孩子进入初中要培养的4大自主

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  学会长大

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  小升初学生在这个暑假，需要养成学习好习惯，争取在升入初中后能够更快速、更轻松地适应初中的学习生活。学习习惯直接决定了学习效率，准初一学生需要养成以下四个学习习惯。

  孩子进入初中要培养的4大自主：

  第一个：养成合理安排各科学习时间的习惯。

  中学的课程不仅包括了小学的课程，而且为了全方面的提高学生素质，还增设了生物地理历史政治生物等学科，这个时候，就需要孩子自己合理安排各科的学习时间。对于自己擅长的科目，要维持好成绩，对自己不擅长不喜欢的学科，也不能放弃，得学会坚持，更加将时间放在弱势学科上，这样才能全科都得到发展。

  第二个：养成深度思考的习惯。

  初中知识不仅比小学知识更多，而且难度更大，要学会深度思考，举一反三，才能在考试中，乃至中考中取得好成绩。

  第三个：保持一个良好的心理状态。

  这也是初中生需要养成的习惯，不要因为考试成绩的参差，而产生落差。

  第四个：合理安排自己上网玩游戏的时间。

  初中的孩子自控能力差，容易沉溺于网络世界，因此，需要养成良好的网络行为，控制自己上网的时间。

  初中孩子要养成的四种能力：

  一、培养学习能力

  主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。初中应养成的学习能力包括：

  第一，对学习目的有个基本的认知，能做到自觉主动学习，遇到学习困难大部分可以自行克服。

  第二，对人生理想、奋斗目标和发展方向有大概的认知。

  第三，逻辑思维和形象思维能力更完善，综合思维能力逐步培养。

  第四，掌握各学科基本学习方法，养成良好学习习惯；

  二、培养身体素质

  数据显示：中国青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑；在全国中小学中，近视眼和肥胖的比例仍不断上升。究其原因，学业压力和不良生活习惯，严重影响了孩子们的健康。

  家长要有这样的理念：运动不仅仅可以提高体质，还可以提高智商，并使人精力充沛，效率提高，不但不浪费时间，还会为你赢得很多优质时间。

  好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态，所以，大家一定要认真上好体育课，多运动！

  三、培养心理素质

  每年每届可能都会有这样的考生，平时学得扎实，成绩也不错，一到中考考场就发挥失常；更有甚者，因为成绩不佳、家长责骂、老师几句责备的话就要死要活。这就是心理素质的问题，包括心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。

  学习焦虑、生活挤压、思想封闭、情感自卑，如果家长发现孩子身上存在这样的问题，赶紧调整。

  四、培养策略技巧

  学习有方法，备考有策略，这个方法策略正是初中阶段需要逐步掌握的。

  它包含两个层面的意思，一是复习备考的策略与技巧，一是应试的策略与技巧。这些只能靠平时去积累。所以，我们在每一次专练、小测、模拟考试中，都要在这些方面训练自己。

  99 2024-01-18 11:42:55