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每个人都会经历过叛逆期,这是心理生理发育的特点,是很正常的,孩子觉得自己长大了,敢于试探家长的底线,表达自己的观点。女孩子进入青春期,作为母亲应该首先关心自己的孩子,多和孩子交流思想,了解她的内心世界。
青春期妈妈应该怎样教育女孩子:
一、多沟通,引导孩子宣泄不满的情绪,父母要多了解孩子的爱好和三观,否则有代沟你说任何话年轻人都听,被孩子嫌烦。以朋友的角色倾听孩子的心声,千万不可以以居高临下的姿态处理孩子不合理的要求。
二、要让孩子学会情绪管理,情绪管理很重要,情绪波动个人会表现出愉快,气氛,悲伤,焦虑和失望,如果情绪出现长久持续,就会影响身心健康,人际关系。不识庐山真面目,只缘生在此山中,学习情绪管理前可以让孩子先去观察他人的情绪,帮孩子去分析他人的情绪状态,看的越清,就越难反思自我。
三、14岁的年纪也是学业压力较大的阶段,要缓解孩子紧张的情绪,比如鼓励孩子跟同学朋友聊天,有机会要选择多参加一些轻微的运动项目,或者是听一些舒缓的音乐,或者是干脆好好睡一觉充分休息。
四、再次,处理情绪,压力来临时,不妨做点自己感兴趣的事情转移注意力,有一个自己的爱好可以让自己快速进入心流的状态,获得满足和愉悦感,从而可以让自己更从容的应对压力。
青春期是一个无比美好的事情,它象征着孩子逐渐的走向成熟,但在这样的过程中,也是孩子最容易误入歧途的时候,父母别管孩子太紧,也不要不管孩子,要能够掌握好这个度,不然只会适得其反。
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