高中生自卑厌学怎么办

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  学会长大

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  高中生厌学只要家长认真引导，孩子就会有所改变。家长应引导孩子放轻松，接纳自己的问题，对自己能有一个客观、现实的评价，这样就可以帮助孩子解除无力感，找到希望和动力，进而重建信心，厌学的情绪就会减轻。

  高中生自卑厌学怎么办？

  1、了解孩子的心情和压力

  高中生正处于一个充满挑战和压力的阶段，他们或许面临着学习压力、人际关系压力、自我认知压力等。家长需要了解他们的心情和压力，并协助他们有用应对。

  2、及时进行交流

  家长要了解孩子为什么会呈现厌学的状况。许多时候，孩子并不是真的不想学习，学习压力太大、教育方法不适合自己等状况也都会导致孩子呈现厌学的心思。因此，家长应该定期与孩子进行交流，了解孩子实在的想法与感受，适时作出调整。

  3、引导孩子活跃看待学习

  协助孩子认识到学习的重要性，并引导他们以更活跃的态度看待学习。能够鼓舞孩子尝试新的学习方法，例如与同学一同学习、寻找学习小组等，以协助他们发现学习的趣味。

  4、鼓舞孩子树一个方针

  上高中就是为了考大学，这个方针没有问题，但是对于许多学生来说，方针过大，过空，都不会对孩子产生太多激励。只要树立一个个的小方针，比如超过某个水平差不多的同学，不断完成一个个的小方针，才能带来成功感和成就感，才能不断激励向最好的大方针前行。

  5、培养学生的自信心

  家长要积极引导学生，帮助他们建立自信心，让学生意识到他们也有能力克服困难。教师和家长在表扬学生时，不只要关注学生的成绩，还要注重发掘学生的优点和特长，并给予相应的激励和帮助，让学生感受到自己的优点和价值，才能更好地树立自信心，从而减轻厌学情绪和情感压力。

  高中生自卑厌学的原因：

  1、学习压力大。高中阶段的学习任务繁重，考试压力大，使得许多学生感到疲惫不堪，从而产生厌学情绪。

  2、基础知识薄弱。一些学生在初中或更早的时候，没有打下扎实的基础知识，导致在高中阶段学习困难。面对无法理解的课程内容，他们可能会失去信心，进而产生厌学情绪。

  3、学习目的不够明确。这部分孩子在高中阶段不算太多，因为现在的孩子接触的信息比较广，到了高中后，对自己内心的需求有了一定的认知，他们会逐步梳理一些对自己有利的部分。遗憾的是甄别信息的能力不成熟，很难做到结合自身的实际去定目标。一旦学习目标上不够明确，在主动学习这一块一般就会缺少驱动力。

  4、生理和心理发展不成熟。由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使他们出现一些情绪和行为的改变。由于属于他们的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

  高中生自卑厌学的特点：

  1、泛化。一个有自卑感的学生，如果他在某一方面不如别人，那么他在其他方面也会不如别人。我认为自己在各方面都无法超越别人，导致我整天感叹自己的无能，也不善于思考如何改进学习方法，迎头赶上，但我愿意落后。

  2、敏感。自卑的人心理不健康。在班里，他们总是怀疑别人看不起自己，他们往往把别人与自己无关的言论和行为视为对自己的蔑视。所以你会觉得自己无能，内心的自卑会一天天加重。比如某次考试后，几个同学在一起讨论成绩，他会认为是在讨论他的成绩，嘲笑他。有时候老师随便一个眼神，他也会觉得老师内心很复杂，也会怀疑老师看不起他。

  3、隐蔽。自卑的人总是害怕别人知道自己的缺点，不敢暴露。我学习不好，写作业也不征求别人的意见，怕别人笑话我。我宁愿把自己的疑惑留在心里，或者偷偷看别人的作业。久而久之，养成了一些坏习惯，胆小怕事，缺乏创新精神。

  99 2024-01-12 11:55:06