青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办

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  学会长大

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  如今的孩子受外界影响较大，尤其是网络游戏、暴力电影，男孩子们对这些打斗式游戏和电影非常着迷，而孩子在网上学到的暴力之举，就会反馈到父母身上，动不动就对着父母吼。青春期是一个人行为心理发展期，如果长时间没人提醒，没人引导，那么孩子的行为就会持续下去，甚至越演越烈。

  青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办？

  1、与儿子进行沟通

  沟通是解决问题的关键。父母应该与儿子建立良好的沟通渠道，倾听他们的想法和感受。了解他们内心的需求和困扰，给予他们支持和理解。父母可以设定一些特定的时间和地点，与儿子进行心平气和的对话，共同寻找解决问题的办法。

  2、认识暴躁的危害

  爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他:“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

  3、掌握情绪管理技巧

  教导孩子掌握情绪管理技巧是至关重要的。这包括帮助他们认识到情绪的起伏是正常的，但也需要学会适当地表达和控制情感。父母可以与孩子一起探讨情绪管理策略，例如深呼吸、冥想和运动，以帮助他们在面对挫折和困难时更好地处理情感。

  4、教导解决问题的技能

  脾气问题通常反映了男孩在解决问题和应对挑战方面的困难。父母可以教导他们解决问题的技能，例如分析问题、制定解决方案和处理冲突。这些技能将在他们的整个生活中受益，并有助于减轻脾气暴躁的情况。

  5、加强自身修养的培养

  爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

  6、建立支持系统

  父母还可以帮助儿子建立一个支持系统。这可以包括家庭成员、朋友、老师等人的支持和理解。通过与他人分享困扰和寻求帮助，儿子可以感受到他们的支持和鼓励，从而更好地应对脾气暴躁和易冲动的问题。

  为什么青春期男孩子脾气暴躁易怒？

  1、属于正常的心理常态

  到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

  2、自我意识的觉醒

  在青春期，孩子的自我意识会逐渐觉醒，孩子的内心世界会发生惊涛骇浪般的变化。当孩子逐渐意识到自己一直生活在父母要求的控制之下时，就会逐渐产生逆反心理。发泄自己的不满和反抗最好的方式就是发脾气，粗暴对待父母，暴躁易怒。

  3、中伤了孩子的自尊心

  在日常生活中，有些父母说话不注意，口无遮拦，比如：拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较，嘲笑孩子的某个缺点，指责孩子的不足，结果，孩子火冒三丈，而父母无形中伤害了孩子的自尊心还浑然不知，导致孩子的脾气变得很容易暴躁。

  4、生理上的变化

  青春期不仅是一个年龄阶段，而且是一个重要的成熟期，它将对青春期男孩的生理和心理产生巨大的影响。结果，孩子们变得脾气暴躁，内心急躁，容易发怒和爱的冲动等等。在青春期，孩子们会受到生理变化的影响，如痤疮的生长，声音的变化，男性胡须的生长，以及异性的爱。

  青春期男孩子脾气暴躁易怒的危害：

  首先，孩子在情绪上难以自控，容易发生冲突，导致家庭关系紧张。

  其次，脾气暴躁会影响孩子的健康，使得孩子更易受到心理压力的影响，而且也会降低孩子的免疫力、身体素质等。

  最后，孩子脾气暴躁也会影响其社交能力，使得孩子无法与同龄人良好交往，影响其日后的人际关系和事业发展。

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