女孩子沉迷手机怎么办

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  学会长大

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  你好，这位家长。14岁处于青春期阶段，尤其是女孩叛逆会比男孩来的早一点，再加上自制力较差，很容易迷恋手机。这时候，家长要控制好孩子玩手机的内容，以及玩手机的时长，不能让孩子沉迷其中。还有一点是帮助孩子找到自己真正感兴趣的事情，不过他找到了更好玩更有趣的东西，她就不会去玩手机了。最重要的一点是，父母要以身作则，做好表率。

  女孩子沉迷手机怎么办？

  1、父母以身作则，树立榜样。在孩子面前少玩，可以培养孩子的兴趣爱好。

  2、带她出去活动活动，参加体育锻炼是最好的，让她知道手机的危害，知道体育锻炼的乐趣。

  3、培养他爱读书的习惯，在读书都能够充实心灵，他沉浸其中以后，他的手机就没有那么感兴趣了。

  4、更多的接触孩子的内心，了解他需要什么再去接触，比如他喜欢看新鲜事物，那你多带他旅旅游看看远方，比如她喜欢什么物件，家人一起陪着去实际看，比如喜欢看某些人那你也去了解，并带她清楚了解同时增强她自己的性格信心。

  5、找一些优秀学生作为榜样。根据他们的习惯自我管理，按照他们的学习方法进行复习，做计划内该做的事情。最后找一些要阅读的书目。定一个阅读目标。把玩手机的时间转移到阅读上来。坚持一段时间，养成习惯慢慢就会好的。

  6、让孩子多结交现实中的朋友，多参加班级的集体活动，享受跟同学们在一起的快乐。设定限制玩手机的时间和条件，如果违反，禁止玩手机或者缩短玩的时间。

  7、父母多陪伴，家人一起做游戏，多交流，让孩子在与父母的相和处中找到幸福感和满足感，愉悦感，逐渐的从网上回归现实。

  8、如果，孩子已经听进不去家长说的话了，也可以尝试购买市面上的具有管控功能的学生手机，家长可以一键管理孩子使用手机的时长和应用软件，例如爱学生手机，你可以自行了解一下。这样不用没收孩子手机，也能帮孩子合理分配时间。

  99 2024-01-25 10:52:38