关于未成年沉迷网络游戏

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  学会长大

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  网络满足孩子的，就是孩子内心中一直未被满足的需求。当孩子需求被满足了，自然就不需要靠网络手机游戏来填补空缺了。断网、没收手机和Ipad这样的做法是不可行的，这会激发本来就有点焦虑、烦躁的孩子的激烈反抗，恶化家庭氛围和亲子关系。

  关于未成年沉迷网络游戏家长应该怎么办？

  1、引导孩子要正确看待上网的利与弊

  父母千万不要把手机网络有游戏，当成了洪水猛兽，禁止让孩子接触，这样反而增加了孩子对网络的好奇心，会想尽办法接触网络。网络是把双刃剑，它改变了我们的生活方式，让孩子的学习变得多样化，并且也无限拓宽了孩子知识获取的渠道。但同时，也造成了孩子视力下降，注意力分散，破坏学习习惯等。而且，不良的网络内容，还会直接影响到孩子身心健康发展。作为家长，不要去禁止，但要正确引导，陪同孩子去了解网络，正确的去使用网络，要让孩子知道网络的一些弊端，避开网络上的一些不利因素。

  2、对孩子进行分段时间管理

  很多家长在跟孩子协商每天玩手机的时间时，习惯笼统地规定孩子一天能玩多久。其实可将规定玩的时间进行分段管理，分成几次，每次30分钟。当规定时间到了，就要求孩子放下手机，去学习或完成其他事情。如果孩子当时还在兴头上，可以适当延长5分钟，给孩子一个心理缓冲期，告诉孩子，缓冲时间到了，孩子必须遵守约定。

  3、充分让孩子自我认识到网瘾的危害

  孩子为什么会沉迷与网瘾，那是因为网瘾会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实时间产生隔阂。久而久之还会影响孩子们的正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生其他的令家长们意想不到的后果。

  4、家长应尽可能少玩手机、多陪伴孩子

  想让孩子摆脱“网络成瘾”，家长首先要做到以身作则。如果家长都在家，那么应至少有一人和孩子在一起，给孩子讲故事、玩游戏等转移孩子的注意力。也可以利用并发挥孩子自身的天赋，如游泳、唱歌、美术、手工等与网络巧妙结合。

  5、培养孩子的多种兴趣

  “自然界讨厌真空”，如果家长想在孩子这里抽走“网络”这一块，就要思考怎么替补填上其他的另一块。孩子好奇的天性很容易被其他新鲜或者自己感兴趣的事情转移注意力，家长可以培养孩子多种兴趣爱好，比如打球、跆拳道、滑轮、跳舞、下棋、画画等，如此一来孩子自然就会减少接触网络的时间。只有另一种有意思，才能替代一种有意思。

  6、亲子共阅读，共欣赏优秀影视作品

  家人或者共读一本书，或者各自读自己喜欢的书籍，可以一起看一部优秀的影视，然后一起分享交流，不仅增长学问，也有助于营造温馨的家庭氛围。

  7、和孩子一起做家务

  父母可以利用家务时间培养孩子的劳动观念和责任感、在和孩子一起做家务的过程中，还可以和孩子聊一聊生活中的一些快乐和不容易的事情。多听一听孩子在学校发生的事情，多了解一下孩子在学习上的困难和情感上的需求，并给予适时适当的指导和帮助。这样，可以让孩子充分感受到父母的爱，他就不容易在网络中去寻找存在感。

  99 2024-04-27 08:44:48