如何不吼不叫教育孩子

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  学会长大

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  很多的家长都希望自己的孩子是最贴心的“小棉袄”，乖巧懂事又听话，然而想象总是美好的，在现实生活中孩子一个比一个调皮，吼叫、打骂会让孩子恐惧、漠视教训、产生抵触心理。家长对孩子的唠叨、批评和威胁是最没用也是最失败的教育手段。

  如何不吼不叫教育孩子？

  1、一定要压住自己的火气，管理好自己的情绪。当孩子出现不听话、不符合自己预期的时候，切记，要控制住自己的脾气，压住自己的怒火。孩子在成长过程中，家长的一言一行都会投射到孩子的身上，在孩子的成长中落下印记。因此，当自己想发火，忍不住要发火时，选择退让。可以用心理暗示，告诉自己不要发火。或者选择离开那个场景，到一个新的场景中，发泄自己的怒火。

  2、不要使用家长的权威，与孩子平等相处。当孩子不听话的时候，千万不要动辄就拿家长的权威来压制孩子。殊不知，家长的权威是天赋的，体现不了能力。以理服人而不是以力服人，要听听孩子怎么说，怎么想的。我们家长很难与孩子平等地做朋友，总是喜欢用家长的这个身份去管孩子。因此，就容易产生矛盾，激化矛盾。

  3、家长要能够做到倾听孩子，多站在孩子的立场理解孩子。以赞赏的眼光看孩子，就能发自肺腑的给孩子鼓励、表扬。赞赏才会是孩子有前进的动力，但赞赏不是一味的迁就，这要分清楚了。孩子毕竟是不成熟的，容易犯错。家长的角色中的一个重要角色，就是人生引路人、把关者。对于错的事，要指出来，要纠正，要批评。批评时，就事论事，不要翻旧账。

  4、孩子在受到批评后，情绪往往会低落，家长要及时给与安慰。另外，父母也不是完人，不是事事都是对的，适当的自我批评反而能赢得孩子的尊重。

  5、按下情绪暂停键，当你感觉到自己开始心情烦躁，焦虑紧张的时候。孩子交给家人，让他们待一会儿，自己暂时的去放松一下，听听音乐，逛逛街，喝一杯咖啡，或者去做一个护理，这就是最好的情绪调节。是没有人想做一个爱发脾气，情绪暴躁的人，很多时候妈妈们生气发脾气，其实仅仅是因为妈妈们太累了。

  6、心理学研究也已证实父母亲的这种消极情绪，无论是焦虑、愤怒、冷漠还是烦躁都无助于孩子的成长。可以这么讲，你的孩子将来就会成长为他在成长过程当中你的缩影。因此，在家庭教育过程当中，家长有必要管理、控制好自己的情绪，这是父母不可逃避的必修课程。

  教育孩子时怎么控制自己的情绪？

  1、先冷静1分钟，把心沉下来

  想要冲孩子发火时，先让自己保持沉默最少1分钟。这个时间一般火气就会下去。或者让自己暂时离开一下(情况允许的话)，冷静下来后然后再采用理智的方法解决问题。

  2、发现孩子的优点

  做父母的都是恨铁不成钢，往往希望自己的孩子很完美，很优秀。但是人无完人，每个人都有自己的缺点和优点，更何况孩子。当我们看到孩子的优点时，就觉得孩子是可爱的，也是很棒的。也会为孩子感到高兴，自然不会总跟孩子发脾气了。

  3、理解和处理孩子的问题

  消化完自己的情绪，孩子的行为问题终究还是需要去处理，但是因为自己的情绪已经得到了释放和平复，家长接下来的应对会更加理智，不会因为情绪做出过激甚至错误的举动。

  4、学会自我反省

  作为家长一定要学会反思自己，只有你在反思的过程中才会激发人体内在的善良，才不会因为冲动做一些伤害孩子的事情，遇事多反省，多进行自我解剖，用平和的心态去解决问题效果会更好。

  怎么正确跟孩子沟通？

  1、寻根问底

  发现了问题先学会理解和认同孩子，从孩子的角度出发，了解孩子为什么要那样做，做了这个事情的后果，然后我们再去跟孩子分析事态的严重性，告知孩子如果再次这样做后果有什么，这些后果是不是他能够去承担的。

  2、积极向上的鼓励

  鼓励教育是一把双刃剑，既可以培养孩子自尊心和自信心，又可以培养孩子的玻璃心。现在的家庭基本不愁吃不愁穿把最好的都给了孩子，盲目的鼓励教育孩子也没有一点抵抗外来不确定因素的能力，往往事情没有做好，受到指责就容易哭泣或者丧气，所以无论是表扬还是犯错，我们一定要积极的去解决问题，鼓励孩子以后用正确的方式方法达成目的。而不是一味的责怪或者鼓励，说这个也不好那个也不好。

  3、让孩子自主成长

  我们培养孩子的一个目的，就是希望孩子与我们保持独立，成为一个独立的个体，有一天孩子离开我们的时候，能够独挡一面。与我们有着不同的性情、不同的品味、不同的感知、不同的期望、不同的梦想，而不是我们的翻版或者延伸。这就要求我们在孩子遇到问题的时候，不要问孩子太多问题，要肯定他的努力，也不要急于给孩子答案，而是鼓励孩子善用外部资源，让他自己做出选择。

  4、学会赞赏孩子

  纳撒尼尔·布兰特在他的《自尊心理学》一书中写到：“一个人对自己的评价，将直接影响到他的核心价值观以及是否有积极的心态，自我评价还会影响他的思维方式、情绪、希望以及人生目标，同时也影响到他的行为。”既然孩子的自尊如此重要，我们该如何帮助孩子建立正面、真实的自我形象？答案可能是“赞赏”他们值得赞赏的行为。

  99 2024-01-20 17:58:15