怎样限制孩子玩手机时间

家长担心孩子沉迷手机，无心学习，于是每天都会控制孩子玩手机的时间，这样既能保证孩子日常的乐趣，又不会让孩子无法控制自己。让孩子“健康游戏”虽然不是一件简单的事情，但一定“有章可循”。

怎样管理孩子玩手机游戏时间？

1、尽可能延迟孩子接触游戏的时间

越早让孩子接触网络、接触游戏的时候，我们对孩子的教育和引导就会越困难。一个让成人都欲罢不能的手机，如何让孩子节制？从生物学角度来说，孩子大脑的前额叶皮质还未发育完善，自控能力是远不如大人的。

2、以终为始，制定计划

和孩子一起约定玩耍时间，学习时间。玩耍时间只玩耍，学习时间只学习。让他学会做个守信的人，明确如果失信、守信的后果，重点在于让孩子明白信任度有多重要。

3、有目标才有动力

父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，与孩子一起制定时间表，以身作则，言传身教的感染孩子，自己做到后，才会激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

4、转移孩子的注意力

家长小的时候不一定是非玩手机而不能乐的，生活中还有很多的乐趣等待着孩子的发现，只是家长们太过繁忙，没有过多的时间陪伴着孩子玩。所以家长应该做的就是放下手机，和孩子一起玩起来。

5、约定玩手机的时间

和孩子约法三章，每次完成作业以后规定孩子玩半个小时的手机游戏，只要时间到了，不管游戏玩到了什么程度都要终止游戏并放下手机。

孩子长时间玩手机的原因：

1、学习压力大，需要放松心情。所以学习上可以由易到难。

2、在现实生活当中找不到成就感，可能学习不太好，总是被老师批评指责或者父母打压，所以，出于逃避心理会转向网络世界寻求心理安慰。

3、生活过于单调，总是补习班和家里两点一线，在网络世界寻求刺激。所以可以多和孩子商讨一些他感兴趣的活动。

4、满足社交的需要，每个班都会有流行的游戏，有时候为了和同学有共同的话题可以聊，就会选择去玩游戏来交友。

生活在互联网时代，孩子不免的就会接触到手机，上网课，提交作业等都是在网上进行的，如果一味的不让孩子玩手机也是不可能的，反而会引发孩子的叛逆心理，那么，怎样合理安排孩子玩手机的时间？

怎样合理安排孩子玩手机的时间？

1、从根本上杜绝孩子接触手机，需要孩子在手机上完成的作业，给规定好时间，到规定时间就把手机收回。

2、培养孩子良好的习惯和兴趣爱好。有的孩子擅长跳舞，有的孩子擅长跑步、踢足球，有的孩子擅长画画，家长根据孩子的兴趣爱好有选择的去培养，这样就可以分散孩子对手机的注意力。

3、家长与孩子多沟通交流，很多孩子玩手机是因为父母不跟孩子交流，他们在网上可以找到朋友找到可以交流沟通的人。

4、丰富孩子的空暇时间，当孩子感到无所事事的时候，如果孩子有比较要好的小伙伴时，可以主动提出让孩子去找小伙伴玩。如果孩子不愿意出门，你可以陪孩子在家打打牌，下下象棋等娱乐活动。当然你也可以给孩子报兴趣班，丰富孩子的周末生活。

在现在智能产品的发展下，大多数家长最头疼的就是孩子玩手机，荒废学业。有的家长面对孩子玩手机打也打了、骂也骂了，但孩子依旧丝毫没有改掉玩手机的习惯。这就在告诉所有家长，打骂教育在现在这个时代下几乎是不会起到好的效果的，想要解决问题，还是要采用更科学的教育方法。

如何限制孩子玩手机时间？

1、跟孩子做约定

可以与孩子做个约定，可以玩手机，但是玩耍时间是需要“购买”的，用学习时间来换取玩游戏的时间。比如可以学习1个小时，可以得到0.5-1小时游戏时间，视情况而定，而且每次学习和玩游戏的时间都要记录下来。

2、填充孩子的时间

当孩子在写作业、学习的时候，他就不会想着去玩手机，就像大人在上班的时候也没时间玩手机一样，所以我们可以知道玩手机大部分都是因为打发时间，如果我们把孩子的时间填满，比如让孩子做家务，带孩子出去玩，给孩子报兴趣班等等，这样孩子就没时间去玩手机了。

看到孩子沉迷手机影响学习，很多家长很着急，甚至想尽了各种各样的办法，比如断网、打孩子、收掉手机等形形色色的方式，可是最后收到的成效，微乎其微，有时候还会适得其反，让孩子对手机更加沉迷。

怎样控制孩子玩手机游戏的时间？

第一，正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。孩子在使用电子产品的时候，可以多与他讨论电子产品的优势，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。让孩子通过手机、电脑等工具，学到自我提升的方法，用来辅助更高效的学习。

第二，提前制定规则很重要。电子产品对孩子的吸引力是很大的，10分钟一下子就过去了，所以有必要提前提醒下孩子，让他有个时间准备结束，比较更容易接受。当然，这个使用电子产品的时长也不用规定的太死，但每天最好控制在1个小时以内。孩子一旦形成了这样的习惯，自控力自然也就上去了。

第三，多陪伴孩子，小升初考试临近，孩子大部分时间都用于紧张的学习，把不多的休息时间花在电子屏幕上，不仅不能起到放松的效果，还会影响身体健康和注意力。父母可以休闲时间陪孩子去运动，既强身健体又能增进相互了解。或者和孩子一起筹备一顿大餐，或者一起去户外拍照采风，缓解了紧张的学习压力，还培养了兴趣爱好，养成积极向上的生活习惯。

第四，家长做好榜样。其实大部分孩子爱玩手机都是受父母影响，如果家长天天在家抱着手机，孩子难免好奇手机里到底都有什么，一探究就导致孩子也沉迷上玩手机。想要孩子不玩手机、不玩游戏，首先家长就要以身作则，生活中尽量不在或者少在孩子面前玩手机。

有的孩子沉迷手机是因为没有同龄人的陪伴，家长要多关心他们，家长做到高质量的陪伴，多跟他们沟通，及时的了解他们的生活。也可以多带孩子出去走走，让孩子接触更多的人，培养孩子多方面的兴趣，充实孩子的生活。

14岁孩子玩手机多长时间合适？

每次不宜超过15分钟，根据孩子的自身情况，及时调整接触电子产品的时间，孩子只有电子产品使用权，所有权属于父母。不能把电子产品当做奖励，其定位应该是一种调节作息的工具。此外，父母应以身作则，带孩子多接触大自然，做体育运动，或者报一些他感兴趣的特长班，以便享受更多现实中的乐趣。

14岁孩子玩手机怎么办？

1、及时引导孩子

让孩子根据兴趣发展特长，这就是他们的潜能。如果他们没有特别喜欢的东西也不要紧，可以不断发掘，有的家长还可以根据自身的职业优势来引导孩子。比如有的家长平时工作繁忙，但是总会挤出时间来陪伴他的孩子，带他们去户外探险，去做各种他们想做的事情，从中激发和寻找他们各个方面的潜能。

高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要。现在的教育几乎都不提倡家长动手了，所以还是建议家长们多和孩子沟通，通过语言的引导，让孩子认识到沉迷手机的危害，并教会孩子正确使用手机。

怎样和高三孩子沟通玩手机的问题？

1、建立有效的沟通机制

与孩子建立良好的沟通机制，是一种很好的解决问题的途径。家长和孩子之间应该建立相互信任的关系，互相理解和支持。

2、积极沟通，耐心劝解

多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到高中的时候，不知道如何跟孩子沟通，喜欢玩手机是很多高中孩子会有的情况，很多家长担心孩子长时间这样下去会影响他们的身心，所以想跟他们好好沟通，可是这个阶段的孩子正处于叛逆期，对家长是爱答不理的，家长要转变沟通方式，才能顺利的跟这个阶段的孩子取得良好的沟通。

高中孩子玩手机怎样和他交流？

一、不要打骂孩子。

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

二、适当的玩手机，注意劳逸结合。

想让现在的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适当的玩一玩，学习固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不能全神贯注地学习，导致身体素质差，所以一定要劳逸结合，这样才能保证学习的质量。