怎么劝孩子放下手机

手机成了不可或缺的工具，每个人都沉迷于自己的虚拟世界，强制孩子停止玩手机会加重孩子的逆反心理。让孩子养成喜欢阅读的好习惯，摆脱手机的控制，不仅可以使孩子从知识的海洋中汲取营养，也可以培养孩子的自制力。

怎么劝孩子放下手机？

1、转移注意力，培养其它兴趣

作为家长来说，如果能发现孩子有其他方面的兴趣，应当尽可能的给予支持和鼓励，以此来减轻孩子对于手机的依赖，不能把手机当做哄娃神器。对孩子来说，可以多让他尝试不同的兴趣，比如轮滑，美术，跆拳道等等，转移他们的注意力。

2、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

3、别把手机当做奖励孩子的筹码

很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。

4、鼓励孩子多运动

运动产生多巴胺，可以提高人的快乐兴趣，有助于孩子身心健康发展。根据孩子的年龄和体质状况，选定日常锻炼项目，持之以恒养成锻炼习惯，例如游泳、跑步、竞走、爬山、球类运动等等。

5、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

孩子沉迷手机的原因：

1、寻找快乐感

手机里信息丰富，像抖音、快手等各种软件，绘声绘色、热闹非凡，而一些言情小说、通关游戏，则引人入胜，让人心动。这些吸引不仅对孩子，就连成人都难以抗拒。

2、填补空虚

人人都希望得到相互的关心和照顾，这是马斯洛需求层次理论的社交需求，是情感和归属的需要。如果一个孩子在成长中家长比较疏离，没有感受到身边人的关怀，或者家长管理过于严苛，爱没有流通，这个孩子内在是孤独的，对情感就有强烈需求。

3、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。

4、快乐源单一

人的本源是逃避痛苦，追求幸福。孩子们快乐源单一，容易使孩子们沉迷于手机。孩子能在其他的方面找到快乐，他们就会放下手机。我们应该多培养孩子们的兴趣爱好。

初三孩子沉迷于手机，这确实是个让人万分焦急的事，玩上了手机，还能专心备考吗？ 其实，一个孩子对手机沉迷，不一定是手机中的某种吸引到孩子，可能是现实中学习压力过大，从而转移注意力的一种方法，所以家长不应只单纯的关注孩子沉迷于手机世界，而是要从这种现象中寻找孩子的本质问题。

发现初三孩子玩手机怎么劝说？

1、控制孩子玩手机的时间

网络的时代，不让孩子接触智能手机是不现实的，但是我们一定要控制孩子玩手机的时间。网络信息纷繁复杂，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。家长可以工具来限制孩子玩手机时间，查看孩子使用手机的情况，实时了解孩子的上网动向，避免孩子沉迷其中。

2、父母在与孩子相处时不玩手机

有时候父母在要求孩子放下手机的同时，自己却是每天都手机不离手，一边对孩子进行打骂让孩子放下手机，自己则拿起手机在孩子身边刷抖音的例子经常出现在我们的生活中。所以父母要珍惜和孩子相处的时间，做到对孩子高质量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看书，在要求孩子的时候自己也要给孩子树立一个良好的榜样。

很多家长最怕听孩子说“我要玩手机”。孩子玩手机虽然不是什么大事，但自制力差，容易迷恋玩手机，影响学习。所以，当家长听到孩子说要玩手机时，会直接拒绝，给孩子上一堂“思想教育课”，告诉孩子玩手机的弊端，但是效果都不理想。

怎么劝孩子不要玩手机？

一、多陪伴孩子

有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

二、家长做好榜样

孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

尽管沉迷手机对孩子有害，但让孩子完全远离网络世界并不现实。家长需要做的是引导孩子正确的对待网络世界，正确的使用手机。但这并不是一件简单的事情，需要家长多些耐心，多思考一些办法，去引导，去教导，尽量避免孩子因为手机受到的伤害。

怎么让高中生放下手机？

1、家长要有合适的陪伴

高中生的学习压力非常大，很多孩子都需要手机，比如玩游戏、追剧、看电影、看电影，有的家长就想着让孩子戒掉手机。但是随着社会的进步，手机已经成为了生活所需的物品之一，对孩子来说，只有高质量的陪伴才是最重要的。

2、理解与接纳

对于我们看不惯的东西，也许深入了解其中的趣味和吸引力，会获得不错的效果。比如，孩子喜欢听手机里的音乐，那我们就跟着一起听一听，说不定你同样会爱上他爱的音乐，这时候一起聊聊歌星和音乐，听孩子讲一讲你不知道的歌星的奋斗史、音乐背后感人的故事，一是可以跟孩子交流感情，二是满足了孩子的倾诉欲，让孩子获得满足感和成就感，岂不是其乐融融、两全其美。

高二孩子放假老玩手机，一定是孩子非常喜欢玩手机，而这样长时间下去，孩子很容易沉迷其中，造成一些不好的影响。而面对这样的问题，很多父母的做法都很极端，要么蛮横地将手机没收，一看见孩子玩，劈头盖脸的一顿骂；要么就是没有立场，孩子胡搅蛮缠，就随他去了。这往往也会带来很多麻烦。因此，还是建议各位家长多学习一些专业的教育方法，给孩子一个科学的家庭教育。

高二孩子放假老玩手机家长怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、了解手机“瘾”产生的原因

要帮助孩子戒除手机瘾，就必须要了解手机“瘾”产生的原因。一方面，手机中包含大量的游戏和社交应用，这些应用极易让孩子沉迷其中，导致不能自拔；另一方面，当孩子需要“逃避”现实或者放松自己的时候，手机愈发成为了他们的精神寄托，习惯了使用手机之后，会觉得自己没有手机会感到无聊或者不知道该做什么。

厌学的孩子不少，但是刚上高一的孩子不上学实在是太可惜了，对此，家长要去寻找孩子不上学的原因，明白了原因，然后对孩子明确的表示有厌学情绪可以同情，但不可以同意。然后再接下来的一段时间里，专注于孩子的学习教育，耐心开导孩子的思想，给孩子营造好的学习氛围，让孩子能够更好的完成学业。

怎么劝高一不上学的孩子？

1、找到高中孩子不上学的原因

要想从根本上解决高中生厌学的问题，就要找到问题的根源，对症下药、药到病除。所以，只要真正理解高中学生为什么不想上学，厌学的问题出在哪？才能正确引导高中生重新认识学业和生活，面对崭新的自己和人生。

2、要时常与孩子沟通

高三的孩子迷恋手机游戏肯定是有自己的理由的，如果家长真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境。有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。只有共情孩子，才能取得孩子的信任，然后更好的开展对孩子的教育。

高三的孩子迷恋手机游戏怎么办？

1、了解沉迷原因

了解孩子沉迷手机游戏的原因，才能有针对性的解决问题，比如是因为缺少兴趣爱好，还是因为家长对孩子的管控太严导致的逆反心理，或是因为与伙伴经常一起玩手机游戏等等。家长要积极与孩子沟通，倾听孩子的想法，了解真正的问题所在，这样才能制定出更有效的解决方案。

2、适当限制手机使用时间