我女儿13岁了叛逆期我该怎么办

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  学会长大

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  13岁14岁女孩已进入青春期，这个阶段的女孩独立意识会越来越强，不想什么事情都听从父母的安排。这时候，父母不要高高在上，总是用命令的口吻，而是站在那个女孩的角度上去思考一下这个问题，然后以朋友的一个姿态去和那个女孩进行讨论一下，问她心里的想法到底是什么？这样就能够知道她叛逆的一个原因，才能更好的解决问题。

  我女儿13岁了叛逆期我该怎么办？

  1、家长首先要稳定情绪。如果家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

  2、尊重孩子。家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

  3、换位思考。家长也是从青春叛逆期走过来的，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

  4、注意沟通方法。与13岁14岁女孩沟通，要注意方式、方法，家长这个时候要多去倾听，不要总是去讲道理，因为这个时候讲太多，会引起孩子的这种反感。

  5、给予信任。这个时候孩子具有非常强烈的独立意识，因此要给予相应的信任，而不是像小时候告诉应该怎么怎么做，而是要多沟通，多商量。并且这个时候家长要对孩子进行信任，接纳对孩子做的不好的方面给予宽容，满足内在的一些需求，多倾听孩子的这种需求，满足孩子被信任、被认可的需求。

  6、多鼓励和包容。因为女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。

  7、适当培养孩子多一些兴趣、爱好或者适当运动。比如做瑜伽、健身、跑步、游泳等，这些活动都能让孩子有更多的生活方式，拥有丰富多彩的人生，从而获得幸福和快乐。

  女儿13岁了叛逆期会有哪些表现？

  1、情绪烦躁：女生心里烦躁的情况下，会和同学发生争执，自身的亲人也会发生争执。严重一些也可能会和老师发生顶撞冲突。

  2、摆脱家庭意识：女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多的呵护和陪伴，可他们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。可能表现出对伙伴的强烈依赖。

  3、过强的虚荣心：攀比，要面子，在意别人对自己的看法，表现欲强。

  4、冲击正统：吐槽、各种看不惯。穿着打扮时尚个性，标新立异。不喜欢按照别人说的去做，即使是知道家长是对的听不会听，非要唱反调。

  女孩13岁叛逆期的特点：

  1、成人感与幼稚感的矛盾

  青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感，认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

  2、开放性与封闭性的矛盾

  青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

  3、渴求感与压抑感的矛盾

  青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

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