孩子不爱表现自己怎么办家长心得

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  学会长大

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  我们经常会听到这样一句话：“别人家的孩子如何如何优秀，而自己的孩子却总是这也不行那也不行……”现代社会是一个竞争激烈、机遇与挑战共存的时代，在未来的几十年中，现在的孩子们将是未来社会建设的主力军，将会面对很大的竞争。然而，在生活中家长会发现：孩子比较胆小，羞于表达自己，怕与陌生人接触等现象。那么请看以下的内容。

  孩子不爱表现自己怎么办家长心得：

  1、给予孩子更多的耐心

  面对性格内向的孩子，爸妈应当给予孩子积极的心理暗示，对于孩子的畏缩行为，家长也要尽量克制自己的情绪，不要做出太强烈的反应。对孩子提要求时注意循序渐进，不要对孩子一下子提出过高的要求。

  2、增长孩子的见识

  父母应有意识地扩大孩子的接触面，让孩子经常面对陌生的人与环境，逐渐减轻不安心理。随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然，也更勇于表现自己。

  3、利用特长增强信心

  父母注意挖掘、培养孩子的特长。当孩子通过自我表现获得赞美，体会到被肯定的喜悦时，自信心便会随之增强。而自信心的增强，反过来又会促使孩子勇于表现自己。

  4、克服孩子的恐惧情绪

  恐惧情绪越重，孩子就越不爱表达自我，自然会怯场。因此，家长在孩子面对某一挑战时，在保护的范围内直接解释事件本身，尽量不要加以评判事件的结果。

  5、给孩子适当的鼓励

  家长在遇到孩子不愿意展示自己的时候，不要强势的要求孩子展示，甚至对拒绝展示的孩子做出批评、讽刺的行为，而是要找到合适的时机去鼓励孩子。比如家长可以对孩子的作品表现出好奇，让孩子感到与爸爸妈妈讨论自己的学习经历是有意思的事情；对孩子学习的成果表示肯定，看到孩子在学习过程中付出的努力、克服困难时的勇气等，而不是仅仅看到孩子展示的行为和结果。

  6、看到孩子的情绪需求

  孩子不愿意展示自己，可能是因为以前的“展示”经历给孩子带来过不好的感受。比如做作业错了被家长批评，画画被说不好看等等。此时家长要看到孩子的拒绝背后实际上是负面的情绪体验，可以帮助孩子澄清他在此时的情绪，询问孩子“你是不是担心爸爸妈妈看了会挑错啊？”，引导孩子思考情绪发生的原因，正确地理解自己拒绝展示行为背后的动机，将现在的展示行为和以前的不愉快经历区分开，增强孩子对情绪的感知和理解能力。

  7、鼓励孩子多参加集体活动

  家长要多创造可以让孩子表现自己的条件，带孩子积极参与集体活动，就是不错的方式。集体活动需要孩子们协同作战，在轻松快乐的活动氛围里，孩子的情绪会被身边的同学感染，一步步突破自己，使他们勇于在团体面前发表自己的观点。当孩子慢慢适应了在众人面前表达自己，实则也是帮助孩子慢慢找回信心。

  8、对孩子做好心理预设

  培养孩子的自信心，另一方面家长也要做好孩子的心理预设。一个班级，几十个孩子，老师每提一个问题，都会有很多双小手同时举起。家长要让自己的孩子明白，如果老师没有叫到他，那都是一件非常正常的事情，不要丧气。家长应该不断鼓励孩子，只要他能勇于举手回答问题，他就是最棒的。对孩子做好心理预设，有助于帮助孩子始终保持积极回答问题的状态。

  99 2024-05-08 08:54:41