怎样帮孩子戒掉游戏瘾

都说手机容易让人着迷，可目前的情形是，不光是成年人离不开手机，甚至连小孩也人手一部手机，而且沉迷手机中的游戏，游戏“控制”了孩子，有些孩子甚至会因为打游戏休学乃至辍学，让一些家长为此感到忧心又不知道该怎么去处理。

怎样帮孩子戒掉游戏瘾？

1、让孩子立刻戒掉是不现实的，这需要有一个过渡期，逐步减少游戏的时间，和孩子约定每天能看多久，定个闹铃，闹铃一响，让孩子自己学会关上。同时，这也学会了契约精神，如果孩子做到了承诺的事情，请及时鼓励和肯定。孩子都是向着家长夸的方向去发展，因为每个孩子都希望得到别人的认可。

2、适当地结合工具进行管理。现在有很多的工具可以控制孩子能够玩哪些游戏，什么时间段玩，能够知道孩子玩什么，什么时候休息，家长这样结合工具就能够有针对性地给孩子克服游戏瘾。

3、可以转移孩子的注意力。当一个孩子对其他的东西不感兴趣的时候，他才会把注意力转移到游戏上来。当孩子一旦把注意力转移到游戏上，往往就不能自拔。如果我们家长在这里能多陪孩子玩儿一玩儿。或者有时间带孩子出去走一走，都可以。这样可以使他慢慢的从游戏中摆脱出来。

4、榜样的力量。孩子沉迷游戏，那要看看周围是不是有大人也玩游戏，要以身作则，不要当着孩子的面打游戏，大人首先养成习惯不玩游戏，这个家庭环境真的很重要。

5、多安排孩子参加一些活动。放假期间，家长应多带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识。比如和朋友结伴带孩子去郊游野餐、去博物馆等有教育意义的景点等；平时写完作业后，鼓励他跟小朋友一起去运动，这些健康快乐的活动会把孩子的空闲时间填满。孩子对世界充满好奇心，去参加丰富多彩的娱乐活动比在家呆一天打游戏有趣多了。

6、保管好银行卡，控制好零花钱。为了充值和购买网络游戏设备，孩子从父母的银行卡中转走大量资金，这已经不是什么新鲜事了。因此家长一定要保管好银行卡，不要泄露密码。给孩子零花钱的数量必须有限制，不能无节制。

孩子沉迷游戏的危害有哪些？

1、损害他们的社交能力。

孩子长时间在虚拟世界中游玩，与现实世界脱节。他们很难培养面对面的交流技巧和沟通能力，无法与他人建立有效的人际关系。游戏让他们成为沉默寡言、孤僻的人，缺乏与他人互动的机会。这会影响他们在学校、家庭和社交场合中与他人的交往，并可能导致他们在未来的人际关系中遇到困难。

2、引发行为问题。

有些小孩沉迷于手机游戏，可能会表现出焦躁、暴躁等行为问题，甚至会出现与家长抵触、对外界失去兴趣等问题。

3、影响孩子的三观塑造。

孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力和色情的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。

孩子沉迷游戏有哪些原因？

1、缺乏兴趣爱好。

一些孩子可能没有找到自己真正感兴趣的爱好或者活动，从而感到无聊和空虚，转而寻求手机游戏来填补空闲时间。

2、社交需求。

有些孩子可能因为性格内向或者社交能力不足，而在现实生活中难以与同龄人建立良好的社交关系。而在手机游戏中，他们可以更容易地结识一些有共同话题的朋友，互相聊聊自己的小心事，满足了自己社交的欲望。

3、虚拟世界的吸引力。

游戏中的虚拟世界可以让孩子逃离现实，感受到不同的体验和刺激，这种逃避现实的感觉对孩子来说可能是一种吸引力和上瘾的原因。

孩子游戏上瘾家长该怎么办？

1、端正态度。

当家长看到孩子沉迷游戏的时候，往往都会特别生气。一着急，就会粗暴地训斥、制止，甚至大发脾气，打一顿。但其实，这样的方式很难在根源上帮助孩子戒掉沉迷游戏的习惯。由于对孩子态度过于强硬，不理解孩子，造成的亲子关系紧张，甚至家庭悲剧的案例也不在少数。

2、充分交流与陪伴。

孩子是每个家长的心头宝，谁也不想排斥孩子，跟孩子对立。所以，要更加关心孩子，多跟孩子交流、玩耍、陪伴。试问孩子每天都跟家长玩得很开心，还会自己去玩游戏吗？很多调查结果表明，很多孩子是因为无人陪，孤独，无聊才玩游戏的。

3、家长要以身作则。

要求孩子不沉迷游戏，首先家长要以身作则。试问孩子家长都捧着手机不停地玩游戏，你如何要求孩子不沉迷游戏呢？所以家长一定要以身作则，创造有利的环境。

4、制定游戏时间。

家长应该制定孩子游戏的时间，让孩子知道在什么时间可以玩游戏，什么时间不可以玩游戏。在学习日程紧张的时候，可以限制孩子玩游戏的时间，避免影响孩子的学习。此外，家长还可以通过与孩子一起玩游戏的方式，增强亲子关系，提高孩子的游戏体验。

5、提供其他有趣且有意义的活动。

父母可以鼓励孩子参与体育运动、艺术创作、社交活动等活动，为他们提供多种选择，让孩子发展其他的兴趣爱好，帮助他们从游戏中抽身出来。此外，通过家庭活动和亲子游戏，增强家庭成员之间的互动和沟通，也有助于改善孩子沉迷游戏的问题。

在这个信息化时代，大多数人依靠手机更方便的获取信息，人手一部手机，手机功能也越来越丰富。公共场所低头族也是无处不在，无论是大人还是小孩都喜欢抱着手机玩个不停，小朋友更是对手机上的各类游戏很是痴迷，有时候甚至会因为玩游戏和家长争吵甚至打架。想要帮助孩子戒掉游戏瘾，家长需要掌握一些方法。

怎样帮助孩子戒掉游戏瘾？

1、了解孩子的游戏心理。

孩子沉迷游戏的原因可能是因为寻求刺激、逃避现实、获得成就感等。家长要了解孩子的游戏心理，与孩子沟通，帮助他们找到更好的途径来满足自己的需求。

2、控制游戏时间。

适当的游戏时间可以让孩子在娱乐中放松自己，但过度的游戏时间会影响孩子的学习和身体健康。家长可以通过制定游戏时间表，限制孩子的游戏时间，让孩子养成良好的生活习惯。

孩子沉迷游戏，家长不能把所有的责任都推给他们，应该先冷静下来，分析孩子游戏上瘾原的因，只有找到了原因，才能对症采取措施。

如何帮孩子戒掉游戏瘾？

第一，找原因。

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

所以，家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，那样只会激起孩子的逆反心理，让事情更恶化。家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后对症下药，才会更好更快地让孩子戒掉游戏瘾。

第二，利用外在干扰，让孩子远离游戏。

其实现在这个时代说网瘾就有些太刻板了，不要说小孩子，我们大人闲暇之余也都会掏出手机看看新闻，看看视频。小孩子玩游戏也是跟大人一个心里阿，就是兴趣，我想每一个都有自己的消遣方式，试想如果一定要让您戒掉手机，不让看什么新闻阿，电影啊等等，您会不会觉得这是多么不可思议，且不能完成的一件事。

怎样才能戒掉孩子的游戏瘾？

1.首先家长要掌握管理孩子玩游戏的时间，合理的分配时间，我们不能否认游戏对孩子有一定的吸引力，对一般年龄段比较小的孩子来说，玩游戏确实很容易上瘾。

2.对于玩游戏上瘾的孩子，最好不要强迫孩子孩子游戏上瘾的生活，身为家长，更应该从更深处诱导孩子走向正轨 ，让孩子接触一些其他的事物，培养孩子的兴趣，找到一个孩子自己喜欢的兴趣，比如打篮球，运动之类的。

3.身为家长就更应该多陪在孩子身边，不能长时间在外，这样很容易对孩子的身心发育成长造成损伤，可以带孩子出去旅游，这样同样也有益身心。

4.采用奖励政策，适当限制

孩子沉迷游戏，本质上来说家长是要制止的，但是制止的方式需要家长注意。适当的游戏可以放松孩子的身心，提高孩子的学习效率，但是过度沉迷其中就会带来很多的负面影响，而这其中的度，关键还在于家长的引导和教导。

怎样让孩子戒掉游戏瘾？

1、建立良好的沟通：首先，家长要与孩子建立良好的沟通，了解他们的兴趣爱好和游戏习惯。在沟通的过程中，要注意语气和方式，让孩子感受到尊重和理解。了解孩子的游戏行为后，才能更好地引导他们。

2、培养其他兴趣爱好：除了游戏之外，孩子们还有很多有趣的事情可以做。家长可以鼓励孩子参与户外运动、文艺活动、兴趣班等，培养多元化的兴趣爱好。当孩子有更多的兴趣爱好时，就会减少对游戏的依赖。

3、制定合理的规则：家长可以和孩子一起制定游戏规则，限制游戏时间或选择适合年龄段的游戏。在规则的执行过程中，要确保公正和透明，让孩子感受到规则的重要性。

4、建立奖惩制度：为了激励孩子遵守规则，家长可以设立奖惩制度。当孩子遵守规则时，给予适当的奖励；违反规则时，给予适当的惩罚。这样可以让孩子更加自觉地遵守规则。

现在的孩子爱玩游戏是因为没有比游戏更吸引他的事了。因此想要让孩子远离游戏，家长要给孩子一个比游戏更吸引他的东西，这样他就会把注意力转移到这件事上来，从而远离游戏。这个东西可以是运动，也可以是书籍，也可以是孩子感兴趣的兴趣班。

怎样戒掉孩子游戏瘾？

1、不要用暴力的方式对待孩子。

有的父母为了不让孩子玩游戏，采用了暴力的方式，比如打骂、收手机等等。这种方式是不可取的，不仅会伤害孩子，还会激发出孩子的逆反心理。

2、理解游戏瘾的成因。

在采取任何行动之前，我们首先需要理解孩子沉迷游戏的原因。游戏瘾可能源于对虚拟世界的依赖，逃避现实压力，或者是寻找一种自我肯定感。与孩子沟通，了解他们的内心需求和感受，是理解问题根本的第一步。

和平精英是一款比较热门的游戏，但是对于未成年来说，过度沉迷其中必定会受到很多的负面影响，但是如果孩子周边的同学朋友都在玩这种游戏，让孩子不再玩那有点不公平，也大多数不可能的，所以，家长唯一能做的就是不让孩子沉沦于游戏之中，玩物丧志。

怎样帮孩子戒掉和平精英游戏？

1、沟通交流：与孩子进行积极而有效的交流，了解孩子为什么喜欢玩游戏，对游戏的喜好和盲点进行深入探讨，同时也需要给予孩子足够的理解和支持。

2、监督孩子上网时间：在家中限制孩子的上网时间，确保孩子的游戏时间不要影响到学习和其他日常活动。可以设置家庭网络及手机时间控制，让孩子意识到在网上的时间需要受到控制。

3、激励和奖励：在孩子坚持不玩游戏一段时间后，给予适当的奖励，例如看一个好看的电影、购物、去游乐园等等。

4、惩罚和约束：如果孩子坚持不听，可以适当采取一些额外的惩罚和约束措施，例如限制外出、取消一些待遇等等。但是要注意平衡，不要过于苛刻，以免孩子反感和逆反。