高三家长要怎么做才能帮到孩子

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  学会长大

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  高三作为高中最紧张、最关键的阶段，在高三这个阶段不管成绩好坏，绝大部分孩子都是承受着巨大的心理压力的，这个时候家长的支持和鼓励对孩子来说是很重要的，那么，高三家长需要怎么做呢？

  高三家长要怎么做才能帮到孩子？

  1、家庭和睦

  对很多家庭来说，这不是问题，但对于有些家庭来说是很大的问题。曾经有学生寒假结束后说：我的父母在家里三天一大吵，两天一小吵，没有安宁的时候。经常还让我评判，所以在家里学习很烦。作为家长，无论你们之间有什么样的矛盾，在决定孩子命运的时刻，希望家长能够做最大的克制，放弃判断双方的对错争吵，为孩子创造一个温馨的家庭环境。

  2、沟通和交流

  处在紧张的备考阶段的高三生，往往会遇到些自己难以解决的来自内部和外部的矛盾和困惑。这些矛盾和困惑有些时候单靠他们自己是极难消化，甚至是解决不了的。

  这个时候，家长的沟通和交流在他们看来就变得不可或缺了。作为家长，可以在高三生备考的间隙，跟孩子沟通交流。形式比如和孩子谈心，让孩子跟自己说说校园里近期发生的事，或是直接问他们学习和生活上的困惑及难处等。要知道，作为他们的家长，多走进他们的内心是帮助他们及时发现问题并妥善解决问题的关键。

  3、理解和肯定

  高三生中不管成绩好坏，绝大部分都是承受着巨大的心理压力的，有时一个无意的举动、一句无意的嘲讽都可能严重影响到他们的学习状态。在这个高考前最关键的阶段，对他们来说最需要的往往是来自父母（尤其是母亲）的理解和肯定。

  所以作为家长，尽量别像以前那样动辄就批评和指责孩子、对孩子发脾气等。尽量时时处处都能多站在孩子的角度想，多理解孩子。并让孩子体会到、感受到来自家长对自己的理解和肯定。这样做可以减少和缓和孩子在高三备考过程中产生的躁动以及不安等不良情绪的出现。

  4、及时解决问题

  高考是人生中最重要的大考之一，因此，面对子女的这一次大考，作为父母，除了为他们的学习创造条件，还要及时解决子女在学习上的问题。比如，有的考生在学习上极其不专注。如何提高子女学习的专注性，就应该引起父母的重视。在这个方面，父母可以发挥自己的监督作用，也可以和子女共同探讨，提出解决问题的措施。又比如，子女的学习比较散漫，父母就可以和子女共同沟通，制定一个目的性更强、执行性更强的学习计划。

  5、保持良好的心态

  一是树立自信心。在考试中保持自信心，消除自卑感和忧虑感，以泰然自若的心情去应付各种考卷、各道试题。

  二是劳逸结合、科学用脑。对于临考的学生来说，应根据自己的作息习惯，调配好学习和休息的时间，做到有张有弛，劳逸结合。在考试过程中，应保持镇定情绪，看清每个题目要求后，再动笔作答。遇到难题不必惊慌，要充满信心，冷静思考。

  高三家长误区：

  误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

  误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

  误区三：不能言传身教。有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习；在这个阶段，最好不会客，否则将影响孩子安心复习，实在要与客人见面，最好在家里以外的地方去会客；另外，在孩子复习时间，尽量少打电话，如果打电话也要说话简单，不要拉家常，闲聊天。

  误区四：过度期待。家长的这些目标和期望可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在他心里的大山。每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力。

  99 2024-05-15 16:43:06