孩子胆小懦弱怎么锻炼

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  学会长大

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  内向的孩子可能只是比较慢热，跟人交流容易害羞，但胆小懦弱的孩子是不敢甚至拒绝和人交流，这样的话就会有一定的阻碍了。当孩子长大后很难融入社会和人相处，做事也不能够自信，所以错失很多机会，因此当发现孩子胆小懦弱时家长一定要重视起来。

  孩子胆小懦弱怎么锻炼？

  第一，学会换位思考。

  孩子由于年龄小、社会经验不足、能力较弱、心智不成熟等原因会出现胆小懦弱的问题，这是大部分孩子的必经之路，所以家长不要急于求成、拔苗助长，而应该站在孩子的角度换位思考。出现问题及时帮助孩子、引导孩子，而不要强行去干预孩子自己的决定。

  第二，尊重身心规律。

  孩子的身心发展是有阶段性和顺序性的，家长要尊重孩子身心发展的规律，给孩子充分的时间让他去作出改变，心急吃不了热豆腐。

  第三，扩大社交圈子。

  父母要引导孩子多出去玩、多与小伙伴交流，也可以为孩子制造一些特殊的机会，比如在家里组织一个小派对，邀请孩子的同学、朋友来家里做客。

  第四，多鼓励和支持。

  首先是要鼓励孩子迈出第一步，只要孩子开始改变、开始融入社会关系网，就可以鼓励孩子、表扬孩子，这能激发他们的勇气和动力，增强自信心，提高自我效能感。其次当孩子表现出积极行为的时候，比如独立、主动地解决问题，这时父母给孩子鼓励，强化孩子的积极行为，之后他就能越做越好。

  孩子胆小懦弱的原因：

  1、家庭教育过于严格

  家庭中有许多约束孩子的规章制度，孩子从小在各种严格的“家规”中长大，不敢多说几句话，不敢多走一步，只会听从父母的安排。同时，父母的形象代表绝对权威，孩子不敢挑战和反抗父母，逐渐形成愿意让人安排的“傀儡”。

  2、生活圈子太小

  很多孩子都是代代相传的教育对象，爷爷奶奶的生活圈子大多比较狭窄，带孩子只是在家里玩或者楼下小区玩耍。孩子与外界接触的机会较少，对成人依赖性强，不敢独立完成一件事。

  3、父母脾气暴躁

  孩子犯了一点小错误，脾气暴躁的父母对孩子轻则恶言相向，重则家暴动粗。孩子在家里变得谨慎，害怕受到父母的辱骂和殴打，随着时间的推移，性格就变得懦弱。

  孩子胆小懦弱的坏处：

  1、不主动争取，自怨自艾

  过于胆小的孩子，他们往往不会主动争取自己的利益，害怕由于自己的争取，而导致其他人不开心，这种过度谨慎和畏畏缩缩的心理，会伴随孩子一生。在往后的职场之中，孩子会带着这样的心态，无法融入到团队之中，最终成为孤立无援的个体。

  2、缺乏主见，容易被带偏

  胆小、不自信的孩子，他们很容易失去自己的主见，而被别人带偏，很可能自己的观点和意见是正确的，但是由于不自信，不敢确定和做决策，最终，被外界所影响，从而变得随大流。

  3、胆小懦弱会让孩子受欺负

  胆小懦弱的孩子，实际上就是传说中“软柿子”，经常受到同类和同行的欺凌，因为自古以来那些欺负人的全部都是专挑“软柿子”去捏。

  99 2024-01-20 11:05:46