初二学生沉迷于手机怎么办

冰冻三尺非一日之寒，面对沉迷于手机的孩子，家长应及时督促，矫正。在家多陪陪孩子，少少玩手机，父母也是孩子的榜样。如果条件允许，建议带孩子多出去走走。让他看看大雨中那些送外卖的小哥多么不容易，带他到建筑工地看看那些烈日下的建筑工人。带他到农村去看看那些辛劳的农民。告诉孩子，他现在能坐在舒适的空调屋中学习，这是多么幸福的事情！

另外，可以培养别的兴趣爱好，比如画画，徒步，跑步等等，多出门，多交朋友，这样可以转移注意力。

初二学生沉迷于手机怎么办？

1、家长要以身作则。孩子沉迷于手机，沉迷于网络和家庭教育有很大的关系，我们要求孩子做到的，家长首先自身要做到。尤其是晚上孩子在家做作业的时候，家长最好拿本书陪同下，而不是自己在玩手机。这样时间久了就会给孩子养成一个良好的学习习惯，而不是让孩子看到家长在玩手机，自己从心里也是想怎么样才能去玩会手机，这样孩子的心思就不在学习上，怎么会把学习搞好？

2、提前“约法三章”，建立规则。和孩子一起制定规则，什么时候，什么情况可以玩手机，什么时候，什么情况禁止玩手机。更重要的是，制定完成后一定要执行，大人要检查结果。孩子们知道该做什么，并被要求一直做下去，不要放弃。这样才能形成好的习惯。

3、多多联系自己孩子的老师，了解孩子的学习状况，以及他们的日常表现，尽量肚饿了解他们，尽最大可能知道他们需要什么，尽量满足他们，让他们感受到自己的爱。这样孩子才能更加信服自己，听自己的话。

4、培养其他爱好，分散孩子对手机的注意力。可以让孩子去学习音乐，美术、武术等等其他的兴趣爱好。或者带他们出去远行，和大自然亲密接触。也可以跟孩子玩一些亲子游戏，用这些方式分散孩子对手机的注意力。

5、不要唠叨。当孩子没有做到你的要求，没有完成你的任务的时候，记住，不要唠叨，孩子听多了唠叨的话，会产生免疫，根本把你的话当作背景音忽略掉，一点也不会往心里去。其实这里你只需要简短提醒下孩子注意时间表，按照所指定的计划，告诉他不完成的后果就可以了。

6、奖惩结合。如果孩子减少了玩手机的行为，及时给予奖励；反之，给予适当的惩罚。这里教给家长朋友一个小“诀窍”，如果想不到有什么好奖品（精神的、物质的），可以用“减少惩罚”的方式来奖励，这种“奖品”也是最经济的。例如本该罚抄课文三遍，表现好，只要罚抄两遍。

7、案例教育。教育爱玩手机的孩子，直白的说教会比较无力，特别在孩子玩得“渐入佳境”的时候教育，还会产生逆反心理。父母要留意生活中的一些图片、影视、新闻，通过鲜活的案例，看似无意（实则“处心积虑”）地教育孩子。

8、找到替代的放松方式。如果玩游戏、玩手机是一种放松方式，可以考虑换一种更好的方式来代替，以达到“放下手机”的目的。比如：让孩子跟身边的人聊聊天、适当运动(散步、跑步、骑车)、到户外(看风景、晒太阳、吹吹风)、享美食(咀嚼本身就是一种放松)……通过这些方式，我们可以在学习的间隙，如各学科复习的转换之际，短暂休息。

初二学生沉迷于手机的原因：

孩子沉迷手机的原因是多方面的，没有单一的“罪魁祸首”。

第一、个人兴趣：有些孩子可能对手机游戏或其他手机应用感到有趣，因此会花费大量时间在手机上。这可能与他们的个人兴趣和爱好有关。

第二、家庭环境：孩子沉迷手机的问题与家庭环境有很大关系。如果父母经常使用手机，孩子也会受到影响，觉得手机是生活中必不可少的一部分。此外，如果父母没有足够的时间和精力来陪伴孩子，孩子可能会寻求手机带来的安慰。

第三、心理问题：一些孩子可能会因为心理问题而沉迷手机，例如焦虑、孤独等。手机可能会成为他们寻求安慰和放松的方式。

第四、社会压力：在现代社会中，手机已经成为了一种社交工具，孩子们之间的社交也常常依赖于手机。一些孩子可能会因为想要融入社交圈子而沉迷手机。

因此，孩子沉迷手机的问题不是单一因素所致，而是多种因素综合作用的结果。

家长应该通过了解孩子的具体情况，采取相应的措施来帮助孩子控制手机使用时间，并营造一个良好的家庭环境和氛围。

如何正确引导初中生良好的生活习惯？

1、生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。　　

2、营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。　　

3、保持健康开朗的心情，和同学和睦相处，不要斤斤计较。　　

4、每天保证至少1个小时的运动。　　

5 、养成良好的习惯：

(1)早晚洗脸 

(2)早晚刷牙 

(3)饭前便后要洗手

(4)睡前洗脚 

(5)勤洗头 

(6)勤洗澡

(7)勤剪指甲 

(8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水

(10)不躺着看书的个人卫生习惯。 

6. 不吸烟、不喝酒，不沾毒品，洁身自好。

父母一定不能操之过急，突然就让孩子完全不玩手机，是不现实的。应该慢慢来，制定孩子玩手机的时间，不要激进，用一种和缓的方法与孩子进行沟通。

初三学生沉迷于手机怎么办？

1、减轻孩子的心理压力

孩子性格的养成与家长的先天教育密切相关，如上述问题所说，孩子的性格极端，可能与家长从小缺少的沟通有关系，所以家长在面对孩子手机成瘾这件事情，不要激进，用一种和缓的方法与孩子进行沟通。

与孩子进行生活上，学习上的一些沟通，从这其中寻找孩子和家长身上所存在的问题，耐心的询问孩子在手机上瘾这件事与学习生活上是否有所关联，初三孩子这段时间正值青春期，所以家长与孩子沟通时要注意方式。

2、约束手机使用时间

你知道现在生活中，我们在最离不开的东西是什么吗？不是吃的，也是不喝的，而是手机，出门在外，什么都可以不带，但一定要带着手机。大人尚且很难控制自己不玩手机，别说是没控制力的小孩子了。机究竟给我们带来了什么危害？我们又应该怎么去健康合理的使用手机呢？

学生沉迷于手机怎么办

1、认识到问题的严重性

首先，我们需要认识到手机沉迷对学生的不良影响。沉迷手机会导致学生注意力分散，无法集中精力学习；同时，长时间盯着手机屏幕也会对视力造成伤害；此外，沉迷手机还会影响学生的人际交往能力和身体健康。只有认识到这个问题的严重性，学生才能主动采取行动来解决它。

2、明确的规矩和约定

家长们需要与孩子一起制定一套明确的规矩和约定，包括手机使用的时间、地点以及内容。通过与孩子的充分沟通，制定出既能保障学习需求又不过于严苛的规矩，让孩子在明确的框架内自由成长。同时，制定的规矩要有一定的弹性，以适应不同阶段孩子的学业负担和兴趣爱好的变化。

孩子沉迷手机是件非常普遍的事情，这需要我们家长能重视起来，但是所谓的重视不是打骂孩子，而是耐心的，正面的积极的去引导孩子，纠正孩子不当的行为，让孩子学会自律，养成良好的思想品德，回归正规。

初二的孩子沉迷于手机怎么办？

1、填充孩子的时间

对于初中生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。

如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

2、给予情感滋养，重回现实世界

手机是现在社会必不可缺的生活用品，现在孩子太沉迷手机游戏而无法自拔，也许是由于外界社会熏陶，也许是家人的影响，也许是因为现在学生学习压力太大了，通过聊天玩游戏刷视频释放压力。不管是哪种原因，长期沉迷手机对孩子的身心健康都有着极坏的影响，父母要高度重视。

中学生沉迷于玩手机怎么办？

1、给孩子换一部低配置,但又不失逼格的智能机，比如内存比较小不能带动游戏的，一玩游戏就卡的手机。

2、家中拒绝高速光纤宽带网，或者是给孩子的手机限速，让他觉得网速慢，玩手机浪费时间。

3、不给孩子办理网络支付，不然会会对钱没有概念在网上乱花钱。

4、家长带孩子养成阅读的习惯，可以去图书馆，或者利用周末时间，安静的看看书，沉浸在书的世界。

高二学生沉迷手机的时候，我们可以去跟孩子共同约定。如果他愿意，我们可以制定一些规则。如果不愿意你定的规则再多也是废话。所以我们一定要了解孩子的真实想法。首先解决孩子心中的困惑和满足孩子的需求，孩子才会更好的顺从家长戒掉手机。

高二学生沉迷手机家长怎么办？

1、多陪伴孩子

一部分孩子沉迷于手机，是因为他们太孤单了。缺少玩伴，父母通常忽略了对他的关心和陪伴。所以他们选择用手机打发时间。为了防止这种情况，父母需要花更多的时间陪伴孩子，和他们一起玩亲子游戏。多聊天交流，了解孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

2、规定时间

当今社会，很多的智能手机和电脑导致了很多的孩子过度的沉迷手机游戏当中，从而导致了过早的沉迷在游戏里，最后会导致孩子成绩下降的同时，也对学习产生了厌烦的心理，所以家长要重视这一点，让孩子摆脱对游戏的依赖。

初二学生沉迷游戏怎么办？

1、家长冷静下来

家长可以好好观察孩子的日常，找出孩子玩游戏沉迷的原因。不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，越是用力，孩子的反弹会越加厉害，因此家长要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是最不可取的。

2、家长多陪伴孩子

陪孩子找到一些又好玩、又能涨见识、又能交朋友的兴趣爱好。比如，家长可以和孩子一起玩游戏，玩的同时和孩子沟通，让孩子知道你不反对他玩游戏，只是不可以“沉迷游戏”，帮孩子建立正确的游戏观。或者，家长可以陪孩子一起阅读，可以陪孩子一起运动。最好的教育就是陪伴。