15岁孩子不自信怎么补救

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  学会长大

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  孩子步入青春期，在成长期已经开始有了自己的想法，尤其是在上学这段时间内，学习不好的孩子都会产生一种自卑的心理。其实自卑是一种不健康的心理状态，它会使人丧失自信，总是觉得自己不如别人等等。家长请看以下的内容。

  15岁孩子不自信怎么补救？

  1、父母学会放手

  父母越强势孩子越胆小。作为父母，应该适当的向孩子示弱，让孩子做一些不违反原则的小事情，也放手让孩子适当做一些小决定，这样锻炼下来，孩子在满足自我认同感的同时，也有了自信心，性格自然会慢慢开朗起来。

  2、驱逐孩子心中失败的阴影

  孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。

  3、营造和睦的氛围

  家长要为内向的孩子营造温馨和谐的家庭氛围，使孩子感觉到被爱、被尊重，在这样的环境中才会心情轻松愉快，言语无拘无束，有什么想法都敢于、乐于同爸妈交流，也就容易形成活泼开朗的性格。

  4、发展孩子的爱好和专长

  兴趣是每一个孩子都很看重的，当一个孩子对某个方面产生了浓厚的兴趣之后，他就会全心全意地去做，只要是他喜欢的事情，他都会全力的去做。当一个孩子对运动、艺术、音乐感兴趣时，父母就会给他一个发展的空间，让他有一技之长，这样可以慢慢地增强他的信心。

  5、让孩子感觉自己被需要

  被需要的感觉能够给人们很大的自信心，所以父母平时生活当中可以适当要求孩子，帮自己做一些什么小事，比如说拿一些报纸等，这样让孩子感觉自己被需要，感觉自己能够帮助父母，从而增强自己的自信心。

  6、让孩子接触更多陌生的人和事

  家长平常可以多带孩子出去转转，试着让孩子多接触一些较为陌生的事物。鼓励孩子多参加社交活动，让孩子多结交更多好朋友，增加孩子的交际能力，这样也能提高孩子的勇气。

  15岁孩子不自信的原因：

  1、缺少有效的沟通

  如果孩子和父母、同伴之间缺少有效的沟通，那么同样也会引发不自信的状况。因为孩子没有办法表达出自己的真实感受，所以缺乏良性社交的环境，无法找到自信的根源，随着问题的加剧，就会变得越来越胆小不自信。

  2、家长过多批评

  家长对于孩子的期望太高，喜欢把自己的孩子与别得孩子做比较，认为自家的孩子比不上别人，经常批评孩子，则会给孩子的心理造成创伤。让孩子养成遇事退缩的毛病，也是缺乏自信的表现。

  3、父母的教养习惯

  仔细观察现在父母的教养习惯，由于面对社会与经济的压力，独生子女的影响使得爸爸妈妈和家中的长辈对孩子的呵护与照顾增多，几乎生活大小事，事事代劳，不仅剥夺了孩子生活体验的机会，也降低了对周遭事物的感知及社交能力。

  99 2024-05-22 09:43:08