三招让孩子不玩手机

孩子玩手机，尤其是沉迷手机的情况，的确让很多父母很是无助。冰冻三尺非一日之寒，要想防止孩子沉迷手机需要父母的引导和监督，同时也需要孩子的自觉和自我控制。通过以上三种方法，可以帮助孩子建立正确的手机使用习惯，并促进他们的健康成长。

三招让孩子不玩手机

第一招：以身作则，注重言传身教。

父母应该放下手机，多陪伴孩子，多和他们交流，建立良好的亲子关系。这样可以教育孩子正确使用手机，并帮助他们发展其他有益的兴趣爱好。

第二、丰富孩子的业余生活。

父母可以安排丰富的业余活动，例如户外运动、亲子游戏、艺术培训等，让孩子有更多的选择，从而减少对手机的依赖。

第三，提前约法三章，合理限制使用时间。

父母可以制定家庭规则，限制孩子使用手机的时间，尤其是在晚上和睡觉前。同时，父母也应该带头遵守这些规则，成为孩子的榜样。

孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、耽误学习。沉迷于手机中无法自拔，很难再有时间和精力去学习。

2、损害眼睛。手机对眼睛影响非常大，尤其对小孩的损害更甚。

3、影响健康。长时间玩手机，缺乏运动，导致身体机能不能正常成长。

4、导致性格偏执。一旦不让他玩，他会情绪暴躁，大吵大闹。

5、对心里有危害，别的也不想了，父母说话也不耐烦，对心里人格有影响。

6、导致孩子的睡眠障碍，因为如果经常玩手机，明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而影响孩子的睡眠。

7、性格影响：让他们变得孤僻，缺乏社交能力，影响他们日后的人际关系。

孩子沉迷手机 家长如何定规矩？

与孩子一起设定明确的手机使用规则。这些规则应该包括使用手机的时间、地点以及用途。规则一旦设定，家长和孩子都需要遵守。

控制孩子玩手机的同时，家长应该多和孩子交流，培养他们的社交能力、自理能力和其他兴趣爱好。

与孩子进行沟通，让他们了解过度使用手机的危害，如影响学习、视力下降等。通过沟通，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念，引导他们合理使用手机。

给予奖励和激励：当孩子遵守手机使用规则并表现出良好的手机使用习惯时，家长可以给予适当的奖励和激励，如表扬、小礼物等。这将有助于增强孩子的自律性和积极性。

此外，家长也要本着以身作则的原则，自己也应该减少使用手机的时间，为孩子树立好榜样。

家长要带头做一个好的榜样。家长要主动与孩子沟通，关心他们的学习和生活，引导他们正确地使用手机。所以，为了孩子的健康成长，我们要让孩子明白手机的正确使用方法。

怎样能让孩子不玩手机？

1、堵不如疏

手机有好的一面，也有坏的一面，家长要区分开。一点都不让孩子玩手机，也不太显示，不如主动后退一步，让孩子适当的玩。现在很多手机都有个功能，那就是家长远程操控。通过这个功能，可以限制孩子玩手机的时间以及软件。给孩子讲明白，不是不让玩手机，而是不能沉迷手机。

2、家长规定时间

美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。

现在，孩子们的手机瘾简直比成人还要重，别管玩什么，只要拿到手机就是开心的。作为家长的我们，很是担心孩子的眼睛受到伤害，所以一而再，再而三的阻挠孩子看手机，有的时候，家长制止孩子看手机的方法用的不当，其实会造成孩子逆反心理，容易适得其反。

让孩子不玩手机的办法？

1、家长树立好榜样

在平时的生活中在孩子在场的情况下，家长应该尽量少使用手机，在淡化手机的同时，给孩子树立不沉溺手机的榜样。换言之，如果一个家长整天玩手机，而且常常被孩子看到，这如何去要求孩子不玩手机呢？所以，父母首当其冲应该树立一个好榜样。

2、及时干涉孩子玩手机的行为

如果孩子已经习惯玩手机了，父母应该立即干涉，要把握好度和手机内容的方向。父母管理好孩子的手机，和孩子做具体的约定，比如每天玩半小时等，这个约定必须是孩子认可的，然后监督他执行。孩子要是执行不到位，可以直接惩罚，一来警告他，二来借此机会树立规矩，培养孩子的契约精神。

如今的社会基本上每个家庭都有一部手机，孩子几乎随时随地都能接触到，想要做到完全隔绝是不可能的，所以因此孩子爱玩手机几乎成了家长最头疼的一个问题。和孩子好好讲道理孩子不听，打骂也不管用，很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。

有什么方法让孩子不玩手机？

一、有规则地规定孩子使用手机时间。

当孩子沉迷游戏手机时，千万不可打骂和没收手机，这样做是不可取的，因为没收手机后，他就会有很强的抵触心理。正确的做法是控制使用手机的时间，或者当考试成绩进步时可以玩多少时间、当完全把老师布置的作业高质量的完成时等方式来控制孩子使用手机的时间。这样，孩子为了多玩一会儿游戏就会更加努力的学习，更加努力的去完成作业。

二、家长要以身作则。

孩子的模仿能力是很强的，往往每一个爱玩手机的孩子多半都有一个爱玩手机的家长。当孩子沉迷手机，多半是家长委托了手机这个“电子保姆”的缘故。有时家长忙于工作，无暇陪伴孩子，便会将手机丢给孩子，换取片刻安宁。家长应主动放下手机，陪孩子多进行户外活动，让孩子远离手机。

孩子喜欢玩手机，家长不能采用过激的方法来制止孩子，不能太急躁、太武断，要了解孩子为何对手机如此上瘾，只有找到了原因，才能对症下药。

怎样才能让孩子不玩手机？

一、家长反思自己。

发现孩子沉迷手机，家长首先不要冲着孩子发火、打骂，这样解决不了根本问题，应当迅速反思自己在教育孩子问题上的不当之处，立即采取行动，可以制定孩子玩游戏的规定，父母和孩子同时守约，通过言传身教，教孩子如何远离手机。不要一边叫孩子不要玩，自己又玩得不亦乐乎。

二、发挥规则的力量。

询问孩子的意见，制定家规，这样有利于引导孩子走向自律的途径，家庭成员每个人都需要遵守，一旦违规就得接受惩罚，父母也不例外，这个很重要，一定得坚持。

如今小孩子玩手机已经是一件很常见的事情，走在大街小巷上，孩子们一起嬉闹玩耍的景象几乎消失不见，取而代之的是一个个聚精会神盯着手机的人。如果孩子一味沉迷于手机，沉浸在虚幻的现实与短暂的垃圾快乐之中，未来这个孩子很难取得成功。

怎么能让孩子不玩手机呢？

1、家长要以身作则少看电视少玩手机

少看电视的行动应该从家长自身做起，我家以前有老人在家，我一般也跟老人家讲清楚，新闻以及之后的今日说法可以打开看，剩下的什么抗战剧、古装剧啦请回自己房间看，不要影响孩子。

2、一定要有时间限制

孩子玩手机一定要有时间限制。不论在什么情况下都不能破例，尤其在有客人来访的时候，更不要图省心给孩子一部手机随便玩，让孩子知道什么叫做规矩，违反了，明天也许就没有机会再玩手机了。

手机作为高科技产品，有时候传播的信息也是千奇百态的。孩子们心理年龄本就不成熟，很容易受到手机里面五花八门信息的吸引而沉溺其中。

如何让孩子不玩手机的小妙招？

一、接受孩子的行为。

接受不是认同，也不是原谅，而是接受事实。看见孩子在玩手机的时候，从内心里接受孩子当下在玩手机或者打游戏这个事实，不做是非对错的评判，比如孩子玩手机就是不爱学习的孩子等。

二、接纳孩子这个人。

接纳就是无论孩子在做什么，他都是你的孩子，都需要你的关心，爱护、理解和帮助这个事实。接纳不等于赞同和认可，是接受这个事情已经发生的事实。接纳是一种智慧，是“爱”的智慧。任何东西，只有接过来，才有可能发生改变。