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自信对于孩子的成长来说是非常重要的,一个自信的孩子在生活中会有很多优势,相反,如果一个孩子不自信,那会错失很多的机会,甚至形成不健康的心理问题。因此,家长要从小培养孩子的自信心。
小孩不自信怎么培养?
1、培养才艺。“腹有诗书气自华”,家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,培养其特长,多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来。
2、聚集成功。家长要重点关注孩子以往成功的经历,从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素,给孩子打气,有助他们形成积极的心理暗示。
3、挖掘“例外”。当孩子在某方面表现出自信心不足时,比如害怕当众演讲,家长可以找出“例外”,把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍,用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕,引导孩子进一步思考:“你当时怎么做到的?”逐渐使其克服心理障碍。
4、悦纳不足。家长要告诉孩子:自身缺陷、家境不好,要悦纳。有的不足是与生俱来的,无法改变,但可以坦然接纳它,与其和平共处,可以让自己在其他方面变得更优秀,以此扬长补短。父母应多给予爱的支持,常听孩子建议、多给孩子陪伴,别让他们内心感到孤单。
5、恰当的挫折引导教育。在生活中,我们经常会有这样的情境:孩子因为搭建积木不好看而在生气,特别是还看到旁边的小伙伴搭的不错,更加是要哭的样子。
这时父母可以这样做:首先平静孩子的心情,然后和孩子一起找找搭的积木不好看的原因是什么,鼓励孩子继续,最后搭好积木。在这个过程,让孩子认识到,不用发脾气他也是能做好,重拾自信,也学会了找原因。
小孩不自信的源头:
1、过度保护:父母如果对孩子过度保护,可能导致他们缺乏独立解决问题的能力和自信。
2、苛责批评:父母如果经常苛责批评孩子,可能导致他们自我否定、自信心降低。
3、缺乏鼓励和支持:孩子在遇到困难时,如果父母未能给予足够的鼓励和支持,可能导致他们自信心受挫。
4、家庭氛围紧张:如果家庭氛围紧张,父母经常争吵,可能导致孩子在成长过程中感到焦虑和担忧,从而影响自信心。
小孩拥有自信的益处:
1、自信心是心理健康的需要
人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的人更容易被人认可,从而满足自己的心理需要。
2、自信心是人际交往的需要
现代社会是信息社会,地球村正在形成,人与人之间的交往距离正在缩短,而在日趋频繁的人际交往中,自信心是非常重要的。自信,更容易给人带来良好的人际交往氛围和人际交往效果。
3、自信心使人勇敢
自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战,表现出一种大智大勇的气度。
4、自信心使人果断
自信的人勇于承担责任,不会因为事关重大而优柔寡断,不会想着逃避不好的结果而瞻前顾后,因而会保持一贯的果断作风。
5、自信心使人谦逊
自信的人更能正确对待自己的优点和缺点,从而可以更加全面地认识自己,谦虚待人,不断进步。有了充分的自信心,才可以产生强大的内驱力,燃起智慧的火花,才可以最终走向成功。
之所以一部分孩子在学习时十分被动,不愿意主动写作业,经常偷懒、跑神,自暴自弃,在学习上遇到点问题就退缩,其实就是因为孩子缺乏学习上的内驱力。内驱力是一个孩子取得成就、迈向成功的重要能力,家长一定要着重培养。
小孩的内驱力怎么培养?
1、尊重孩子。
尊重他作为独立生命的存在,同时也因为这个生命尚未成熟而给予他必要的、具体而有效的帮助;帮助他体验努力和坚持的价值,帮助他体会自己的力量,帮助他体验积极正向的心理感受,从而帮他建立起对于自身力量的强大的自信。
2、全身心地信任孩子。
相信他天生的善意、好奇、学习成长的本能和巨大能力,反省自己的功利,减轻不必要的焦虑,给孩子时间和空间,相信孩子的成长。
情商低的孩子不擅长交际,共情能力差,不会说话,和情商高的孩子有着明显差别。而导致孩子情商低的原因,绝大多数和父母以及家庭的教育有关。有些父母平时过于溺爱孩子,让孩子形成了自私的性格,不懂得如何换位思考。
小孩情商低怎么培养?
1、不戳人痛处。
为了逞一时嘴快,故意的揭人之短,戳人痛处,不仅会伤害对方的自尊,引起对方的反感,有时可能还会招来怨恨。因此,我们要教会孩子,绝对不能去戳到孩子的痛处,要学会换位思考,即使是生气,发生争执也要就事论事,不能拿人家的不幸和缺陷来攻击他人。
2、多多赞美他人。
“你说话让人舒服的程度,决定你所能抵达的高度”。一个孩子能够懂得恰当地、真心实意地赞美他人,总是会让人喜欢与他亲近。孩子能否好好说话,还是需要靠父母的教导与点拨。父母的言行,是孩子模仿的榜样。如果想要孩子好好说话,那么最好的方式就是先对他们好好说话。
孩子的性格有开朗的、有调皮的、有自信的。也有自卑胆小的,而对于家长来说,孩子自卑胆怯、不自信,是让人非常头疼的一件事。从很大程度上来说,孩子的自信与家长的培养有很大的关系。然而不少家长不仅没找到培养孩子自信心的方法,还在生活中不经意间摧毁了孩子的自信。
小孩不自信自卑心理恐惧怎么克服?
1、尊重孩子
认真对待孩子的要求,给孩子自己做选择的机会,不要嘲笑孩子。经常忽视孩子的需要,会让孩子因不被重视而失去信心,而给孩子选择的范围,让孩子自己做出选择,会增添他们对自己的信心。
2、让孩子感觉自己被需要
孩子提出问题时,家长要耐心倾听,如果回答不了,老实告诉他,千万不要按照自己的想法来回答。要让孩子知道任何人都有做不到的事情,打消孩子对别人的敬畏心理,从而增加自信。平时多用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“请把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
在我们人生当中,经常会遇到一些意想不到的事情,可能会让自己处于尴尬的状态,如何有效化解突发的事情?靠的是孩子的自信心和强大的内心。那么,如何建立孩子的自信心呢?家长的做法就显得重要了。
孩子没有自信怎么培养?
1、给孩子建立适合的目标
孩子的信心从成功的体验中获得,如果父母在给孩子制定目标时,没有从实际出发,给孩子提出的要求过高,那么孩子经常会以失败告终,这样会打击孩子的自信心,即使他们已经做得很不错,但是没能达到目标,孩子就会觉得是自己不够好。所以,要给孩子建立适合的目标,孩子才能充分发挥自己的能力,一步一步实现目标,再不断增加难度,获得最终的成功,这样孩子才会对自己充满信心。当然,过低的目标也能取得成功,但往往会让孩子错误地觉得自己很优秀,变得自大。
2、多鼓励,适当地表扬
当孩子做一件事情时,父母不要袖手旁观,多鼓励能让孩子更有动力,每当孩子取得一个小小的进步,父母应该适当给予表扬,这会让孩子知道,无论在做多困难的事情,有人在身后支持自己,这样他们也会更有信心。
生活中,不少家长都有这样的经历:看着“别人家的孩子”落落大方,自家孩子却唯唯诺诺,一到关键时刻就退缩。甚至有些孩子看待周遭事物,总是存在消极情绪。这就好像戴着沾满灰尘的眼镜,放眼看东西或看自己,老是觉得不满意不对劲。
小孩子没有自信心该怎么办?
1、更新理念
孩子是一个具有N个侧面的“立体人”,不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败,成长比成绩更重要。学习上,家长要多给孩子正面鼓励,民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分,父母不妨在学业上多听听孩子的想法,成绩落后时一起商量解决,而不是挖苦嘲笑。
2、少去干涉
家长应鼓励孩子主动交朋友,但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
独立思考能力要长期培养。如果家长只是一味地追求高学分,孩子只会死读书、读死书,而没有自己的见解,就不会有创造能力,即使将来考上大学,也只能平平庸庸,难以成为栋梁之才。所以,父母要抓住生活中一切可以利用的机会,训练孩子的思路,引导孩子的好奇心,让孩子自己思考,并养成独立思考的习惯。
怎么培养小孩的独立思考能力?
1、多让孩子自己分析
无论遇到什么事家长都要代替孩子思考。孩子做错事时,不要一味地指责训斥,可以让他自己想一想什么地方做错了,为什么做错了,应该怎样做。
2、给孩子提供民主的气氛
家长不能压抑孩子,应该为孩子提供宽松的环境,激发孩子的创造性和思考欲望。如果过于压抑孩子,只会造成孩子懦弱、惟命是从的性格。