如何引导挫折中的孩子

我们成长的每一个阶段都会有挫折，除了在婴幼儿时期，大部分的时候都需要我们自己去面对。所以在孩子小的时候，家长就要培养他们独立应对挫折的能力，否则当他们长大成人进入社会之后，就会完全没有抗压能力，非常容易自我放弃甚至自我伤害。

孩子遇到挫折家长如何去引导？

1、要及时的给予疏导

孩子们在遇到挫折之后难免都会出现一些低落的情绪，这时家长们千万不能嫌弃孩子，当然也不能过分的去夸奖孩子，因为这些方法都非常极端。正确的做法应该是给予他们必要的安慰，疏导他们不适的情绪，使得孩子们能够尽快振作。

2、和孩子一起努力

挫折会带来的自我否定、自我价值感的缺失、自我定位的迷失。挫折令人对周围的人与事物失去兴趣，带给压力、焦虑、失眠。很多人在挫折面前，“认命沉沦”，得过且过，当然也有人迈不过那个坎儿，选择放弃生命。

如何引导孩子正确应对挫折？

1、引导孩子正确认识挫折的意义

很多孩子在遇到挫折的时候，会把自己的关注点都放在自身感受上，比如觉得困难、非常痛苦等等。这个时候家长需要引导孩子把注意力从沉浸在痛苦中转移到思考挫折的意义上来。家长需要告诉孩子，挫折都是暂时的，不要过于在意结果，要去思考为什么会有这种情况发生，又如何解决当前的问题，避免下一次遇到相似情况手足无措，家长们应该和孩子分享解决问题的过程。

2、先让孩子释放不良情绪

比如本案例中，小馨没考好，妈妈对小馨说的话无法起到正面作用的，孩子反而会觉得好像是自己做错了。此时家长正确的做法应该是引导孩子释放情绪，等孩子平静的时候再去引导孩子找到本次成绩不理想的原因，并一起探讨如何改进学习方法等。

很多家长不知道该怎么培养孩子的抗挫折能力。其实，这并不难，当孩子遇到困难和挫折时，我们应鼓励他们勇于面对、树立信心、永不言败，只有这样孩子才能看到希望。坚持，再坚持，直到走出困境，取得成功！

如何引导孩子面对挫折？

1、分享自己曾经的经验

过来人的经验，对于年纪还小的人是非常有帮助的，可以省去很多不必要的事情，而身为父母，更是希望自己的孩子能少走些弯路。

父亲可以告诉孩子自己以前遇到挫折时候的是怎么做的，这样孩子就会明白，挫折是每个人都要经历的。所以，还是要多和孩子讲讲自己的故事，让孩子理解过程要比结果更重要。

2、鼓励孩子做好自己的事情

现在的社会竞争压力很大，生活中充满了不稳定性，孩子如果承受能力差，接受不了各方面带来的压力，就会产生“负面情绪”，严重者会有极端行为。所以，家长们不要只看重孩子的学习成绩，对孩子的综合教育才是我们要做的。

如何引导孩子正确面对挫折？

1、培养“钝感力”，即延迟享乐的意识。

急功近利是不耐挫折的根本原因，老想着一步到位、一蹴而就，很容易失去耐心，马拉松也得一米一米的跑，横渡海峡也得一米一米的游，用坚强的意志赢取最后的胜利，培养“坚持就是胜利”的精神意志力。

2、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处。

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。

每个人在人生的道路上都会遇到各种各样的挫折，孩子也是一样的，当孩子遇到挫折的时候，家长要多和孩子沟通，分享自己的经验，多鼓励孩子，用积极正能量的语言影响孩子，乐观面对。

孩子遇到挫折家长如何引导？

1、教育孩子不要太在意他人评价

其他人的评价，总是或多或少，会影响我们对一些事物、事情的看法，有时候这些评价对我们有益，可以帮助我们去明辨是非、改正错误、纠正自己；但有些时候，这些评价对我们无益，甚至会害了我们，会让我们迷失自我、没有自己的主见，也有可能让我们丧失自信心。所以，身为父母要及时教育孩子，不必太过在意别人的说法。毕竟孩子还小，内心脆弱易碎，很容易受他人诱导，自信心和自尊心也容易受到打击。

2、分享自己曾经的经验

过来人的经验，对于年纪还小的人是非常有帮助的，可以省去很多不必要的事情，而身为父母，更是希望自己的孩子能少走些弯路。父亲可以根据自己以前遇到挫折时候的做法，通过讲述故事的方法，讲给孩子听，之后再告诉孩子，这个故事里面的主人公，就是爸爸自己。这样孩子就会明白，挫折是每个人都要经历的，爸爸经历过，我现在面对挫折也不能退缩。所以，还是要多和孩子讲讲自己的故事，让孩子理解过程要比结果更重要。

一个人活在世上，必然有各种各样的需要，如吃饱穿暖、有安全感、既有爱的得到又有爱的付出，还要追求名誉事业，实现自己的价值等等。这些需要得以满足或实现，人们会感到愉悦和幸福，这些需要得不到满足，或者说人的目标遇到阻碍或干扰时就给人带来了挫折。

孩子面对挫折家长如何去引导 ：

第一、家长要辩证地认识孩子所遇到的挫折，看到挫折的积极作用和消极作用。

从心理学的观点看，个体受一些挫折，特别是在人生的早期，经历一些挫折，可以使人更快地成熟起来。只有在挫折中增长见识，汲取教训，改变解决问题的方法。挫折并非越多越好，越大越好，假如是沉重的打击，或者多种严重的变故接踵而来，一般来说都会产生使人难以容忍的挫折；有时会引起人的粗暴的，消极的对抗方式，导致某些意志薄弱的人放弃对生活的追求，还可能形成孩子的自卑，怯懦等性格而失去，克服挫折的勇气和决心。

第二、帮助孩子认真分析受挫折的原因。

不少初中生把自己的挫折看作是人生道路上的失败，其实这样看并不妥当。更应该看到，失败是成功之母，从失败到成功，并非是自发和自然的过程，只有正确认识失败，研究失败，在失败面前不气馁，认真分析失败的主客观原因，端正继续前进的方向。

像身边就有朋友家的小宝宝还没有断母乳、开始添加辅食呢，就开始科学有序地上起婴幼儿游泳课，准备等到大一些就步入正式的长期游泳培训班。那么对于周围大些宝宝的家长来说就会更加忙碌，每天都会带着娃去备战“不要输在起跑线上”的早教启蒙教育。

如何教育孩子引导孩子的书籍：

《忙碌爸爸也能做好爸爸》

出版社：江苏教育出版社

推荐理由：有些爸爸工作繁忙，想多陪陪孩子，总觉得抽不出时间；有些爸爸经常是“空中飞人”，忙于出差，错过了孩子不少重要的时刻。作者采访了75位来自各行各业忙碌的爸爸，总结他们的反思和经验，提出了许多富有建设性的意见，帮助爸爸们平衡工作与家庭生活，享受养育孩子的过程。

作者介绍：布鲁斯·罗宾森，西澳大学医学系教授、胸腔科医生，还是三个孩子的爸爸。