高三了孩子还沉迷手机家长如何做

作为高三的学生按理说时间本就不充足，几乎是马不停蹄地和时间赛跑，分秒必争的弹射模式，生怕时间会偷偷地流失，但是就有一些学生沉迷手机，不好好不好学习，他们的家长为此感到忧心又不知道该如何去解决？

高三了孩子还沉迷手机家长如何做？

1、树立正确的榜样。

作为家长，我们首先要树立正确的榜样。如果我们自己无节制地使用手机，孩子很难从我们身上学到正确的价值观和行为模式。因此，我们应该保持适度的手机使用，并将注意力更多地放在与孩子的互动和交流上。通过我们的榜样作用，孩子会更容易理解手机的正确使用方式。

2、制定明确的规矩和限制。

制定明确的规矩和限制是管理孩子手机使用的重要步骤。与孩子一起商讨并制定手机使用的时间限制和规定，例如禁止在学习时间使用手机、限制晚上使用手机的时间等。确保规矩明确、合理，并与孩子达成共识，这样他们会更容易接受并遵守。

3、给予适当的奖励。

当孩子在规定的时间内合理使用手机或实现其他目标时，给予适当的奖励，如赞扬、礼物或旅行机会。这可以鼓励他们更好地遵守规则，增强信心。

4、提供替代活动，丰富孩子的业余生活。

家长可以鼓励孩子参加一些课外活动，如运动、音乐、绘画等，以丰富他们的业余生活。这样，孩子在完成学业之余，可以通过参与这些活动来放松心情，减少对手机的依赖。

5、让孩子参加大量的线下交流活动。

孩子人际交往过少，也会导致孩子沉迷手机，在手机中寻找朋友。所以，父母应该多带孩子参加与他人沟通互动的户外活动。当孩子开始享受与他人真情实感的交往，体会到现实的快乐，才不容易于沉迷于手机络里面的虚拟社交。这也能扩大孩子的交际面，对生活更有热情。

高三了孩子还沉迷手机的原因有哪些？

1、学业压力。

高三是学业压力最大的一年，学生需要应对重要的考试和课业。手机上的学习资料和应用可以帮助他们更好地备战考试，因此，他们常常将手机视为学业的工具。

2、社交媒体的吸引。

社交媒体平台如微信、微博等，提供了丰富的社交体验，吸引了年轻人的注意。高三学生通常会在这些平台上花费大量时间与朋友互动，关注各种社会事件和流行趋势。手机成为他们连接社交网络的纽带，不可或缺。

3、缺乏陪伴。

在孩子的成长过程中，家长的陪伴和关注是至关重要的。但是现实中，由于工作和生活等原因，家长无法给予足够的陪伴，导致孩子感到寂寞和孤独。此时，手机成为了他们的“良伴”，因为它可以随时随地陪伴他们，让他们感到不再孤独。

高三了孩子还沉迷手机的危害有哪些？

1、对家庭产生不良的影响。

首先，孩子沉迷手机会影响家庭沟通。当孩子沉迷于手机游戏或社交媒体时，他们很容易忽略身边的人和事，甚至无法与家人正常沟通。其次，孩子沉迷手机还会影响家庭和谐。当孩子沉迷于手机时，他们往往无法充分参与家庭活动，无法与家人建立紧密的联系，导致家庭关系疏远。

2、视力受损。

长时间盯着手机屏幕，孩子的视力会受到影响，导致近视甚至失明。近年来，青少年近视率不断攀升，其中沉迷于手机的孩子比例较高。

3、影响学习。

孩子沉迷手机还会对学习产生不良影响。首先，孩子沉迷手机会削弱他们的学习能力。当孩子花费过多的时间在手机上时，他们的学习时间和精力就会被分散，无法充分集中精力学习。其次，孩子沉迷手机还会导致他们的学习兴趣和动力下降。当孩子过多的时间花费在手机上时，他们对学习的兴趣和动力就会逐渐下降，导致学习成绩下降。

随着互联网的普及，手机如今已经成为人人手中必备的必需品。家长千防万防，也防不住孩子接触手机。手机里的世界自然是精彩的，有游戏、网聊、短视频等，这些娱乐连大人都难以抵住诱惑，对于十几岁的孩子来说，更有着巨大吸引力。

14岁孩子沉迷手机家长如何引导？

1、时间填充法。

如果平时工作繁忙没时间陪伴孩子，孩子是因为无聊才用手机消磨时间，可以根据孩子的喜好报一些兴趣班，让孩子的生活充实起来。

2、亲子互动法。

家长可以利用平时空闲时间多陪一陪孩子，定期组织一些家庭活动，激发孩子对手机之外其他事物的兴趣，也让孩子能从其他途径发泄学习压力。比如周末带孩子去公园爬山、运动、骑单车等等。

很多游戏之所以让人觉得好玩，就是因为它能够给孩子们带来乐趣，带来愉悦的感受。家庭要统一什么时候可以玩，可以玩哪些，每次可以玩多长时间这样的规则设置。恰当的时候，家长可以陪孩子一起玩，与孩子一起体验游戏的乐趣。

孩子沉迷玩手机家长该如何引导？

1、多进行正面引导

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

2、尽量不要在孩子面前玩手机

孩子的想法其实很简单，只是想要父母平等地对待自己，因此父母在陪伴孩子的时候要注意尽量不要玩手机，最好不要把手机拿出来。最正确的做法是在孩子旁边阅读，能够影响孩子的学习习惯，养成良好的阅读习惯。当孩子有疑问的时候，父母要及时帮助孩子答疑解惑，如果解决不了也不要敷衍孩子，想办法和孩子一起去解决，这样孩子也能够感受到父母对自己的尊重，也就不会把心思放在手机上。

17岁的孩子正处在叛逆期，对待孩子需要耐心和方式方法，否则就容易引发悲剧。可以和孩子就玩游戏订个“约定”。这个时代，不玩游戏的孩子少，而且在同龄人中会有“out”的感觉，同学伙伴都在谈游戏的话题，如果你完全不懂，也是挺尴尬的。而且电竞既然成为了一个新兴专业，其实也有一定的好处，有的游戏帮助孩子开拓思维，有的游戏能释放一些情绪。

高三了孩子沉迷游戏家长该怎么办？

一、家长接受现状，不回避责任。

不少家长只要发现孩子沉迷于玩游戏，就会开始指责：孩子不自觉、学习不上进；被同学带坏了、学校管得不严、游戏诱惑力太大……却唯独没有反思自己：为什么在孩子接触游戏之初，自己没有发现或者加以制止？为什么孩子会沉迷游戏？是不是自己或者家庭环境造成的？家长在这种时候，更应该花时间去了解孩子，去想想如何解决问题；而不是一味地抱怨、指责，寻找借口，毕竟人生是要向前走，而不是往后看的。

二、尝试跟孩子站在一起、理解他。

面对很多事情无能为力的时候，逃避或者转移注意力是孩子解决问题的办法。如果这时父母嘲笑孩子无能、胆小鬼，他们只会害怕得躲起来，根本不会面对问题解决问题。要学着理解他们，理解他们玩游戏的行为，不要随便就贴上“坏孩子”“沉迷游戏”的负面标签。试着跟孩子说心里话，让他说出自己的困难和无助，父母帮孩子提供解决的办法，让他面对同样的问题时不再害怕面对，就不会利用游戏麻痹自己了。

随着智能手机的普及，手机已经渗透到生活中的方方面面，地铁上，公园内，学校旁，红路灯路口，随处可见的都是看手机的现象，不仅仅是大人，孩子也涉及其中，有的孩子玩手机比大人还熟练，严重影响到了学习的积极性，为此家长也是苦恼不已。

初中孩子沉迷手机家长如何引导？

1.跟孩子谈谈，谈话过程中一定要情绪平和，不要责骂，呵斥。了解孩子为什么会迷上玩手机，是痴迷于游戏还是喜欢网络聊天。知道原因才能有针对性。

2.孩子现在处于叛逆期，对新鲜事物有很大好奇心，但是自控能力有限。家长跟孩子沟通，一定不能情绪激动，找到孩子感兴趣的点，帮孩子树立目标，才能有学习动力。

3.对孩子进行心理教育。让他从心理上意识到玩手机不做作业是不对的 ,而且后果很严重。加上可以在空闲时间,带孩子多跑步,多爬山,在运动中对他进行心理教育，并告诉他玩手机的严重后果。

4.家长要以身作则,下班后把手机束之高阁,多看书多阅读,用自己的实际行动去感染孩子,而不是单纯的打骂孩子.其次,家长可以把手机设置密码,让孩子打不开手机.最后,实在不行,家里就断网吧,就不用再装宽带了。这个可能有点狠.没有网络,可能让人觉得无法适应。但想想为了孩子,也是值得的。

孩子沉迷手机让家长操碎了心，不仅导致孩子学习成绩下降，还会让孩子视力下降，精神状态变差，很多家长用了不少方法都没能解决这个问题。其实孩子沉迷手机，家长首先需要了解孩子沉迷手机是哪种原因，沉迷的原因不同，家长的解决方法也不同。

家长如何解决孩子沉迷手机的问题：

一、游戏沉迷

很多孩子长时间沉迷手机，主要是因为手机里面有吸引他们的游戏，他们通过游戏获得认同感以及成就感，相比于枯燥的学习和作业，游戏里面色彩缤纷的画面和有趣的内容更容易吸引他们。这个时候家长可以增加孩子的课外活动，或者通过发现孩子兴趣并且加以培养，当孩子在现实世界也能得到快乐和成就感，自然就不会再去玩手机游戏了。

二、社交、网站沉迷

这些孩子和沉迷手机游戏的孩子不一样，很多都已经进入了青春期，他们对于异性，朋友以及外部世界有着很强的探索欲。这个时候家长们的引导方式其实要简单一些，那就是陪着孩子走出去，孩子想要交朋友，就适当引导其正确地在现实生活中和朋友乃至异性朋友交往。而如果是对外界信息比较感兴趣的话，那就是一种好事了。家长可以引导其通过书本了解其喜欢的外界信息，甚至可以发现其特长乃至兴趣。请相信，孩子自己养成的兴趣是非常重要的，加以引导，甚至可以改变他的一生。

其实，孩子沉沉迷手机，多半是因为没有家长的陪伴，这里的陪伴不只是简单的待在孩子身边，而是要对孩子更多的关心和照顾，还有一些正确的教导。但是现在很多家长都因为忙于工作而忽略了对孩子的教育，这才导致孩子出现各种各样的问题。

孩子沉迷手机家长如何教育？

1、建立良好的亲子关系

当孩子存在沉迷于手机世界的情况时，父母就应该要反思一下自己和孩子的关系了，如果与孩子之间的关系良好，那父母就应该去跟孩子沟通，尝试去了解孩子的内心，是否有什么困惑，要跟孩子处于同等的位置，要亲近孩子，这样，家长说的话，孩子才能听进去。

2、限制孩子玩手机的时间

不可否认，手机有着巨大的吸引力。就连我们大人也不能完全拒绝手机诱惑。但是，家长可以制定规则，限定使用手机时间。比如：一次不能超过20分钟、不要在黑暗当中玩手机、不要离得太近、不要躺着玩等等。尽量不要在手机上面安装游戏、抖音等容易上瘾应用，多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。