小孩玩游戏上瘾不上学怎么办

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  学会长大

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  冰冻三尺非一日之寒，坏习惯的养成肯定不是一朝一夕的事情，要想改变更需要长期的坚持和努力。面对厌学、沉迷游戏的孩子，首先转移孩子的注意力。家长多鼓励、陪同孩子参加有意义的活动，例如郊游、体育活动、阅读等。其次家长与孩子交流，让其意识到沉溺于游戏的危害。在此基础上家长帮助孩子远离游戏。最后榜样的力量是无穷的。

  小孩玩游戏上瘾不上学怎么办？

  第一、家长要从自身做起，给孩子竖立一个好的榜样。其实很多时候，孩子沉迷网络，是和家长离不开的，很多人下班吃完饭就是在那玩手机，和孩子有很少的关心和交流；或者是忙的时候，就把手机给孩子，这样日积月累下来，孩子也变得神秘游戏，不愿意和家长交流。这也是最重要的一点，父母先做到少使用手机，多运动、读书，活出自己的样子，你的状态会感染到孩子。

  第二、和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉手机。孩子已经成瘾了，养成习惯了，不可能一下子戒掉。可以慢慢减少时间，最终就会成功戒掉。比如限制时间 ，每周什么时候可以玩手机放松一下。慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。

  第三、向你的孩子明确说明游戏的危害性。首先对眼睛的伤害是很大的，以后近视了戴着着眼镜是非常难受的。并且戴着眼镜以后去打篮球或者踢球都会受到影响，长时间保持一个姿势，容易出来腰酸背痛的症状，对身体危害也是很大的。

  第四、陪伴，给孩子“归属感”、“价值感”、“成就感”。当孩子犯错时多些积极的引导。除了玩游戏，孩子一定会有其他优点，赞赏和鼓励他 ，让他有更多的价值感和戌就感，他就不需要通过虚拟的游戏来满足自己。

  第五、调整亲子关系。有研究表明，沉迷游戏与亲子关系的紧密程度相关，亲子关系越好，孩子越不容易沉迷于游戏。孩子不会为了你的强制要求改变，却愿意为了爱改变。和谐的亲子关系让孩子更能听得进去你所说的话。

  第六、找一些健康的体育项目来替换游戏。一般爱玩游戏的孩子都是缺乏陪伴的，家长多陪陪他，多沟通交流，而不是一家人每人拿个手机相对无言。体育项目还是有很多的，比如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等等，选择你擅长的，这样既能给孩子多一些陪伴，也能达到锻炼身体的目的。

  第七、借助外界的帮助：其实，家长可以通过一些外界的帮助，来帮助自己的孩子减少对游戏的沉迷，正确的认识游戏。现在很多的电竞培训班和青训营，都是可以帮助学生正确认识电竞和游戏的区别，找准自己的定位的。尤其是这几年IG和今年的FPX夺冠，也是对电竞游戏的认可，证明了打游戏也是可以有很好的发展的。

  第八、一定要有有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的游戏要彻底远离。碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的。

  99 2024-01-25 15:26:30