如何帮助孩子提高自控力

自控力的学习是长期的，缓慢的过程，家长需要有足够的耐心，不要过于焦急。生活中还需要家长以身作则，为孩子树立一个好榜样，让孩子在父母的影响下学会自控，远离依赖。

如何提高孩子自控力？

1、培养孩子树立正确的价值观念

加强孩子思想观念的培养，孩子的自控力主要是受意识所影响。一个正确的思想价值能够培养孩子树立起较为正确的价值观，帮孩子在学习自我掌控能力的时候不会因为一些困难就冲动行事。有一个良好的正确的价值观念，能帮孩子保持积极乐观的态度。

2、启发孩子的自觉性

自控力对于每个人都是非常重要的，缺乏自控力就不可能有良好的行为习惯，给我们的学习和生活带来许多不好的影响。而具有自控力的孩子，学习更自觉，人际交往方面，更容易建立友谊或者保持友谊，在成年之后，也相对更自律，能管理好自己的学习、生活，事业更成功。

如何提高孩子的自控力？

1、父母做好榜样。

父母要为宝贝做出榜样，父母是孩子的第一任老师，父母的言行影响孩子很重要，所以父母们要做好榜样，教孩子忍耐，要自己先学会控制自己的情绪、所作所为。不要在孩子面前乱扔东西、打嘴仗等等。

2、父母经常提示孩子遵守一些规则。

孩子早晚要踏入社会，因此培养孩子自制力应该从社会入手，比如坐公交车，提醒孩子依次排队前门上车;乘坐电梯先下后上等等，这样的提示，对培养孩子自制力是非常有帮助的。

明明孩子之间的智商差异不大，但为什么成绩差距就那么大？多数原因就出在孩子的学习效率上。学习效率高，孩子能吸收的知识多，自然成绩就会更好。而学习效率的高低又和孩子的专注力等方面密切相关，是可以训练出来的。

如何帮助孩子提高学习效率？

第一：建立信心，学会用心学习。

影响学习效率的重要因素是人的情绪，在学习中，要保持积极自信的心境，有了学习的自信和热情，你就会充分调动自己的大脑去思考，精神饱满、情绪高涨，学习起来就会感觉轻松快乐，学习效率就会大大提高。

第二：调整计划，进行科学学习。

掌握时间，高效学习离不开切实可行的学习计划。制定计划要立足课程，把握时间，让孩子消化所学知识，针对性地攻克薄弱科目，合理安排学习活动。同时，在宏观的学习计划和具体时间表要注意结合孩子的实际情况，比如在学习兴奋点的时间段，可以进行难度相对较高的课程学习。

每个人的心智发育程度不同，有些知识不是学不会，而是目前的接受能力还不足以理解。就知识掌握方面而言，早晚都是会学会的。但是基于孩子学习成绩方面，一定要帮助孩子建立良好的学习习惯，培养刻苦钻研的学习习惯。

初中家长如何帮助孩子提高成绩？

1、给孩子进行“补弱”

孩子成绩出现下滑，首先家长要多和任课老师交流，看看孩子在哪些科目上比较差，哪些知识点孩子掌握的不好，对症下药。根据孩子的学习情况，适当制定学习计划，让孩子按照学习计划来，进行查漏补缺。

2、陪着孩子一起学

孩子处在青春期，情绪不稳定，定性较差。在最初的时候，家长可以陪着孩子一起学，当然这里不是让家长监督孩子学习，而是在孩子写作业出现问题或者有疑惑的时候，家长可以适当给出学习建议，帮孩子度过难关，给孩子重塑学习信心，间接拉近孩子和家长间的距离。把孩子的叛逆情绪安抚好了，孩子的成绩自然也就上去了。叛逆心理是每个初中生的必经阶段，家长们只要保持正常心态，按照上面的方法去做，相信孩子很快就会发生改变!

一个孩子表现良好，并不意味着他就自控力强。自控力强的孩子可以选择放弃即时的满足。不管感觉如何，他们都能做出正确的选择。自控力强的孩子能够以一种健康的方式处理不舒服的情绪。

如何帮助学生提高自控能力？

1、通过其他的力量来引导孩子

孩子的第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西，所以，很多时候家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。要教会孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成。

2、与孩子交流的方法要适当

当父母友好而适当的与孩子交流时，不仅能让孩子好好听话，还能让帮助孩子学习处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让孩子学会自控与合作。父母看到孩子的优点要及时鼓励表扬孩子，让孩子更加积极。父母看到孩子的缺点也要及时纠正孩子的缺点。

一个缺乏自信的孩子，在做事情的时候会表现的畏首畏尾，极其害怕失败，这样的孩子往往也抓不住成功的机会，所以让孩子拥有自信是非常的重要。自信对于孩子的成长来说是非常重要的，一个自信的孩子在生活中会有很多优势，他们会比一般孩子更优秀。

如何帮助孩子提高自信？

1、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

2、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。

学会对孩子努力学习的肯定，可以有效的安抚孩子的学习情绪。无论是肯定还是鼓励，都一定要做到真诚，夸奖要有理有据，使用真实的描述，不能浮夸、敷衍地鼓励。

如何帮助孩子提高作业效率？

1、家长应该引导孩子对学习的态度

对于孩子来说，其实作业本身就像一场战争，孩子既要与自己的习惯做斗争，也要和家长、老师做斗争。如果孩子的作业没写好，就会被老师批评，家长看了之后也会生气。很多家长都是在用一种命令的语气告诉孩子，你应该做多少作业，应该什么时候做。每次家长逼着写作业时，总感觉是为了家长而学习。以至于学习拖拖拉拉，孩子不明白为什么要学习和写作业。

2、家长应该给孩子提供一个舒适的学习环境

我们都知道，中小学生的作业其实是很简单的，因为大部分的作业都是抄几遍或者做几道题，这么简单又重复的作业。其实是比较乏味和缺少乐趣的，孩子很难表现出对作业的热情，也很难会喜欢上写作业。更不用说孩子现实生活中含有手机、游戏、电脑和电视这一类电子产品的诱惑了。