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一个孩子沉迷于网络,对网络形成过度依赖了,一定是他生活的整个环境出了问题,而不仅仅是这个孩子出现了问题。家长们要做的不是一味地指责孩子,而是要先找到诱发孩子形成网络依赖的根本原因,才能避免孩子沉迷其中。
小学生如何避免沉迷网络?
一、从小培养孩子阅读的习惯,让孩子用大量的课外时间阅读课外书。
二、给孩子安排丰富多彩的课外活动,让孩子尽可能多地参加一些体育运动,多和大自然接触。
三、多肯定、鼓励和赞扬孩子。孩子在家长和老师这儿得到了赞扬和肯定,内心会得到极大的满足,也就没有必要到虚拟的网络世界里寻求安慰。
四、手机和电脑最好都设上密码,给孩子规定上网时间。
五、家长要以身作则,少看手机,少玩或不玩网络游戏。
六、正面引导。教育青少年正确认识网络游戏,让他们全面认识网络游戏。玩网络游戏要有选择、有度。
七、倡导文明上网,上文明网。全社会要积极加强网络监督,将不良网站、内容拒之网外,为上网者提供一个健康的网络环境。
八、加强网吧管理。大部分青少年都是在网吧上网玩游戏,这就要求各相关部门加强对网吧的管理,严格执行相关规定,严厉打击违规网吧经营者。
九、家长应密切关注青少年发展。许多迷恋网络的青少年都是大部分都是父母对孩子成长不关心,任其发展,孩子迷恋网络、学习成绩下降父母浑然不知。如果作为父母能够密切关注孩子成长,与其经常沟通,也就大大减少了他们迷恋网络的机会。
孩子沉迷网络有哪些征兆?
1、产生耐受性
随着时间的推移,上网会产生耐受性。最初,孩子可能玩10分钟就满足了,之后却需要越来越长的时间时,说明他可能已经对上网成瘾。
2、对其他事情丧失兴趣
如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树,现在却对诸如此类的事情丧失兴趣,而只喜欢花上几个小时玩上网,说明他可能已经对上网成瘾。
3、控制力下降
成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们玩上网,他们可能会有一些不良表现,但不一定是成瘾表现。
4、成绩下降,失去朋友
失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网,孩子的人际关系可能出现问题,失去朋友,同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。