如何培养孩子忍受挫折的忍耐力

一个能够正确对待挫折、意志力坚强的孩子，在面对不如意时，情绪波动相对比较少，抗挫力则相对比较高。我们要引导孩子用积极的态度去面对困难和挫折，尽可能地不被挫折击倒，就是被击倒了也要尽快爬起来。

怎样培养孩子承受挫折的能力？

1、首先是培养孩子有正确的人生观和世界观，提升抗挫能力。孩子是家庭的希望，是家庭幸福和快乐的源泉，从小对孩子的人生观有一定的规划和教育，我们不能主导孩子的最终目标，但有责任使自已的孩子有正确的人生观和世界观，要他们逐步学会对事物正确得认识能力，分辩事物真伪的初步判断能力，使他从小生活在阳光正能的温暖家庭里朝着正确的方向发展，那么抗挫能力我会逐渐养成。

2、教会孩子学会感恩，提升孩子精神和意志品质，提升抗挫能力。在生活中孩子的感恩好象和抗挫能力是没有多大联系的，但究其内在而言，实质性较大。感恩的孩子懂得劳动的付出，成功的分享。并非是全家人都代替孩子做事，并在孩子面前包办了他该做的一切，这样的孩子自私，冲动，自我中心强，在家庭里逐渐就会成为霸气，不讲道理，并使之成为说什么就是什么的少爷小姐脾气，时间一长，就不能忍受不同的意见，自私无义自然形成，抗挫能力在精神和意志力里就逐渐下降，使之心理上和生理上都难承受打击。这就应该在家庭中特别注意。

3、对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。

4、对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。

孩子生活中有不同的活动，当孩子面临困难时，我们应该让他了解事物发展的过程，真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，只有让孩子在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养处他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。

如何看待孩子受挫折？

1、理解孩子的心情与苦恼

要让孩子知道，失败与挫折是人生必不可少的内容，是一个人成功之前必不可少的过程，并且作为孩子的父母不会因为此事就减少对孩子的爱。

2、鼓励孩子继续努力

父母必须首先对孩子有信心，孩子才能对自己产生信心。当父母满怀信心和热情地鼓励孩子时，会极大地激发孩子克服困难的勇气，恢复孩子的自信心。

作为父母要孩子明白，磨难是生活中的一部分，无论任何时候，不管你是否愿意还是不言以，磨难都会不期而至。父母在教育孩子的时候一定要正确地教育孩子面对磨难，孩子才能更快的成长、成熟。

如何培养孩子受挫能力？

1、勇于重来，建立自信

孩子在生活中遇到的挫折越来越多，爸妈应该及时鼓励孩子。拼不上拼图，堆不好沙堡，鼓励孩子“再来一次”。在此期间，孩子可能会寻找发泄途径，如，搞破坏或大哭，爸妈要教孩子学会平静自己的情绪，以积极的态度来面对困难。勇于再来一次的孩子，一般而言都很自信，他相信自己能做好，能完成任务。

2、承担家务活

将家务活纳入孩子的日常活动是建立抗压能力的一种好方法。在琐事里，孩子还不能获得的乐趣，但是却必须要做。使孩子熟悉”奋斗“这个概念，对于他们不想做的事情很有用，一旦完成任务，甚至会有成就感。

如果说父母的关爱是孩子成长的铺路石，那么，生活中的挫折就是孩子成长的助推器！孩子能否正确面对挫折，走过心灵成长的困境。关键在于每个人面对挫折的态度与方式。那么，父母如何帮助孩子，正确面对人生中必定会遇到的挫折？

如何培养孩子的受挫能力？

1、父母要塑造好自身形象

做事坚定、果敢，面對问题沉稳冷靜，遇事不慌，坦然面對，特別是母亲，尽量不要在孩子面前呈現出软弱，父母就是孩子最好的老師。父母的态度影响孩子对挫折的看法。没有人会一直成功，从不失败。作为父母的遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪。如果你很紧张，会让孩子觉得此事不得了。如果淡定，会给他带来信心，给他一个积极的心理暗示：挫折没那么可怕！

2、帮助孩子转挫折为成功

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

每个孩子面对抗挫的能力是不同的，一些孩子在面对一些挫折的时候，可以积极的去应对，但有些孩子，在面对挫折时反而更容易打退堂鼓，家长要注意观察孩子的表现，培养孩子的抗挫折能力。

如何培养孩子抗压受挫能力？

1、给孩子安全感

家是个最温暖的最放松的地方。父母应该给孩子的最重要的是安全感。给孩子安全感说来容易做起来一点也不简单，首先父母需要为孩子提供一个和谐的家庭气氛。

家长跟孩子相处和谐，态度柔和，给孩子亲情上的陪伴，积极和孩子做互动，正确对待孩子的合理需求，才能给孩子足够的安全感。家长得让孩子知道，家是他们温暖的港湾。同时家长还得允许孩子适当的示弱，鼓励孩子用自己的方式去积极解决问题。

2、给孩子适当的目标

抗挫折能力是孩子有不怕输的精神，遇到困难迎头赶上的韧性。而这种勇于尝试、不怕失败的能力，不是一夜之间就能拥有的，需要长时间不断的积累才能形成这种优良的品质。所以，家长要从小培养的孩子的抗挫折能力，让孩子做一个坚强，不轻易放弃的人！

如何培养孩子的抗挫折能力？

1、鼓励孩子多尝试、不怕犯错。

人非圣贤，孰能无过，过则改之，善莫大焉。努力的过程比结果更重要。世界上没有白走的路，每一步都算数。父母要让孩子学会接受自己的不完整，孩子在游戏或者参与某一项活动的时候要让孩子自己去面对过程中的不完美。只有经历的多，心理素质才会不断强大。

2、 帮助孩子转挫折为成功。

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

独立自主对于每一个孩子来说，都很重要，毕竟未来TA们都要走进这个社会，开启自己的人生。然而，生活中家长都觉得自己的孩子太调皮，太过有自己的主见，总是觉得别人家的孩子听话，但听话的孩子往往就缺乏独立思考能力，因为他们的事情都是被家长安排好的，导致独立思考能力得不到锻炼。

如何培养独立自主的孩子?

1、从日常生活中开始。给予他们适当的责任和自主权，让他们自己完成一些简单的任务，如整理房间或洗碗。

2、给孩子机会，让他自己找答案。

孩子具有好奇的天性，对待他们所提出的，能自己找到答案的问题，家长可以启发他们自己动脑去想、去寻找答案。

3、给他一个机会，培养孩子独立意识。