孩子迷上手机怎么办

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  学会长大

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  相比较成年人来说，孩子的自控力是比较差的，因此，家长要限制孩子玩手机的行为，但又不能过于强硬，要在尊重孩子的前提下，和孩子一起商量出使用手机的规则，引导孩子合理健康的使用手机，避免孩子出现沉迷手机的情况。

  孩子迷上手机怎么办？

  1、以身示范，有节制地玩

  你是孩子学习的榜样，你想让孩子少玩手机，少玩电子产品，那就要先管得住自己。如果父母一回家就玩手机，打游戏，看视频，那孩子肯定是照着学的，比如调查中就有好多妈妈说，只要大人一玩游戏，孩子就会凑过去。

  2、多陪孩子，满足孩子的心理需要

  电子产品本身的特性只是让孩子迷恋的外因，而需要父母陪伴，让孩子觉得自己是最重要的，才是孩子迷恋电子产品的内在原因。孩子需要你的陪伴，而如果你不陪他，他会无聊或者觉得被忽视，那也就只好去手机或者电视里获得慰籍了。

  3、可以和孩子一起做一些有意义的事

  与孩子一起阅读。陪孩子做游戏。如果你想不出玩什么，就跟随孩子，看孩子想玩什么，无论是什么，只要你们之间有互动，就可以了。和孩子交流。说一说你遇到了什么趣事，也听听孩子发生了什么。即使要看电视，你也要有方法。可以陪孩子一起看，和他一起讨论剧中的人物，然后一起模仿，孩子一定乐意这么做。

  4、让孩子参与制定规则，而不是被父母掌控

  大一些的孩子，你可以和他一起商量规则。这事不能只是你说了算，也不能只针对孩子，最好就是你们可以一起讨论，得出一个合适的时间和频次。孩子参与了这个过程也会更愿意执行规则。当然，在执行规则时，你要有些变通。

  孩子迷上手机的危害有哪些？

  1、影响孩子的学习兴趣

  孩子从小就喜欢玩手机的话，孩子的学习兴趣容易受到手机中不良价值观的影响，变得不爱学习。因为此时孩子的价值观还不是很成熟，还处于世界观正在形成中的状态，非常容易受到外界价值观的影响而致使孩子的价值观产生偏差。

  2、影响孩子的智力发展

  还在在智力发展的过程中，需要通过多方面对于孩子头脑进行锻炼，比如通过一些益智类的玩具或者图书促进孩子的智力发展。如果孩子在成长的过程中不断沉迷于手机中的游戏，只能让孩子头脑中接受一些无用的刺激，并不能对孩子的智力起到锻炼作用，还容易影响孩子的交友能力和与外界的交流。

  3、影响孩子的视力水平

  在玩手机的过程中，由于孩子长时间的盯着电子屏幕，容易影响孩子的视力，特别是有些孩子在玩手机时不注意玩手机的环境和姿势，喜欢关灯或者是躺着玩手机，这样的情况下会对视力产生非常严重的影响和伤害。

  孩子迷上手机的原因有哪些？

  1、影响学习成绩

  有的孩子迷上手机，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。

  2、注意力难以集中

  常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住……其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考。这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。

  3、手机辐射，对孩子身体的伤害

  孩子总是低头玩手机，长时间下去，对孩子的颈椎伤害会很大，尤其是晚上玩手机，手机屏幕太亮加上手机的辐射，很容易影响孩子发育。

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