10岁孩子脾气暴躁怎么办

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  学会长大

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  孩子脾气暴躁易怒这是很令人烦恼的事情，因为他们觉得自己的做法都是对的，家长对他的劝导是在不认同他，这是对他的否定，因此家长说的越多，他们顶嘴顶的越厉害，脾气也越来越暴躁。想要教育好孩子，家长需要掌握一些方法。

  10岁孩子脾气暴躁怎么办？

  1、给孩子冷静的空间和时间。

  当孩子脾气暴躁的时候，家长可以先让孩子冷静下来，直到孩子愿意好好和家长说话。这期间家长要关注孩子的情绪变化，也趁这段时间让自己冷静下来，和孩子耐心沟通，了解孩子脾气暴躁的原因，方便帮助孩子进一步解决问题。

  2、增强孩子的自信心。

  孩子在自信心不足的时候，容易出现情绪问题。因此，家长可以通过鼓励和赞扬的方式，增强孩子的自信心，让他们更加自信地面对生活中的各种困难。

  3、建立规矩。

  孩子的脾气暴躁往往是因为他们没有得到有效的引导。因此，家长应当设立一系列有利于孩子行为和情绪管理的规矩，如生活习惯，家庭作业时间，电视游戏时间等等。当规矩执行不当时，家长应当适当的惩罚，或者哄劝孩子。

  4、促进孩子的情绪调节。

  帮助孩子学会如何应对自己的情绪很重要。这需要学习情绪调节技能，例如手腕扭曲，吐气等放松技巧，或通过相关的游戏，社交和探索等教育方式来促进情绪调节和分心技能。

  5、提高孩子的社交能力。

  提高孩子的社交能力也可以有效地预防孩子脾气暴躁的情况。家长可以引导孩子参加一些社交活动，让孩子多认识一些朋友，增加孩子的社交经验和能力。

  6、营造良好的家庭氛围。

  在家庭环境中营造积极的氛围，可以帮助孩子感受到安全和安宁。试着固定起床时间和睡觉时间，并给孩子规律的休息时间。同时，为孩子提供多种选择并让他们参与决策。

  10岁孩子脾气暴躁的原因有哪些？

  1、生理发展。

  孩子的大脑和神经系统在成长过程中会发生许多重要变化。他们的情绪控制和自我调节能力还不够成熟，导致他们更容易出现愤怒、脾气暴躁的情绪反应。

  2、心理原因。

  孩子的脾气暴躁也可能是由于心理原因导致的。例如，孩子可能感到孤独、焦虑、担心或是紧张，这些情绪都会让孩子的脾气变得暴躁。

  3、孩子的社交能力不好。

  如果孩子缺乏适应社交环境和与他人交往的能力，他们可能会感到孤立和不满，进而表现出易怒、脾气暴躁和多哭的行为。这可能缘于他们没有学会有效沟通和处理自己的情绪，或者没有得到他人的适当支持和指导。

  10岁孩子脾气暴躁有什么危害？

  1、社交障碍：脾气暴躁的孩子可能会遭受社交排斥，与同龄人建立不了良好的友谊，影响社交技能的发展。

  2、产生扭曲的心理：发脾气其实是一种宣泄情绪的行为，这种情绪往往都是消极的，如果孩子没有办法及时处理掉，那么这种情绪只会越积越多，消极的情况只会越来越恶化。长久下去孩子会产生一种扭曲的心理，这种扭曲的心理如果处理不当，则会引发孩子失去理智，做出一些无法挽回的事情。

  3、学习困扰：情绪紧张会消耗大量精力，可能导致孩子学习注意力不集中、成绩下滑，造成的挫败感进一步加剧情绪问题。

  4、完成事情的成功率较低：通常喜欢发脾气的孩子，性子往往都是非常急躁的，他们遇到某些困难的时候，不会先去考虑这件事情要怎么解决，而是直接就变成情绪的奴隶。被情绪控制着自己的行为，把时间都浪费在发脾气这件事上，这样做不仅对事情本身没有丝毫的帮助，还会降低事情完成量和成功率。

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