怎样才能自信克服自卑

很多女孩子都有自卑心理，因为自己身高不够高，体重偏重，长相不够漂亮，家境不如别人，学习不如别人等等，就是习惯拿别人的优点和自己的缺点作比较，反而看不到自己优秀的一面。

自卑的女孩子怎样才能变自信？

1、不要把孩子和别人进行比较

自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。

2、要学会尊重孩子的意见

自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量，自己的意见没有别人听，所以当孩子面对选择的时候，我们要让他们自己做决定，我们要引导他们，要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定，所以他们在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信。

3、先学会接纳自己，别人才会有机会接纳你

父母应该告诉孩子，爱自己是终身浪漫的开始。只有自己接纳了自己，才能越来越好，别人才有机会接纳你。如果一个人，过于自卑，自己都不喜欢自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺点，一味的顾影自怜，沉浸在自己悲伤的世界里，那别人是没有机会去融入他的世界的，自然也没有机会去接纳他。要想走出自卑，就应该学着去发现自身的优点，认识到自己的独特性，首先要自己悦纳自己。

4、要培养孩子喜欢读书，喜欢阅读的习惯

读书可以净化人的心灵，可以使人平静下来。读书对人的一生也很有帮助，养成良好的读书习惯，会让一个人受益终生。阅读也可以让孩子从书本中找到自我。眼睛是心灵的窗户，读书也是心灵的窗户。读书可以开阔我们的眼界，可以让我们足不出户就知道天下大事。所以说一定要养成孩子乐于阅读的良好习惯。

5、要帮助孩子自己认可自己

孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。

孩子的性格有开朗的、有调皮的、有自信的。也有自卑胆小的，而对于家长来说，孩子自卑胆怯、不自信，是让人非常头疼的一件事。从很大程度上来说，孩子的自信与家长的培养有很大的关系。然而不少家长不仅没找到培养孩子自信心的方法，还在生活中不经意间摧毁了孩子的自信。

小孩不自信自卑心理恐惧怎么克服？

1、尊重孩子

认真对待孩子的要求，给孩子自己做选择的机会，不要嘲笑孩子。经常忽视孩子的需要，会让孩子因不被重视而失去信心，而给孩子选择的范围，让孩子自己做出选择，会增添他们对自己的信心。

2、让孩子感觉自己被需要

孩子提出问题时，家长要耐心倾听，如果回答不了，老实告诉他，千万不要按照自己的想法来回答。要让孩子知道任何人都有做不到的事情，打消孩子对别人的敬畏心理，从而增加自信。平时多用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“请把报纸拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

自卑是一种性格缺点，而一个人自卑性格的形成通常来源于童年时代。毫无疑问，自卑对儿童的心理健康将产生不良影响，更对一个人的心身两方面的正常的发展起消极影响。

怎么才能让孩子不自卑有自信？

1、尊重孩子的意见

孩子从小就待在学校里学习，生活经验基本为零，这是大多数家长的想法。所以，生活中孩子都是听从家长的意见或者可以说是命令指令，从来没有选择的余地。这种家庭环境下长大的孩子，以后如何能够学会自立自信呢?帮助孩子建立自信，必须从小注重孩子的意见。在生活的琐事里询问孩子的意见，即使孩子不知道如何表达自己的想法，家长也应该耐心引导，这是一个帮助孩子培养独立生存的过程。

2、对孩子多鼓励，少批评和指责

不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

自信的孩子都是被教育出来的，如果想让自己的孩子变得自信，那么就应该善于用正确的方法来面对他们，只有这样才能够保证他们成为一个自信勇敢的人。所以对于那些自卑敏感的孩子来说，家长的教育方法真的是很重要的。

怎样让孩子不自卑有自信心？

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

不要盲目的给孩子贴标签，每个孩子都有自己的个性，不要让家长的标签限制了孩子的独特之处。孩子表现出自卑没有自信心时，家长要及时沟通和鼓励，让孩子重新建立自信心，要多发挥孩子的长处。

怎样让自卑的孩子自信？

1、创造平等、民主、轻松、和谐的家庭环境

能够给孩子带来更多的自信，比如，父母平时可以多点与孩子沟通、多点商量，听听他们的意见，不要动不动就摆出家长的权威资格，在与孩子交谈时，多用“你怎么看呢？”“你认为这样行吗？”，这些细节都会让孩子感觉到平等和尊重，对培养孩子的自信有着重要的意义。父母在家里应该是相亲相爱的，家庭的气氛是轻松愉快的。经常有形容，父母如朋友就是如是说。

2、培养孩子的集体意识

有时孩子不是喜欢一个人独处，而是没有一起玩的小伙伴。在家里面，父母应该适当地让孩子做一些力所能及的家务，培养孩子的家庭意识，让孩子明白一个集体的重要性。我们很多家长总是有传统的思想，认为孩子只需要好好学习，减少孩子与外界的联系。在这样的环境下，孩子想不自卑都难。

孩子自卑并不是一件“十恶不赦”的事情，相反的，这正说明了父母对孩子的教育方式出现了问题。家长只有及时调整教育方式，并对孩子耐心地引导，才能帮助孩子走出自卑。

怎样才能让孩子更自信？

1、父母要认识自卑，找到孩子自卑的根源

其实他们都非常害怕，但是表现出来的却是不一样的言行。自卑也是一样的，不同的孩子都会有不同的自卑表现方式，有些孩子表现出来的是胆小懦弱，有的孩子表现的是语言上的偏激、掩饰。家长不仅要认识自卑，还要学会从孩子的自卑表现找到孩子自卑的根源，帮助孩子消除自卑因子。

2、改变“镜映效应”的影响，做孩子正向的镜子

既然孩子对自我的认知很大程度上是来自外界的影响，也就是“镜映效应”的影响。如果这个自卑的镜映是来自家庭，那从今天开始，家长可以选择做好的那面镜子，多给孩子正向的评论，由心地赞美孩子，减少对孩子的打击、侮辱，告诉孩子父母以他为荣。

父母在教育孩子的时候，一定要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望，告诉孩子，无论别人对你的评价是怎样的，最终也不能决定你成为怎样的人，要知道金无足赤，人无完人。

孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服？

1、加强孩子的自我肯定

自卑心理情绪问题严重的孩子发展来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，因而极需要得到外界环境不断的强化。强化自己的自我肯定方法主要存在很多。

2、给他们足够的关怀

孩子在成长的路上少了父母对于很多陪伴，当父母回家的时候，要么问学习如何，要么问孩子今天没有麻烦，这样一个长期的，容易培养教育孩子。因此，家长平时要多关注孩子，每天抽出一些时间陪孩子，并与孩子沟通，并与孩子们聊天或给孩子一个拥抱，让孩子觉得你在乎他。