孩子爱玩游戏怎么有效的和孩子沟通

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  学会长大

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  孩子沉迷游戏是一个常见的家庭教育问题，但通过有效的沟通和正确的教育方法，家长可以帮助孩子摆脱游戏的困扰，培养他们的自我管理能力和正确的游戏观念。让孩子知道游戏可以适当玩，但不能没有节制。关于孩子沉迷游戏怎么和他沟通的问题，这里给大家分享一些经验。

  孩子爱玩游戏怎么有效的和孩子沟通？

  1、找到孩子沉迷游戏的原因

  孩子会沉迷于手机游戏必定有他的原因，大部分沉浸于手机游戏的孩子十分孤独，他们缺少家人朋友的伴随，只能这样情感寄予于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢成功的成就感。

  只要了解孩子喜爱打游戏的动机，对症下药。比如说孩子是因为缺少家人伴随而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间伴随孩子，帮忙孩子脱离手机游戏。

  2、制定明确的规则和限制

  为了帮助孩子建立健康的游戏习惯，家长应该制定明确的规则和限制，并坚持执行。比如，规定每天的游戏时间长度、具体时间段以及禁止玩游戏的地点，如卧室等。在规则制定的同时，家长也要提醒孩子保持适度锻炼、学习时间的安排和与朋友的交流，鼓励孩子在现实生活中寻找乐趣。

  3、多进行正面引导

  家长能够通过适当的方式，对孩子进行使用手机的正面引导。咱们都知道，网络是一把双刃剑，它既有关于学习生活有利的积极影响，一同又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成不好的习惯。因而，家长要从正面去引导教育孩子正确运用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的东西，而不是游戏机。

  孩子爱玩游戏的原因：

  1、自身原因

  很多人会对事物痴迷的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦沉迷就很难走出来。

  2、外部原因

  科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

  3、家庭原因

  有的父母在孩子成长的过程中，因为工作或是其他原因，没有很好的参与孩子的生活。孩子没有获得父母的关注与爱，心理需求得不到满足，只能够把自己寄托在游戏上，通过在游戏中获得的快乐，让自己保持愉悦。

  还有的孩子喜欢在游戏当中呼风唤雨的行为，并且在游戏中还有一些好友可以与他沟通，他的心理需求在游戏上得到了满足，所以孩子才会一直沉迷游戏，无法自拔。

  孩子爱玩游戏的危害：

  1、严重影响学习。一旦沉迷上游戏，脑子里全部是游戏内容。上课不愿意听讲，下课不愿意做作业。既是你去强制他学习，脑子也没在学习上，耽误时刻，毫无效果，让人很头疼。

  2、严重影响身体。能够不吃饭、不睡觉去玩游戏。孩子正在长身体的时候，睡眠不足，怎么能有一个健康的身体？并且，很容易导致近视、驼背等身体问题。

  3、手机上网所接触到的信息量大，而且信息内容参差不齐。手机网络上虚假、淫秽、暴力等低俗、不健康的信息泛滥成灾，对好奇心强、明辨是非能力差的学生具有较大的诱惑力，但是他们又无法过滤和筛选信息，缺乏整体意识和思考，进而影响学生们身心健康的发展。

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