高中生沉迷手机游戏怎么办

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  学会长大

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  随着社会的发展，时代的进步，手机已经越来越普及。而现在，手机的功能越来越强大，不仅是初高中生，连大人有的时候也会一整天抱着手机不放，玩着玩着就忘记了时间。大人能合理的使用手机，而很多孩子却不行，他们没有很强的自律习惯，在面对手机的诱惑，他们乖乖“投降”，那么，孩子沉迷于手机游戏家长们该怎么办呢？

  高中生沉迷手机游戏怎么办？

  1、了解孩子沉迷游戏的根本原因

  多与自己的孩子沟通，可能很多高中生孩子都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了，这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法，游戏固然好玩，但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，找到根源，然后对症下药。

  2、丰富课余生活，减少游戏时间

  很多高中生也有这样的感受，就是每次花大把的时间玩游戏，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住诱惑，然后产生后悔懊恼的情绪，如果是家里有这样的学生，家长可以丰富学生的课余生活，尽量减少游戏时间，多陪伴孩子。

  3、让在解决学习好的朋友

  让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

  4、适度增减游戏时间

  在孩子沉迷游戏的过程中，家长不要用拔网线、断电等暴力手段来解决问题，这样学生会产生逆反心理，家长要通过孩子的表现来规定游戏时间，例如，考试考到多少分，每周加几分钟，否则会减少几分钟，当他考不到这个成绩的时候，自然会认赌服输，为了能够多游戏，孩子下次一定会用成绩、用表现来兑换游戏时间的。奖罚分明，效果会更好一些。

  5、制定规则

  给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高中生孩子有自己的想法，沉迷手机游戏的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

  6、以身作则

  如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏、远离手机，要让孩子监督，家长带头做表率，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，你说不要玩的时候，他会很听话。所以，家长要起表率作用。

  99 2024-01-21 17:20:48