青春期的孩子厌学嗜睡

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  学会长大

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  青春期的孩子厌学嗜睡时建议家长及时与老师沟通解决问题，并给孩子营造良好的学习氛围，留下充分的休息空间。很多家长对于青春期的孩子厌学嗜睡怎么办，很多家长是没有教育经验的，不知道该怎样做。

  青春期的孩子厌学嗜睡怎么办？

  1、理解孩子的状态

  跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种的压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

  2、给孩子留下充分的休息空间

  家长对孩子要求过高，可能导致孩子压力过大、休息不足，导致嗜睡。建议家长多注重孩子的兴趣，给孩子玩乐休息的时间。在日常生活中，家长要多陪伴孩子成长，不要过分望子成龙。给孩子留下充分的学习和休息的空间，让孩子健康成长。

  3、沟通

  在孩子小的时候，我们会命令，说教的方式给与孩子沟通，但是当孩子进入了青春期，他开始有了自己的认知，思维模式，所以，我们就要调整与孩子的沟通模式，由原来的讲道理说教转变为谈感受。

  4、让孩子们体验到学习的乐趣

  孩子们不喜欢学习大多是因为孩子们认为学习是一件枯燥无味的事情，他们没有办法从自己的学习过程当中获得任何的快乐。如果你们家的孩子厌学是这种原因的话，你就可为孩子们创造一些有趣的学习情境，孩子们也可以在漫长的学习过程中体会到学习的兴趣，从而喜欢上学习，而不是因为别人要求的时候才去学习。

  5、经常关注孩子的生活和思想状态

  多和孩子聊聊他在学校以及学习上的情况，态度要放和蔼，气氛要轻松，让孩子敢说出真实的想法。即使是错误的认知，家长也不要急着责骂和否定。能和孩子心平气和地沟通，这是孩子信任你的前提。在了解情况的基础上再正确引导。

  6、抓住孩子身上的闪光点进行鼓励，然后推及到学习

  很多家长说：“你看我家孩子，折纸和画画都不错，一谈学习就蔫了。”这时我们可以表扬孩子的特长，让孩子自信满满，然后再说如果也用这样的态度用到学习上，成绩也一定会很棒。经常抓住机会鼓励肯定孩子，会改变孩子的自卑和自我否定状态，重新审视对学习的态度。

  7、必须让孩子明白学习对于未来的意义

  可以列举那些成功的人士，孩子喜欢崇拜的明星，或者身边孩子比较羡慕的人的学习经历。如果有必要带孩子出去转一圈，看看现实生活中有知识和没有知识的阶层在生活状态、职业选择、谈吐素质等诸多方面的差别。让孩子明白学习是改变命运的最佳途径，是改变自身修养、拓宽自我眼界的必经阶段。

  99 2024-04-25 11:03:39