如何解决孩子沉迷于游戏

在当今这个网络社会，让孩子们完全不接触游戏，不拿手机是不可能的。只要孩子能够合理分配时间，玩游戏不沉迷，那么就不要过分反对。因为家长的反对，往往会激起孩子的逆反心理，一旦孩子的逆反心理被激起来了，孩子沉迷游戏的情况会更加严重。

孩子沉迷于游戏如何解决？

一、家长要冷静但态度坚决的跟孩子讲明：沉迷游戏已经影响了你的学习和生活，你必须要减少玩游戏的时间。当然，这可能会激怒孩子，但不要妥协，要坚持自己的决定，并要站在孩子盟友的角度上对他讲：如果你需要帮助，我们也会尽全力帮助你。

二、与孩子一起制定允许游戏的制定规则和底线，比如周末，在做完作业的情况下可以玩一个小时，最好将它们落实到纸上，双方郑重其事签上自己的名字。家长要监督，态度要始终如一。不能心情好的时候让他尽情用，心情不好时坚决禁止；也不能当孩子表现好的时候，放开管理的界限。

三、尽可能给孩子提供丰富的现实活动。用心陪孩子做游戏、带他进行室外活动、组织朋友聚会等等。

四、当孩子在规定时间内打游戏时，拿出时间陪孩子一起玩。参与到孩子的游戏中去，让孩子认为你是他的伙伴，而不是对立面。沉迷游戏的孩子多数在现实生活中缺少陪伴，或者在生活中找不到认同，而在游戏中他可能得到更多的关注。

五、经常与孩子沟通，请孩子将打游戏感受进行分享，谈谈他自己的想法和游戏升级的经验。经常告诉孩子，你关心他的身体健康，关心他是否过得开心，他的快乐与否直接关系到你的幸福。

六、家长以身作则。当孩子在家时，不打游戏，不用网络做娱乐活动。

随着生活水平的提高，很多家长都给孩子们配备上了智能手机，也导致了很多孩子因为手机游戏而沉迷其中。这也有家长的一部分责任，只有家长做好引导和榜样，孩子才会有更好的行为。

如何解决孩子沉迷于游戏？

1、和孩子约法三章，将手机游戏当做一种奖励工具，用学习成果和手机游戏进行相互刺激，达到什么样的学习成果，可以玩多久的游戏，反之，则不能玩手机游戏。

2、用其他文娱活动来填充孩子的业余生活，家长多陪陪孩子，而不是将手机向孩子一扔，任他去玩。家长可以和孩子一起制定一周的有趣的各类文娱或兴趣学习计划，比如跆拳道、球类运动、绘画、音乐、美术、户外活动等等，让手机游戏逐渐远离孩子的生活。

3、如果孩子手游瘾比较大，家长可以进行人为干预，游戏设置成儿童模式，让手机远离孩子的生活，如果孩子说查资料、布置作业等等都在手机上，需要用手机，以我从教十几年的经验来看，绝大多数都是借口，查资料、布置作业等等与学习相关的事情，家长是完全有方法让手机和查资料、作业脱离的。

4、和孩子一起玩游戏，这个方法也许有些家长可能不赞同，但你要知道的是，孩子玩手机游戏一来是因为手机游戏好玩刺激，二来是因为孩子的业余时间太过单调，父母又没有时间陪孩子，因此爱玩手游。

现在许多孩子都喜欢玩游戏，很多父母都想阻止，但是又担心会引起父母和孩子之间更大的矛盾，所以很多家长都很苦恼，不知道该怎么办了，下面就来介绍不让孩子沉迷游戏的方法。

如何让孩子不沉迷于手机游戏？

1、学会了解孩子。现在的孩子的聪明程度决不亚于父母，他们熟知沉迷手机游戏的危害对他们的影响程度，因此不需要每天啰嗦说教，只需要倾听，倾听孩子的需求，缺失和想法。

2、学会有效沟通。不要和孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听，找些他感兴趣的话题聊，比如他的特长、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，有效的沟通，增进情感。

3、找到孩子沉迷游戏的原因。孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间，就会通过游戏宣泄。

孩子沉迷于游戏如何开导？

1、制定好时间

可以孩子规定好游戏的时间，只要完成了学习任务，就可以获得玩游戏的时间。让孩子参与规则的制订，并且约定遵守。帮孩子建立明确的目标，制定清晰的规则，并给予他们反馈，也是一个非常好的预防沉迷游戏的方法。

2、培养孩子自我控制力

家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为。要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的上网行为进行自我控制，主动戒除网瘾。

其实玩游戏不是一件可怕的事，之所以家长反对，是因为孩子过度沉迷游戏，不仅影响正常的学习，还黑白颠倒伤身体。在玩游戏上面家长如果给孩子制定一个合适的时间，慢慢的孩子就会跟游戏形成一个界限，孩子也不会沉迷游戏，只是一个消遣的方式。

如何让孩子不沉迷于游戏？

1、都说父母是孩子的第一任老师，的确，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐了的成长！

2、改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

3、家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

4、给孩子爱心，让他体会到温暖和安全感。少责备多鼓励，给他信心，使他开朗，让他放开手脚去拼搏。放下家长的架子，和他交朋友，让他主动向你吐露心声，而你就可以为孩子解除他内心中的困惑。

孩子之所以会对游戏上瘾，和父母家庭以及孩子自身的心理都有着密切相关的联系，对此，家长们需要看到各方面的影响因素，别把责任一味的推到孩子的身上，这样并不能完全解决问题。

如何解决小孩子沉迷游戏？

1、减少孩子与手机接触的机会

把手机放在孩子轻易看不见的地方。这样做的目的，是避免第一时间的“刺激”，不轻易让手机给回到家的孩子以“提醒”。

2、分散孩子对手机的注意力

陪孩子看电视，有意识地转移孩子注意力。父母或者爷爷奶奶多陪孩子看电视，一方面电视中多健康的节目，对孩子有正面影响，另一方面，看电视不会像玩手机游戏那样强烈上瘾。

在这个智能化的时代，手机的功能已强大到足以让“全民低头”。由于缺乏判断力和自制力，越来越多的青少年沉迷于手机而无法自拔，很多家长为此感到担忧又不知道如何去解决。

如何解决孩子沉迷于手机？

1、禁止非暴力。

家长要正视现在的孩子从小就生活在互联网时代，信息技术早已渗透到他们生活的方方面面。所以严格禁止、断开、没收手机是不可行的，会引起已经有点焦虑易怒的孩子的激烈反抗，恶化家庭氛围和亲子关系。

2、多陪伴，多交流。

家长都应该抽出时间给孩子一些陪伴，这对他们来说非常重要。父母要多给孩子沟通，只有建立在有效沟通基础上的陪伴才是真正的陪伴。有研究表明，沉迷手机的孩子一般不喜欢与外界交流，所以父母的陪伴和交流可以帮助孩子走出手机。