如何控制初中生手机使用问题

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  学会长大

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  有很多家长和老师都在反应一个问题，那就是孩子玩手机，这些孩子普遍都是上初中，处于青春期，有叛逆心理，如果家长批评孩子玩手机，孩子不仅不会收敛，而且还会反抗，这让很多家长非常头疼。其实教育孩子使用手机是需要方法的。

  如何控制初中生手机使用问题？

  1、提前达成协议

  每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，家长可以再视情况作调整。

  2、利用行为强化法

  家长可以对孩子的玩手机行为进行奖励或惩罚，给孩子定出一定的惩罚和奖励的条款。比如哪天孩子战胜了玩手机游戏的念头，并且做到了，那么可以给予孩子一些合理奖励。如果超过玩手机游戏时间，则根据每天孩子的表现，在当天就给予孩子实施一些小惩罚，比如周末不能出去玩等等。

  3、转移注意力

  父母可以对孩子的兴趣爱好加以培养，让孩子把注意力转移到自己的兴趣上来；父母还可以陪孩子出去走走，玩玩现实中的游乐场，让孩子的注意力不在放在手机上。

  4、不能强制干预

  对于青春期的孩子来说，手机的使用频率已经越来越高了，他们可能会通过手机和朋友交流，或者是查阅相关的资料，但是有些孩子却会利用手机来玩游戏。如果发现孩子沉迷游戏，父母不能强制干预，可能会引起孩子的逆反心理。

  5、家长要以身作则

  很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

  6、多带孩子出门运动

  尽管完全不让孩子玩手机是不可取的，但还是尽量让孩子少玩手机比较好。如果有时间，家长应该多带孩子出门运动，让孩子感受真正的世界，也好加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中。

  初中生使用手机的原因：

  1、缺乏爱和关怀

  在手机中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。在大人那里无法被看见、被理解的需求，却能在游戏中得到满足。

  2、归属感和价值感的缺失

  如果孩子在现实生活中感受不到父母的爱和接纳，便会在虚拟世界去寻找，从而迷上网络；如果孩子在现实生活学习中感受不到认可和价值感，他就会在游戏中通过“打怪升级”寻求价值感。

  3、逃避现实压力

  使用手机的孩子，往往孩子和父母的关系处得并不好，虽然家境殷实，但是爸妈对孩子比较严格，动不动就嘲讽、拿孩子比较，长期下来，亲子之间话很少，父母怎么说，孩子也听不进。

  99 2024-05-19 11:26:53