怎么培养孩子的自制力

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  学会长大

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  随着社会的进步发展，对于中国家庭教育这一块，最让父母头疼的就是孩子手机不离手，玩游戏成瘾，自制力，专注力变差等问题。那么怎么才能够解决这些现状和难题呢？

  怎么培养孩子的自制力？

  1、家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。孩子心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。

  2、养成好的生活习惯，比较小的孩子，要从养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时。比如孩子的吃饭时间。妈妈们应该要求孩子要在半个小时之内吃完，如果超时了，这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。

  3、通过其他的力量来引导孩子。孩子的第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西，所以，很多时候家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。要教会孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成。

  4、应尽可能让孩子独立活动，如让孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作业等等。孩子在进行这些活动时，要克服外部困难和内部障碍，他正是在克服这些困难过程中，使意志得到锻炼。倘若孩子不能完成这些活动，也不必急忙去帮助，而就该“先等一会儿”，让他自己克服困难去解决。当他战胜了困难，达到了目的，会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。

  自制力对孩子的学习有什么影响？

  1、一个孩子是否有较强的自制力不仅表现在学习成绩、解决问题的能力上，还有人际交往上。有自制力的孩子，通常成绩更优异，习惯更好，也更容易赢得友谊。自制力的培养其实也是毅力、坚持、意志力的培养，这些良好的品质会让孩子受益终生。

  2、自制力是一个人走向成功很关键的品质，研究表明，比起性格和智力，自制力对未来成就影响更大。一个孩子是否有较强的自制力，不仅表现在学习成绩上，还有解决问题的能力和人际交往能力上。成绩优秀的孩子一定是有自制力的，同时坚持和毅力也会更强，从小接受自制力教育能让孩子受益终身。家长在初期教育对孩子影响最大。

  99 2024-04-24 09:18:11