小孩心理自卑家长应该怎么做

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  学会长大

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  父母们可能认为孩子的自卑心理应该是在上小学甚至到青春期时才会出现，但是可能相反的，它的出现会比这个更早，可能在幼儿时期，或者刚上幼儿园的时候，孩子就会有这种自卑心理了。那出现自卑心理怎么办呢？

  小孩心理自卑家长应该怎么做？

  1、告诉孩子“你能行”

  缺乏自信的孩子由于长期处于这种状态，已经在心里建立了消极的自我认识，即“我是没用的”“我做不好”等，这种心理让孩子越来越不敢尝试新的事物，越来越没有信心。因此，父母在平时的生活中可以有意识地忽视孩子缺乏自信的表现，而在孩子表现出自信的时候及时给予积极的表扬和鼓励，让孩子淡化“我无能”的意识，树立起“我也行”的认识。

  2、要求要适当

  我们要考虑孩子的实际情况，在培养学习习惯，生活习惯时，要用正确的方法，我们要有耐心，孩子坚持了三天，就想看到效果，孩子没有改变就觉得这个方法不好，那是不切实际的，这也是对孩子的高要求。

  比如孩子之前考六七十分，通过使用正确的方法学习后，你就想让孩子考八九十分，这也不太现实，这些都需要慢慢来，孩子如果在短期内如果提高了5-10分，那也要多赞赏孩子，而不是高要求的让孩子快速改变，成长的过程是缓慢而优雅的，我们要静待花开。

  3、让孩子体验成功的快乐

  我们经常用屡败屡战鼓励那些失败者，使他们相信只要士气尚存便虽败犹荣。但对孩子来讲我们却不能这么做，家长不能让孩子一直遭到学业上的失败，一直得低分，那样会使孩子产生焦虑。因为孩子很关心学习结果，很在意别人的评价。对于一个从未独立完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能够轻而易举地完成，再调整作业的难度。反之如果期望过高，孩子会因达不到要求而苦恼，家长也会因孩子的裹足不前而失望。

  4、引导孩子正确对待批评

  如果孩子在做事的过程中出错了，被老师批评了或者被家长其批评了，孩子会有一种解读，我不够好，他就会做全盘否定自己，他就觉得自己什么都做不好，所以我们要引导孩子看到，在这件事里哪些做的好，其实百分之八十做的挺好，而只有百分之二十没做好，因为我们往往看到就是百分之二十没做好，总是加以指责批评，这就是我们一贯的做事风格，久而久之，让孩子对自己产生怀疑，孩子会越来越自卑！一定要正确引导，人无完人，我们都会犯错，做错了就分析原因，总结复盘，不要总是用错误的方式批评孩子，学会引领孩子，做孩子积极乐观的解读师。

  小孩心理自卑的表现：

  1. 对别人的话太敏感

  有的孩子自信心不足的时候，往往会对别人的话过分敏感。比如上课时，老师说有些同学的作业写得不够认真，有些孩子就会对号入座，认为老师说的是自己，从而对老师产生很大的意见。如果是比较自信的孩子，不会对别人的话进行过度解读，也不会在心里想得太多。

  2. 过度怕羞

  孩子害羞是正常的，但是如果害羞过度就需要引起家长的重视。比如：不敢举手发言、不敢参加集体活动、不敢尝试新事物，这有可能是孩子认为自己的价值偏低，内心隐藏着强烈的自卑情绪。

  3. 拒绝交朋结友

  人是社会性动物，孩子一般都是愿意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是内心自卑的孩子对交朋友会没有兴趣，甚至惧怕社交。

  小孩心理自卑的原因：

  1、经常受到批评指责

  长期在家长或者老师的批评指责下长大的孩子，往往自卑感会比较重，而且他们的性格会比较内向孤僻。

  2、家长对孩子期望过高

  “期望越高，失望越高”，有些家长并没有衡量孩子的年龄和能力，就对孩子开出过高的要求，这样给孩子带来太大的压力。而孩子往往无法达到家长的要求，内心就会变得自卑。

  3、家长过度保护孩子

  部分家长对孩子溺爱有加，不舍得孩子劳动，从小对孩子都是一手包办的，这种过度保护孩子的行为，会使孩子丧失最基本的自理独立能力。以后孩子离开了家长的保护，往往会表现得比其他人差，因此会让孩子感觉自卑。

  99 2024-05-08 09:00:49