孩子脾气大怎么办

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  学会长大

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  孩子好发脾气，火气爆，作为家长，一定要寻找真正的原因。静下心来和孩子耐心的交流和沟通。让孩子彻底敞开心扉，和孩子成为知心朋友。

  孩子脾气大怎么办
  

  1、对孩子有耐心。当孩子发脾气时，不要立马指责孩子：“你怎么这么不讲道理？”、“怎么会有你这么不懂事的小孩！”爸妈们试着理解孩子，放下手中的事安抚孩子，孩子的坏脾气通常都是短暂的，等孩子平静下来再跟他分析对错。

  2、引导孩子说出原因。孩子平静下来以后，爸妈们更要关心孩子背后的想法。引导孩子说出暴躁的原因，教孩子用更合理的方式去发泄情绪。

  3、给孩子立规矩。孩子发脾气不仅自己情绪低落，还会影响身边其他的人，所以爸妈们也要适当的给孩子“立规矩”。不是不允许孩子有情绪，而是要学会控制自己的情绪。

  4、坚持原则问题。面对原则性问题时，父母一定要坚定自己的立场，不能因为宝贝哭闹就顺着他。让宝贝明白，父母不同意或者不可以的事情，是不会因为宝宝的哭闹而改变的。

  孩子为什么脾气大

  1、吸引父母的注意

  有的父母在陪伴孩子时，喜欢低头玩手机。当孩子兴致勃勃地想和爸爸妈妈说事情的时候，总是被敷衍。孩子感觉自己受到了冷落，就可能会借故哭闹，甚至发脾气，想要引起父母的注意。陪伴孩子时可不是“家长玩手机，孩子玩玩具”这样的模式，爸妈们要学会放下手机，高质量地陪孩子做游戏、讲故事，孩子的成长需要关心和陪伴。

  2、让父母满足自己的小心思

  孩子有时为了达到自己的“小目的”，会有大哭大闹、发脾气的行为，一些父母为了安抚孩子，就会答应孩子的请求，像多吃一根冰激凌、买新玩具等。其实，当孩子第一次出现这种情况的时候，爸妈就应该坚决制止，不让孩子通过哭闹发脾气的方式来达到自己的目的。

  3、逃避责任

  有些孩子做错的事，害怕被父母责骂，就会通过发脾气、哭闹来转移加家长的注意力。

  爸妈们要区别对待，孩子如果是无意犯错，父母就不要责怪他了，让孩子下次注意就好；如果是故意的呢，家长要坚定立场，不让孩子逃避责任。

  4、受父母影响

  父母的言传身教对孩子有很大的影响，爸妈要是爱发脾气，孩子也会有样学样地用发脾气来发泄自己的坏情绪。要想孩子不乱发脾气，爸妈们也要学会克制自己的脾气。另外，家长还需要注意，一个唱红脸一个唱白脸的做法不利于教导孩子。当孩子觉得自己有“靠山”时，会更加肆无忌惮。

  当孩子发脾气时，家长千万不要随意给孩子贴上“暴脾气”、“倔驴子”的标签。更不要自己也发脾气让孩子听话，家长要先了解孩子发脾气的原因，再进行冷静、耐心地引导才会让孩子更容易接受。

  如何提升孩子的情绪管理能力？

  告诉孩子每个人都可以有负面情绪。很多家长都不喜欢孩子哭或者发脾气，其实越压制，孩子的情绪管理能力就越差。有负面情绪不是坏事，说明孩子感知能力很强，只要孩子能接纳自己的情绪，然后走出来，就没有问题。

  告诉孩子如何释放情绪。当孩子遇到悲伤或者愤怒的事情时，父母可以引导孩子把情绪释放出来。比如大哭一场或者关起门来大喊大叫等，也可以引导孩子将心中不愉快的事情向父母、老师或者好朋友说出来。

  告诉孩子如何控制情绪。每个人的情绪都是按照倒U型曲线自然发生、发展、结束的，只要能独处几分钟，让情绪曲线走完，就会快速恢复平静。因此告诉孩子，如果感觉自己生气到了极点，一定要积极暂停，离开生气对象几分钟，否则很容易行为失控。

  告诉孩子如何转移情绪。视频最后爸爸邀请女儿去公园走走，是在帮女儿转移情绪。告诉孩子，每个人都可以有负面情绪，但是不能停留在负面情绪里面太久，不然对自己身心不好。当感觉自己停留在负面情绪里很久时，可以做其他的事情转移注意力，比如唱歌、画画、打球、出去走走等。

  99 2024-01-29 15:54:39