孩子沉迷游戏手机怎么办

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  学会长大

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  不管是哪一个年龄阶段的孩子，在面对手机的时候，都会忍不住沉迷其中，这也是让大多数家长比较苦恼的事情。有的孩子甚至因为沉迷手机而放弃了自己的学业。那么，该如何正确处理孩子与手机的关系呢？

  孩子沉迷游戏手机怎么办？

  1、填充孩子的时间

  对于孩子来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

  2、制定规则

  家长们需要制定一些合理的规则来限制孩子玩游戏的时间。这些规则需要双方共同商定，并且需要根据孩子的年龄和情况来制定。例如，对于较小的孩子，家长们可以规定每天只能玩游戏一小时，而对于较大的孩子，可以规定每周只能玩游戏三个小时。家长们还可以设置一些“游戏禁区”，例如卧室和学习区域，以避免孩子在这些地方玩游戏。

  3、教孩子学会有自制力

  要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的游戏，我们不能去阻止，就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后游戏没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉游戏。

  4、让孩子多参加户外活动

  可以在周末或节假日的时候，多带孩子去参加户外活动，多接触大自然，分散孩子对手机的注意力，减少对手机接触的时间。当孩子养成了习惯，喜欢去跟外界接触，喜欢上这种亲子互动关系之后，慢慢的就会降低对游戏的痴迷。

  孩子沉迷游戏手机的原因：

  一是需求

  心里上的需求，青少年这一时期，不就是青春期嘛，青春期怎么样？叛逆、情绪不稳定、心理变化快，一旦现实生活中无法得到心理上的满足，他就会寻求虚拟世界。虚拟世界显然已经成为青少年发泄、逃避的一个避难所。

  二是压力

  这种压力来自哪里，来自社会、生活和竞争，现在的社会谁没压力，每个人都有压力，成年人心智成熟，知道如何释放压力，而青少年心智不成熟，他总得找个地方去释放这些压力才行呀！

  哪些孩子容易沉迷游戏手机？

  1、被父母忽视。有一类型父母，他们只顾自己玩，或者是一心扑在工作上，从不会把精力关注在孩子的教育上。甚至有的父母在牌桌玩的尽兴，孩子就在角落玩游戏玩得起劲。只要不会影响到父母的娱乐或者工作时间，不管孩子做了什么，都不会引起父母的重视。

  2、家长对孩子过分溺爱。父母对孩子有求必应，孩子就是家里的“小皇帝”，被父母惯得无法无天，以至于在孩子沉溺手机。这类型父母往往是最慌张的，因为他们在孩子面前已经失去威严，若是硬着来，还会出现孩子打骂父母的情况。

  3、父母经常争吵。很多人说家是温馨的港湾，但现实生活中有很多孩子是感受不到家的温暖的。他们一回家，就会看到父母争吵，甚至摔东西、打架。在这种环境下长大的孩子，内心是十分痛苦的。于是他们只有通过网络，通过游戏，才能让他们暂且忘记痛苦。

  99 2024-05-05 14:24:46