国式的家庭教育，有一点不太好的地方，就是不太善于表达感情。家长和孩子吵完架后，要清楚的对孩子表达出你的感情，让她知道你是在乎她的。要克服这个障碍，经常对孩子说爱，两人的关系就会变得越来越亲近了。

  99 2024-04-23 13:15:01