如何与孩子高效沟通

孩子在成长的过程中会有若干个叛逆期，前几个幼年（两岁、四岁）叛逆期因为孩子身体尚未发育成熟，体量较小，所以对家长的对抗以哭闹为主。幼年的叛逆，由于家长在体力上占有绝对的优势，家长可以用吼叫甚至体罚的方式轻易压制下去。殊不知，孩子幼年期没有得到充分的满足和关爱，他会穷尽一生找机会补偿自己幼年的缺憾。其中，让家长最早体验到“受威胁”的就是“青春期叛逆”。

如何与青春期孩子高效沟通：

1. 理解，你想与叛逆期的孩子沟通，必须理解孩子的想法。想一想自己这个年龄的时候的想法，你就很容易理解孩子的想法。能够理解孩子，沟通起来一般都不困难。

2.赞同，沟通的时候先赞同他的观点，这个很重要，如果你赞同他的观点，大部分孩子会把心里话告诉你，这样一来，你就可以根据他的想法去告诉他，什么事情是错的，什么是对的。这样的沟通，孩子会听你的。

3.把孩子当成自己的朋友，平等关系去沟通，不要用家长的口气，这样的方式，几乎所有孩子都会觉的你是一个好家长，沟通起来会轻松很多。

4.换位思考，如果作为一个家长能够从孩子的角度去思考孩子的想法，那么效果会事半功倍，沟通起来就会引起孩子的兴趣，孩子就会变得喜欢和你交流。

5.带孩子户外运动

如果孩子不愿意和父母一起活动了，那就想办法创造机会，让孩子参加一些感兴趣的户外组织，好的体育俱乐部，或者是和同学一起。让他们可以在运动里释放身心、消融烦恼。对身体自信，会打通“任督二脉”，成就智商飞跃。

6.帮孩子寻找精神导师

如果和孩子的沟通没那么顺利，父母也可以找一些身边的导师资源。找到那些身边善于沟通且孩子崇拜欣赏的人，帮助孩子架起和智慧的桥梁。父母可以搜刮一下身边的这样的优质资源，多创造机会让孩子和明亮的人接触。

对待青春期的孩子，关键词是克制，克制唠叨，克制指手划脚，多给孩子空间，多给孩子时间，相信孩子，祝福孩子。

随着孩子逐渐长大成人，他们有了自己的想法和观点，并希望得到尊重和理解。只有对孩子多些尊重跟理解，他们才会减少对家长的抵触心理，从而更愿意跟家长沟通。

如何跟高三孩子沟通？

1、家长要控制自己的情绪。

现在社会发展的越来越快，所以成年人的生活压力其实也越来越大，再加上家里面还有个孩子，压力肯定就更大了，这些压力也非常容易影响到家长的心情。有的时候如果孩子再出点什么事情，家长就会“火山爆发”，把所有的情绪都洒到孩子身上，这样很容易让孩子叛逆，变得不愿意跟你沟通。

2、倾听孩子的心声。

高三的孩子容易产生叛逆和抵触情绪，家长要学会倾听孩子的心声，关注他们的需求和困惑。当孩子遇到问题时，不要急于给出建议，而是要先倾听他们的表达，了解他们的想法和感受。这样既能增进亲子关系，也有助于孩子形成正确的价值观和判断力。

16岁的孩子正处于叛逆期，这一阶段的孩子不喜欢跟家长沟通，甚至可以说是厌烦家长的管教。因此想要与这个阶段的孩子好好沟通，家长要先减少孩子对自己的抵触心理。

如何跟16岁的孩子进行更好的沟通？

1、懂得调整心态。

家长懂得的道理，孩子不一定懂得。家长讲道理，孩子也不一定可以完全就吸收，这个时候家长就要与自己和解，毕竟孩子只是一个孩子，他不可以事事都做到完美，家长就把自己的心态放平了，这样子才可以让孩子与家长之间的亲子关系得到一些缓和，家庭的氛围也就会有所改善，孩子慢慢的就不会再叛逆了。

2、与孩子心平气和的沟通。

家长需要懂得孩子的需求是什么，这样子家长才可以更好的去解决问题。有的时候，孩子需要的可能只是一个比较放松的下午。家长需要做的就是要让孩子敞开心扉。把自己的想法和家长好好的进行一下沟通，家长也可以从孩子的角度去分析问题，看待问题，从而找到更好的解决办法。

良好的沟通，是亲子关系和家庭教育的基础。人与人之间的相处，交流往往是最重要的，孩子也不例外，孩子在日常生活中的学习不但可以从父母的行为习惯中学到东西，还可以从和父母的交流过程中学到很多东西，因此和孩子取得良好的沟通是很重要的。

如何跟孩子有效沟通？

1、以身作则，做好表率。

父母是孩子最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

2、正确认识孩子的叛逆期。

青春期的孩子，其情绪往往受到外界刺激而失去控制，进而影响他的行为，比如开始追寻自我、开始反抗、开始挣脱等。面对这种情况，家长可以尝试与孩子建立“朋友式”的关系，会让孩子更轻松，减少叛逆的情绪，建立信任感会更容易走进孩子的内心。

我们说，所有的亲子教育的基础都是良好的亲子关系。而亲子关系里面最重要的一部分就是沟通。沟通我们有时候会以为只是言语上的一种信息传递。但事实上，真正的沟通包含了大量的言语信息与非言语信息的传递。

家长如何跟孩子沟通？

一、沟通的心法是爱与尊重

父母与孩子沟通之前，一定要培养孩子的独立思考能力，而这种能力的培养，需要父母尊重孩子。作为家长要从人格上尊重孩子，对孩子就像对其他成年人一样，比如你面前如果是你的同事，你是不会随意贬低他，或者给他贴标签。如果用对待朋友的态度带着尊重去跟孩子交流，那么孩子就会体验到自尊。

二、沟通的氛围

不是为了沟通而沟通，而是加强情感的连接，首先千万不要把孩子看得比你的伴侣更加重要。在我看来，夫妻关系是第一重要，心理学上说，家庭里横向的关系大于纵向的关系，因为有了牢固的夫妻关系，才有了牢固的家庭，有了牢固的家庭，孩子才会有一个正常、良好的成长环境。和谐的家庭关系造就情绪良好的孩子。另外，父母以肢体接触表达自己对孩子的爱，比如抱抱孩子，跟孩子沟通时眼睛看着孩子。

厌学是学生对学习产生负面情绪的一种表现，孩子不愿意上学可能是因为学习压力过大，考试成绩不理想，或者是生活中遭遇了一些负面情绪，需要家长进行耐心的沟通与理解。

厌学的孩子如何沟通心理？

首先，家长应该对孩子的行为保持耐心和理解。家长可以试着找到孩子不愿意学习的原因，例如课业上的困难、人际关系问题、家庭环境等，根据不同原因采取相应的方法来帮助孩子克服困难。

其次，家长应该注重沟通，尊重孩子的意见，并与孩子建立信任关系，与孩子平等交流，寻找可行的解决方案。在沟通中，家长应该鼓励孩子表达自己的感受和想法，并且尽可能给予孩子更多的掌控和自主选择的机会，同时引导孩子学会承担责任。

最后，家长需要给孩子树立正确的价值观和思维方式。家长可以引导孩子重视学习、积极进取，鼓励孩子多读书、多接触不同的生活经历，学习健康的生活方式和社会规则，有助于培养孩子的内在动力和自律能力。

孩子厌学的原因：

许多家长都忽略了非常重要的一点：沟通是双向的。我们作为父母，在亲子沟通中更应该多倾听孩子的声音。尤其是孩子越长越大，他们需要表达自己的想法和感受，如果父母不给孩子表达的机会，不倾听孩子的声音，孩子就会觉得父母不爱自己，进而封锁内心，不再和父母沟通。

家长与孩子如何正确沟通？

1、建立信任关系。

首先，建立信任关系是良好沟通的基础。父母应该尊重孩子的个性和想法，给予他们足够的自由和空间，让他们感受到自己被理解和支持。同时，父母也应该坦诚地表达自己的想法和感受，让孩子知道他们是值得信赖的人。

2、用正确的方式表达自己的想法。

其次，父母在与孩子沟通时要注意用正确的方式表达自己的想法。这包括选择合适的时间和地点、使用简单明了的语言、避免指责和批评等。同时，父母也应该倾听孩子的意见和反馈，尊重他们的感受和看法。