高三孩子晚上玩手机怎么办

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  学会长大

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  作为高三的学生按理说时间本就不充足，几乎是马不停蹄地和时间赛跑，分秒必争的弹射模式，但是就是有一部分学生搞不清楚重点，被手机吸引了兴趣，在紧张的学习环境中独树一帜。相信大部分家长都想要赶快阻止孩子玩手机，但是欲速则不达，建议家长冷静下来思考一下，尽量采取适当地策略。

  高三孩子晚上玩手机怎么办？

  1、了解原因，与孩子交流。首先，别一味施加压力或指责孩子，正是在这个成长的阶段，我们需要为孩子提供正确的引导和教育。高三是紧张的时期，压力大，学习负担沉重。孩子可能通过手机来减轻压力和放松自己。和孩子坐下来聊聊，倾听他们的感受和需求。了解他们为什么晚上偷偷玩手机，这是找到解决办法的第一步。

  2、制定明确的规则和时间表。一旦了解了原因，制定明确的规则和时间表是关键。与孩子一起商讨，制定一个合理的学习和手机使用计划。确保晚上有足够的休息时间，同时也要保证学习时间充足。规则要清晰，不容忽视，但也要允许一些弹性，以满足孩子的需求。

  3、想办法帮助孩子提高成绩。孩子为什么偷偷玩手机，还有一种原因就是孩子的成绩不好。作为父母一定想尽办法先帮孩子提高成绩，产生学习兴趣。可以多与孩子的老师交流沟通，了解孩子学习成绩不好的大概原因。平时也尽量多花点时间在孩子身上，不要总以工作忙为理由，忽略孩子的学习辅导。

  4、创建学习环境。家长为了帮助孩子更好地专注学习，创造一个安静、舒适的学习环境至关重要。确保有足够的光线和良好的通风。帮助孩子整理书桌，让学习变得井然有序。有时，一个舒适的学习环境可以减少手机诱惑。

  5、提供替代活动。如果孩子在晚上玩手机，可能是因为他们没有找到更有趣的事情做。因此，家长可以提供一些替代活动，比如阅读、运动、画画等，让孩子在忙碌的学习之余，也能有放松和娱乐的时间。

  高三孩子晚上玩手机的危害：

  1、占用了高三孩子学习的时间。晚上玩手机的危害不言而喻。有时候孩子们可能觉得自己没玩多久，觉得高三一年还很长，实际上把玩手机的时间加起来，就能看出区别了。毕竟高三这一年真的不长。

  2、不利于形成备考状态。要认真学习，要紧张起来，光说是没用的。优质的备考状态，产生于静心晚修，产生于忘我刷题。而手机无形之中使人懈怠，使人变得颓废，消磨高三孩子的时间。

  3、影响孩子的健康和身体发育，很多孩子在晚上手机使用的过程中或多或少的躺着或者藏起来偷着看，对视力和发育有害，平时使用手机过程中姿势会让孩子的颈椎和腰椎产生逐渐变形，且玩完手机容易疲劳头疼。

  怎样教导高三孩子正确利用手机学习？

  1、建立正确的学习观念

  首先，家长们需要与孩子们建立正确的学习观念。告诉孩子们，手机不仅仅是用来玩游戏、看视频的，它也可以成为学习的好帮手。家长们可以与孩子们一起制定学习计划，让孩子们明确每天需要完成的学习任务，并且在规定的时间内完成。

  2、选择适合的学习应用

  其次，家长们需要帮助孩子们选择适合的学习应用。市面上有很多学习应用，但并不是所有的应用都适合孩子们使用。家长们需要根据孩子们的年龄、学习内容等因素，选择适合的学习应用。同时，家长们也需要注意应用的安全性，避免孩子们接触不良信息。

  3、控制使用时间

  使用手机学习虽然方便，但是也容易让孩子们沉迷其中，影响学习效果。因此，家长们需要控制孩子们使用手机学习的时间。可以制定一个时间表，规定每天使用手机学习的时间，避免孩子们过度使用手机。

  4、监督孩子们的学习进度

  家长们需要监督孩子们的学习进度，确保孩子们按照学习计划进行学习。可以通过学习应用的学习记录、考试成绩等方式，了解孩子们的学习情况。如果发现孩子们学习效果不佳，家长们需要及时调整学习计划，帮助孩子们提高学习效率。

  5、培养孩子们的自主学习能力

  最后，家长们需要培养孩子们的自主学习能力。手机虽然可以成为学习的好帮手，但是孩子们还是需要掌握一定的学习方法和技巧。家长们可以与孩子们一起探讨学习方法，帮助孩子们建立正确的学习思维方式，提高自主学习能力。

  99 2024-05-15 17:29:04