孩子怎么才能戒掉手机

手机作为新时代的产物，给人们生活带来便利的同时，也带来了很多烦恼，尤其是青春期的孩子父母。作为家长，首先要有正确的认识，不是孩子不能玩手机，而是要适当玩，千万不能沉迷。适当玩可以开拓视野、增长见识，而一旦沉迷不但会影响身心健康，还会影响到学习。

怎么才能让孩子戒掉手机瘾？

首先，父母要以身作则，以身作则，为孩子树立榜样。

父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首先要以身作则，不当着孩子的面一直玩手机。

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。

大人要以身作则在孩子面前不能长时间看手机。每个孩子的成长都离不开模仿，看到大人做什么也会跟着做，手机里面有丰富的动画片视频，更容易引起孩子的注意力。孩子经常玩手机是一种很不好的行为习惯，这种行为会影响孩子的身心健康发展。

孩子怎么才能戒掉手机：

1、2岁半孩子玩手机，请家长审视自己和家人是不是也经常抱着手机玩。

家长玩手机，没有那么多的精力和孩子玩，孩子自己无聊所以想玩手机。其次家长爱玩手机，孩子不了解手机，看家长对手机的着迷，他也会觉得是个很好的东西，所以他也想玩，他对手机好奇。如果想让孩子戒掉手机，家长请先收起手机必要使用手机的场合，跟孩子说明：爸妈在用手机打电话工作等，不是玩耍。忙完就把手机放在一边。

2、看孩子玩手机先不要慌忙制止，孩子玩你不要直接拿走，越是制止孩子越好奇。

如果孩子玩跟孩子说明这是大人的交流工具，小孩子用不到，而且对小孩子眼睛不好。适当地给孩子看看手机里的照片、视频也可以，不要一味全盘拒绝。要让孩子了解手机为何物，有何用。她不那么好奇，也渐渐可以减少对手机的好奇。

随着互联网信息时代的到来，手机已经是现代人必不可少的随身物品了，不但家长们对手机的依赖程度越来越严重，孩子们也对手机产生了浓厚的兴趣。现在，很多家长都反应孩子喜欢玩手机，频繁玩、长时间玩，已经给不少家庭带来了难题。最近不少爸爸妈妈在生活中讨论较多的问题是如何让孩子戒掉手机。那么，怎么样才能让孩子戒掉手机呢？

怎么样才能让孩子戒掉手机

首先、在手机里给孩子下载适合的节目，有时间的话，最好陪孩子一起看。

手机内下载一些数字、益智类、认字游戏或提高孩子学习兴趣的节目。这种方式既可安抚孩子的情绪，在有限的时间内，我尽量做好自己事情，孩子还能跟着学点知识。所以，对于忙碌的家长，这种方式是很好的哄娃武器。

其次、给孩子提供比手机更有意义的玩具或游戏。

要知道，孩子之所以迷恋手机或电视，并不是因为他有多爱，而是他从来就不知道比这些更有趣的东西。除了这些电子产品，还有什么更好玩？当你禁止孩子玩某样东西时，必须有一样更有意义的事情取代，让孩子主动的放弃。

随着互联网信息时代的到来，手机已经是现代人必不可少的随身物品了，不但家长们对手机的依赖程度越来越严重，孩子们也对手机产生了浓厚的兴趣。现在，很多家长都反应孩子喜欢玩手机，频繁玩、长时间玩，已经给不少家庭带来了难题。最近不少爸爸妈妈在生活中讨论较多的问题是如何让孩子戒掉手机。那么，怎么样才能让孩子戒掉手机呢？

怎么样才能帮孩子戒掉手机：

首先、在手机里给孩子下载适合的节目，有时间的话，最好陪孩子一起看。

手机内下载一些数字、益智类、认字游戏或提高孩子学习兴趣的节目。这种方式既可安抚孩子的情绪，在有限的时间内，我尽量做好自己事情，孩子还能跟着学点知识。所以，对于忙碌的家长，这种方式是很好的哄娃武器。

其次、给孩子提供比手机更有意义的玩具或游戏。

要知道，孩子之所以迷恋手机或电视，并不是因为他有多爱，而是他从来就不知道比这些更有趣的东西。除了这些电子产品，还有什么更好玩？当你禁止孩子玩某样东西时，必须有一样更有意义的事情取代，让孩子主动的放弃。

高中的孩子逆反心理很强，家长越是禁止他们玩手机，他们对手机越是会沉迷。想要从根本上解决孩子沉迷手机的问题，找到原因很关键，找到原因才能对症下药。

怎么让高中孩子戒掉手机瘾？

1、家长要以身作则。

家庭教育中身教重于言传，我们要让孩子不沉迷手机，就得先让自己放下手机。我们家长在孩子面前一定要管理好自己玩手机的行为，做好以身作则，只有这样我们的教育才是有力量的。

2、对孩子的行为进行管理。

最好是和约定孩子玩手机的时长，但不建议禁止孩子玩手机，因为这可能会让孩子产生逆反心理。和孩子约定好每天的时长不仅可以让孩子和你有更多的交流，更多的时间去学习和运动，而且孩子会觉得你的处理方式很好，得到了充分的尊重，从而更愿意管理好自己的行为。

很多孩子之所以对手机、游戏这种虚拟世界的东西感兴趣，就是因为孩子在找存在感。如果家长肯跟孩子像朋友一样相处，谈今天，谈将来，孩子也会喜欢这种感觉，对手机的使用频率也自然会逐渐减少。

怎样才能帮助孩子戒掉手机？

1、家长要立场坚定

看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

2、睡觉前，让孩子主动上交手机

最有时间玩手机的时间，是晚上！因为孩子结束了一天的学习，作业也全部做完了，所以就处于一种完全放松的状态。如果家长在帮孩子戒手机瘾的途中，不严格管控孩子上床后的使用时间，那一切的管控都是空谈！因为孩子极有可能在家长熟睡之后，通宵通宵的玩手机。

孩子进入青春期，标志着孩子由儿童进入成人了，开始有了自己的思想，不愿意接受父母的管教，自己能够独立地处理自己的事情，但很多父母没有认识到孩子的变化，依然把他当作孩子来看待，结果孩子与父母的对立。

高中生怎么样才能戒掉手机？

1、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。

2、上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业，在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。

3、规定玩手机的时间，在家里，一定限制高中生使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。

4、多陪孩子出去走走，或者和孩子一起出去参加体育锻炼，也可以给孩子报一个兴趣班，转移孩子的注意力，给孩子找点学习之外的其他有趣的事情做。如果家长本身在家里就玩手机比较多的话，建议家长首先戒掉手机，一方面是不给孩子树立坏的榜样，另一方面是树立好的榜样，带着孩子一起戒掉手机。