孩子快要中考了还一直玩手机

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  学会长大

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  马上要中考的孩子，应该全身心的集中精力学习，但是在我们身边，却有一部分初三的孩子，沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至吃饭、睡觉、上厕所都机不离手，孩子毕心智还不成熟，无论在生活中，还是学习上，需要家长的正确引导和监督。

  孩子快要中考了还一直玩手机怎么办？

  1、正确和孩子沟通

  孩子沉迷手机家长找一个时间和孩子聊一聊，关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子。

  2、注意方式

  放下手机需要一个过程。如若沟通方式无效，家长可以给孩子规定一个固定的玩手机的时间，与孩子做明面上的协定，初三时候的孩子，正值青春期，自尊心十分强烈，所以，一旦写下协议，孩子至少明面上会遵守。与孩子立下君子协议，过程就需要家长与孩子斗智斗勇，对手机成瘾，戒掉也不是一朝一夕就能迅速解决的事情，所以，家长在这件事情上不要急功近利。

  3、帮助孩子抵制手机的诱惑

  初三期间，家长最好负责保管孩子的手机，没有特殊情况不给孩子使用手机，这样做就能让孩子与手机保持一定的距离，减少手机给孩子带来的诱惑，一段时间下来，孩子就能逐步适应没有手机的生活。

  4、整理生活节奏

  想想看，在放假在家的这段时间里，孩子是不是晚上的时候不睡觉，白天的时候睡不醒，有的时候倒头就睡，有的时候玩手机到天亮。在家长帮助孩子解决学习问题之前，需要解决孩子自身的习惯问题，而“生活作息”就是最为直接的一个方面。

  5、培养孩子运动爱好

  运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

  6、转移兴趣和注意力

  一旦孩子已经沉迷了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。当孩子要玩手机或是不能停下来时，家长可以转移孩子的注意力，比如跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画，或者带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、慢慢培养孩子的各种其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

  孩子快要中考了还一直玩手机的原因：

  1、父母的影响

  家里没有良好的氛围，父母在家经常使用手机，有事没事都在看手机，也会勾起孩子对手机的兴趣，因此很容易导致孩子迷恋手机。

  2、没有正常的交流

  每一次的亲子沟通，都有手机横亘在中间。家长与孩子的互动越来越少，越来越乏味，孩子没有发现比手机更有趣的东西，沉迷手机也成为了一种必然。

  3、娱乐方式受限

  由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

  孩子快要中考了还一直玩手机的危害：

  1、自控能力变弱

  对网络游戏形成依赖，感觉网上的才是真实的，是自己的精神寄托，网络上口无遮拦，现实说句话都脸红，对网络的新鲜诱惑无法自拔对学习，对生活的也失去了兴趣。

  2、影响视力

  眼睛是心灵的窗户，游戏中精力是高度集中的，对着手机和显示器的屏幕太长时间肯定会对视力造成影响，眼球长时间盯着蓝光屏眼睛的疲劳会愈发严重，造成损害也是不可逆的。

  3、抵抗力减弱

  身体是革命的本钱，长时间的电子游戏，身体缺乏休息锻炼，身体的素质大幅下降，疾病也会慢慢接近，得了病恢复也会变慢。

  99 2024-05-18 14:39:48