14岁脾气暴躁易怒怎么办

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  学会长大

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  大多数家长在教育孩子时都会发现，当孩子进入青春期后，性格变化非常大，甚至可以说是变了个人。从前听话温顺，青春期后却异常暴躁，骂人、动手摔东西，有些孩子还会出现打群架的偏激行为。家长想要改善孩子的脾气，却不知道从何下手。

  14岁脾气暴躁易怒怎么办？

  1、接纳情绪。

  父母需要做的不仅是帮助孩子接纳自己的情绪，还需要接纳孩子的情绪，家长要学会共情，要了解孩子为什么会有这样的表达方式，接纳孩子的情绪才能够更理解孩子，帮助孩子改变。

  2、沟通第一。

  只有掌握到孩子的特殊属性，才能够更进一步和孩子有所关系，彼此之间相互联系的情况下，孩子才更愿意敞开心扉，把内心的不满和需求都可以如实的表达，进而消除这种暴躁的情绪。家长们在沟通的过程中一定要学会换位思考，让彼此都站在同一个高度上学会解决问题，找到更正确的沟通方式。

  3、正确表达自己的需求。

  孩子们需要学会用语言更平静地说出自己的心情和烦恼，这个过程也许会很漫长，孩子们需要慢慢地学习，家长们不要过于着急，不要给孩子施加过多的压力。

  14岁脾气暴躁易怒的原因：

  1、孩子不会妥善的处理情绪。

  14岁孩子正处于青春期，对于世界的认知还处于摸索过程。这个阶段的孩子不知道如何很好地处理自己的情绪，加之又处于叛逆期，很容易就会通过直接的摔、打、骂的方式来表达情绪，这也会导致孩子脾气暴躁易怒。

  2、总冲着孩子发脾气。

  我们常说龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。父母在日常生活中什么样，孩子往往就是什么样。有的父母脾气不好，一看到孩子犯一丁点错误就冲着孩子大发脾气，很少对孩子耐心教育。久而久之，孩子在遇到不顺心的事情的时候，也只会通过发脾气的方式解决，动不动就扔东西，原地打滚，大喊大叫大声哭闹。

  3、父母处理问题简单粗暴，激起孩子的坏脾气。

  在传统的家庭观念里，父母往往认为孩子必须听大人的话，如果孩子不听话，大人就会粗暴打压。正是这种简单粗暴的处理问题的方式，很容易激起孩子的坏脾气。

  14岁脾气暴躁易怒的影响：

  1、经常发脾气的孩子会容易出现情绪波动，导致出现不同的行为模式，例如哭闹、发泄、逃避甚至自伤等情况，会对孩子的身心健康带来不良影响。

  2、交流困难。一个脾气暴躁的孩子可能会很难与他人交流，因为他的情绪很难控制，他甚至可能会做出冲动的行为，比如破坏物品或攻击他人。

  3、孩子经常发脾气时，会引起他人的不适和不满，甚至会影响孩子的人际关系，影响孩子的交往和沟通能力。

  99 2024-05-12 17:49:40