女儿沉迷游戏怎么办

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  学会长大

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  现在游戏的种类非常丰富，大人都很难抵抗游戏的诱惑，更别提天性贪玩的孩子。发现孩子沉迷游戏时，家长一定要及时引导孩子，以免过度沉迷游戏影响孩子的学习成绩，甚至还会妨碍到孩子的身心健康。

  女儿沉迷游戏怎么办？

  1、找出沉迷游戏的原因。

  孩子为什么会沉迷于游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人同学的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。

  2、给孩子制定规矩，划清边界。

  比如规定孩子每次玩游戏只能玩15分钟，然后就要去做其他的事情了。哪些游戏可以玩，哪些游戏不能玩，要界定清楚。有的家长说，我们家孩子经常说好15分钟，时间到还是不肯停止，怎么办？可以跟孩子说：“若是你不按时放下游戏的话，就惩罚三天不能玩游戏；若是按时放下游戏，下次还可以按照我们的约定玩游戏”。

  3、引导孩子合理平衡游戏和学习。

  健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

  女儿沉迷游戏的原因：

  1、孩子自身自控力较弱。

  家长们都很清楚，孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的，这是因为幼儿自制力比较薄弱，他们缺乏自控力，无法在选择面前摆正自己的位置，从而陷入了游戏的泥藻之中。

  2、玩游戏能给孩子带来刺激。

  一般来说，我们玩游戏的时间太长，只要20分钟就得到满足和幸福，但如果你希望你的孩子通过学习得到快乐，是很难实现的，甚至几天也很难。试想，成人学习可枯燥很无聊，别说孩子，因此游戏可以给孩子带来很大的刺激，孩子往往能专心玩游戏，但是学习却很难做到。

  3、孩子价值感的缺失。

  在现实生活中，孩子无法从学习或生活中获得成就感和价值感，就只能到游戏世界去获取，因为游戏的即时性，孩子获得成就感和价值感的速度远高于现实生活，这也是孩子爱玩游戏的共性。

  女儿沉迷游戏的危害：

  1、情绪会低落。虽说适当的游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。

  2、身体健康的损害。对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等，严重者会导致猝死。

  3、会有心理依赖。在游戏当中他们的神经是亢奋的，不知不觉会对游戏产生心理依赖，如果一天不玩，他们就会感到心烦手痒。

  99 2024-05-11 11:32:36