孩子心理脆弱怎么开导

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  学会长大

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  现在孩子是家庭的掌中宝，家人过分的宠溺、关注直接是害了孩子，导致其心理变得脆弱，承受不起任何的委屈和挫折，遇见不如意的事情就会哭闹不止或者自暴自弃，影响了孩子一生，面对孩子脆弱的心理，我们家长需要耐心引导，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。

  孩子心理脆弱怎么开导？

  1、耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源

  性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。

  2、孩子要降压

  首先要降低孩子压力，不要给孩子太多的压力。尤其是有的家长老是提高孩子的目标，孩子完成一个目标，家长立马换了一个更高的目标。没有对孩子进行认同，这样孩子认为永远也完成不了家长的要求，就会有太大的压力，出现害怕的情况。平时生活中多给孩子放松，也让孩子做一些孩子自己爱玩的事情，这样通过玩耍可以放松孩子的心情。

  3、提高孩子自信

  造成孩子心理脆弱的主要原因就是没有自信，家长只要提高孩子的自信，孩子就能勇敢面对。没有自信的 孩子，总是自卑、敏感，感觉别人老是盯着他看，稍微有一点问题就会变得不知所措。

  家长生活中可以对孩子制造一些简单的问题，这样引导孩子进行解决。这样孩子能够自己解决问题，家长在旁边多给孩子一些鼓励，这样孩子的信心就会上升。出现困难也能自己勇敢解决，不会只知道承受还有逃避。

  4、坚持给孩子的心灵“补钙”

  人体缺钙会得软骨症，心灵缺钙会造成心理脆弱。给心灵补钙，就要让孩子走出温室，到烈日和风雨下接受生活的洗礼。创造机会让孩子到生活在困境中的人群中去感受、体验一下，从而了解什么是艰辛、贫困、失败和磨难；找一些名人或成功人士的传记和孩子一起阅读，他们在生活中遇到的各种挫折和磨难，是怎样地面对苦难、自强不息。

  什么原因导致孩子心理脆弱？

  1、家庭环境和父母养育方式

  随着生活水平的提高，为了给孩子创造良好的生活环境，爸爸妈妈想方设法满足孩子的需求。为了孩子自己什么都愿意付出，尽可能不让孩子受委屈。家里的事情也很少让孩子动手。孩子也很少经历一些挫折打击和生活中的困顿，就像温室中的花朵一样，没有经历过风霜雪雨。因此稍微遇上一些生活中的不顺，就可能会出现一些极端的反应。

  2、缺乏挫折教育

  父母对孩子过度保护，对孩子溺爱，在生活中的多个方面都惯着孩子，家务活不让孩子干，也不让孩子接受一些锻炼，很多的社交活动等都不允许孩子参加，这样就会让孩子得不到锻炼，这样下去孩子的心理就会变的十分脆弱。

  3、学业压力

  学业压力是许多孩子面临的问题。由于社会期望和家长的要求，孩子们可能会感受到巨大的压力。当他们无法应对这些压力时，他们可能会感到沮丧、焦虑和失望，从而导致心理脆弱。

  4、人际关系问题

  学校是孩子们社交的主要场所。如果他们在学校中遇到人际关系问题，如欺凌、孤立或与同龄人之间的冲突，这些问题可能会对他们的心理产生负面影响。

  孩子心理脆弱的影响？

  1、不能经受挫折

  孩子的心理承受力差，经不起困难和挫折的压迫，容易走进消极的情绪怪圈，遇事喜欢逃避，态度不积极，负面情绪环绕，让自己陷入自怨自艾的情绪中不能自拔。在其未来成长的道路上，不能经受困难和挫折，会逃避问题。

  2、不利于孩子潜能开发

  孩子是处于潜能开发的重要阶段，是一个不断摸索和尝试的过程，需要孩子有一颗坚强的内心和不断试错的能力，而脆弱的内心，会使得孩子在其过程中过早的选择放弃，不敢去轻易尝试新的事物，这就容易导致孩子错过培养自我兴趣和开发潜能的时期。

  3、容易自我放弃

  心理承受能力差的孩子，内心脆弱，不能经受失败的打击，害怕面对问题，当遇到困难和挫折时，容易自己先说放弃，而不是去尝试解决。

  4、不利于孩子们的交际能力培养

  大多数孩子的内心脆弱也会影响孩子的交际能力培养，当孩子过分的在意他人的感受，一句不经意的话也可能会对孩子造成伤害，这就使得孩子们在人际交往的过程中心理负担过重，从而无法享受到人际交往的乐趣，交际能力变差。

  99 2024-01-16 15:14:41