为什么青春期容易出现心理问题

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  学会长大

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  青春期孩子进入了成长的“高速”，身心极快发育成长，他们需要引导和帮助，否则就很容易莽着头冲进成长的误区，出现青春期的成长问题。青春期孩子的心理问题如何得不到解决，就会对孩子未来的人生埋下隐患。

  为什么青春期容易出现心理问题？

  第一、家庭教育的误区。

  家长的高期望值和孩子自身需求不一致时，总是把自己的意愿强加给孩子，很容易导致孩子感到压抑和不满，给孩子造成忧郁、疑虑等心理问题，容易造成孩子高分低能或者是心理不健全。

  第二、青春期带来的生理变化。

  初一前后，学生们开始进入青春期，性发育成熟，身体开始出现第二性征，体内激素水平出现显著变化，同时性趋力、躁动感、攻击性、冲动性也随之升高。这些都受到生理发育的直接影响。

  第三、社会环境的影响。

  学校教育展示给学生的是正面教育，但是现在很多思想冲击着社会，简单的教育内容与复杂的社会生活之间形成了强烈的反差，导致学生陷入了入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混轮、情绪的波动，这也是导致心理障碍的因素。

  青春期容易出现哪些心理问题？

  第一、认识社会的能力弱。

  青少年尽管独立意识发展很快，但对社会的认知能力不成熟。在思考问题上常表现出直观易感性。青少年的情感还不够稳定，容易从一个极端走向另一个极端。

  第二、对性发育的困惑不解。

  在青春发育期，人体生殖系统开始迅速发育，这是其突出的特点。但有些青少年对自身的性发育及性成熟的生理改变常感到困惑不解。

  第三、人际关系类问题。

  青少年的人际关系，主要包括亲子关系、师生关系以及同学关系。与父母的关系处理不当，从而引起青少年心理问题的例子比比皆是。尤其当孩子处于叛逆期时，问题更为突出：自己渴望得到关注，而身边的人都完全不理解自己。

  青春期心理问题如何解决？

  第一、想办法了解孩子的状况。

  可以问问他们今天过得怎么样，做了些什么。也可以请他们帮你一起做件事，比如一起准备晚饭，然后利用这段时间聊聊一天的感受。告诉他们，不管发生什么，你都随时可以提供支持，你愿意倾听他们的感受，了解他们的想法。简单鼓励几句，让他们自在地讲出自己的感受。

  第二、表现关爱。

  有些人也许会担心对孩子过分慈爱会让他们更依赖父母，实际上，向他们展露你对他们的情感，能让他们收获安全感。而父母的关爱有助于提高孩子的安全感。

  第三、避免争夺控制权。

  当你和孩子的矛盾与冲突在当下难以调和时，他们往往想要成为控制局面的一方。无论此刻有多困难，都要理解他们想要在危机时刻掌控局面的心理，而不是试图去反击或压制这样的心理。

  99 2024-05-13 10:31:34