培养孩子面对困难和挫折的能力

父母教育方面主要是来自父母对于孩子抗挫折的教育态度。对孩子进行抗挫折教育，父母一定要达成共识，不能一个让孩子去抗挫折，一个却溺爱着孩子，这样会给孩子造成一个错觉，当出现麻烦或挫折的时候，孩子就会寻找溺爱自己的那个家长来帮自己解决。

怎样培养孩子抗挫折能力？

1、给予孩子一定奖励。当孩子自己独立完成某件事，或者做某件事有一定的难度，孩子经过一定的努力，很好的完成了一件事，请家长给孩子一定的奖励。奖励可以是一个拥抱，也可以是一个小印章，或者是一个小贴纸等，现金或者贵重物品是不建议的。通过给予孩子一定的奖励，给孩子鼓励，以期孩子能够再接再厉，更加的独立。对于孩子成长，家长要充分认识挫折教育的重要性，在日常生活中培养孩子的独立思考、独立完成某项任务的能力，必要的时候，给予孩子一定的奖励，以期增强孩子的自信心。

2、引导孩子向正向的人或事靠近。孩子在小的时候的学习能力是最强的，不论什么时候孩子都在学习。但是周围的环境是我们不能把控改变的，对于不好的事情，我们要学会选择性避让。

人的思想如同一间屋子，光明多了，黑暗自然就少了。对于一些正向的人或事，家长要努力带着孩子去靠近，去学习。学习他们的事迹，学习他们的品格。

一个能够正确对待挫折、意志力坚强的孩子，在面对不如意时，情绪波动相对比较少，抗挫力则相对比较高。我们要引导孩子用积极的态度去面对困难和挫折，尽可能地不被挫折击倒，就是被击倒了也要尽快爬起来。

怎样培养孩子承受挫折的能力？

1、首先是培养孩子有正确的人生观和世界观，提升抗挫能力。孩子是家庭的希望，是家庭幸福和快乐的源泉，从小对孩子的人生观有一定的规划和教育，我们不能主导孩子的最终目标，但有责任使自已的孩子有正确的人生观和世界观，要他们逐步学会对事物正确得认识能力，分辩事物真伪的初步判断能力，使他从小生活在阳光正能的温暖家庭里朝着正确的方向发展，那么抗挫能力我会逐渐养成。

2、教会孩子学会感恩，提升孩子精神和意志品质，提升抗挫能力。在生活中孩子的感恩好象和抗挫能力是没有多大联系的，但究其内在而言，实质性较大。感恩的孩子懂得劳动的付出，成功的分享。并非是全家人都代替孩子做事，并在孩子面前包办了他该做的一切，这样的孩子自私，冲动，自我中心强，在家庭里逐渐就会成为霸气，不讲道理，并使之成为说什么就是什么的少爷小姐脾气，时间一长，就不能忍受不同的意见，自私无义自然形成，抗挫能力在精神和意志力里就逐渐下降，使之心理上和生理上都难承受打击。这就应该在家庭中特别注意。

3、对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。

4、对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。

每个人都会在人生路上遇到困难和挫折，人生有高潮就有低谷，有平坦就有坎坷，当遇到坎坷时，从中找出方法去解决它，而不是去逃避，当面对坎坷的时候，最好的钥匙就是我们的自信，挫折对孩子的成长具有十分重要的意义，挫折教育对孩子的发展起着十分重要的作用。

如何教孩子面对困难和挫折？

1、增强孩子的自信心

引导孩子正确认识自身能力与客观事实之间存在差距。让孩子学会积极归因，找出自我能力和条件与现实情况之间存在的差距。帮助孩子分析其自身表现与客观情况之间差异是否合理并适当调整自己，从而提高自信心。

2、树立榜样，树立孩子必胜的信念

家长在困难和挫折面前所表现出来的态度，对孩子的影响很大。要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。警察、解放军等在孩子的心目中就是“勇敢者”的代名词，用他们言行或事迹来对孩子进行教育也是一种好方法。

现在的生活压力越来越大，那些内心不够强大的人总是会被轻易淘汰，因此，在培养孩子的过程中，教会他们如何用乐观积极的心态，去面对挫折、解决问题，这至关重要。

培养孩子抗挫折能力有哪些方法？

1、教孩子正确对待挫折。

在平时有意识地对孩子进行这方面的教育，润物细无声。比如我跟喜喜下棋，有时故意让他几盘，然后跟他讲胜败乃兵家常事的道理，输了不怕，只要努力，就有再胜利的机会。他对输赢偶尔还不是很淡定，输了会恼火，但绝大多数时候都挺淡然，会说：“只要努力就会再赢。”

2、给孩子足够的安全感。

安全感强的孩子，内心比较强大，因为他知道，无论何时他都不会被丢弃，他都有亲人的爱和支持。孩子的安全感，来自于亲人对他的爱和理解，这个爱是理性的，不是变态的溺爱。被溺爱的孩子，反而不会有太强的安全感。

提升抗挫折能力的途径之一是“挫折教育”，而“挫折教育”不是简单的“有困难要上，没有困难创造困难也要上”，更不是简单的“在骂声中成长”，家长要学会运用挫折教育，这是孩子成长中的必修课。

怎么培养孩子的抗挫折能力？

1、让评价标准变得更多样化

例如，孩子在一次跑步比赛中输了，我们鼓励他：“没关系的，妈妈看到你很努力的。”“拿第二也很好的，没有问题的……”要提醒的是，这样的评价标准不仅是放在孩子身上，而是对家里的其他人也要这样。

2、学会适当的夸奖

在孩子做出一些实事时，家长可以给出一些具体化的夸奖和鼓励，但是也要指出孩子的不足之处，这样孩子会争取下次做得更好，因为并没有人是十全十美的。

抗挫折能力是孩子有不怕输的精神，遇到困难迎头赶上的韧性。而这种勇于尝试、不怕失败的能力，不是一夜之间就能拥有的，需要长时间不断的积累才能形成这种优良的品质。所以，家长要从小培养的孩子的抗挫折能力，让孩子做一个坚强，不轻易放弃的人！

如何培养孩子的抗挫折能力？

1、鼓励孩子多尝试、不怕犯错。

人非圣贤，孰能无过，过则改之，善莫大焉。努力的过程比结果更重要。世界上没有白走的路，每一步都算数。父母要让孩子学会接受自己的不完整，孩子在游戏或者参与某一项活动的时候要让孩子自己去面对过程中的不完美。只有经历的多，心理素质才会不断强大。

2、 帮助孩子转挫折为成功。

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

孩子终有一日会走向独立，让他们自己面对学习和生活时，自律就会成为决定他们成功与否的重要因素。许多孩子小时候在父母的监督下能取得不错成绩，可一旦离开父母，他们没了束缚，就开始毫无节制的放纵，最后得到一个堕落失败的结局。

如何培养孩子自律能力的方法：

1、让孩子知道自律的好处。

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

2、循序渐进。

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。